Del seleni als massatges del cuir cabellut: el meu llarg viatge cap a un cabell més sa

Content

• 1. Reestructuració capil·lar
• 2. Massatges del cuir cabellut
• 3. Xampú per a cabells de cavall
• 4. Prohibició de les tisores
• 5. Suplements de seleni
• 6. Màscares casolanes per al cabell
• Emportar

Des que recordo, he tingut somnis de tenir un cabell llarg i fluix de Rapunzel. Però per desgràcia per a mi mai no ha passat del tot.

Tant si es tracta dels meus gens com del meu hàbit destacat, els meus cabells no han arribat mai a la llargada que m’havia imaginat. I, per tant, durant els darrers deu anys, he tingut la missió d’aconseguir un cabell més llarg, fort i saludable.

He provat multitud de contes i productes de velles dones que prometen miracles sobre el creixement del cabell. M’he passat amb xampú per a cabells de cavall (sí, de debò, aparentment té propietats màgiques). He provat tractaments al saló que han trigat hores a completar-se i massatges professionals regulars del cuir cabellut per estimular els fol·licles pilosos. Durant quatre anys, fins i tot vaig mantenir les tisores a ratlla. (Us imagineu els extrems separats?)

Però, en els darrers anys, el mercat de la bellesa ha introduït tota una sèrie de productes increïbles per a aquells que somiem amb panys llargs. Aquests són els productes i pràctiques que he provat i provat personalment per fer créixer i millorar el meu cabell, i si funcionaven o no:

1. Reestructuració capil·lar

Conclusió: Funciona!

Vaig ser cínic quan el vaig provar per primera vegada, però fa uns dos anys que afegeixo una barreja de tractaments Olaplex i el nou Smartbond de L’Oréal. He notat una diferència considerable. No només el trencament és molt menor, sinó que la brillantor, el gruix i la salut general del meu cabell també semblen millorar.

És cert que, a diferència de la majoria dels tractaments capil·lars, aquestes no són diferències que notareu de seguida. Aquests productes no funcionen a l'exterior estètic dels fol·licles pilosos, sinó als enllaços i l'estructura interiors. El meu cabell és força prim i propens a trencar-se de totes maneres, però els tractaments de reestructuració li donen un impuls en la direcció correcta, eviten trencaments i minimitzen els danys causats durant el procés de coloració.

Els tractaments de reestructuració es poden barrejar amb el vostre color habitual o podeu fer-ho entre els tractaments de color. El tractament se sol completar en diverses parts: dues visites al saló i el pas final a casa. No és barat i sé que hi ha gent que té la temptació d’abandonar-se ja que no pot físicament "Veure" la diferència. Però cito això com un factor important en el viatge entre les meves fotos anteriors i posteriors.

2. Massatges del cuir cabellut

Conclusió: Ha funcionat!

Quan es fan correctament, els massatges del cuir cabellut poden augmentar la circulació sanguínia als fol·licles pilosos. No només redueixen l’estrès, sinó que també condicionen el cuir cabellut i el cabell. En altres paraules, és ideal per als vostres cabells.

Em vaig enganxar instantàniament. I, tot i que vaig intentar massatgesar-me els cabells durant un temps (que és un gran regal a la dutxa, perquè gaudeixes de rentar-te els cabells en lloc de sentir-te com una tasca), vaig decidir l’única manera autèntica fer-ho era buscar un professional.

Va ser llavors quan vaig descobrir l’únic servei de desintoxicació del cuir cabellut d’Aveda. És un tractament d’equilibri i renovació complet que proporciona una mica de TLC al cuir cabellut. Perquè siguem sincers, realment cuidem correctament el cuir cabellut? És un refugi per a la pell morta i l'acumulació de productes.

El tractament al saló d’Aveda va ser extremadament relaxant: un massatge del cuir cabellut amb diverses etapes diferents, incloent exfoliació, neteja i hidratació. Fins i tot hi havia un raspall de cabell especial per a cabells dissenyat per ajudar a eliminar la pell morta i altres acumulacions.

El tractament es va acabar amb un assecat per bufat. El meu cabell se sentia més clar i net del que feia anys. El cuir cabellut estava hidratat, sa i durant els propers mesos vaig notar una gran diferència en el meu rebrot. Normalment, el meu cabell creix mig centímetre al mes (si tinc sort), però el rebrot de la meva propera cita de colors va superar amb escreix les experiències anteriors.

3. Xampú per a cabells de cavall

Conclusió: No va funcionar.

Per què he començat a fer xampú amb un producte formulat per a cavalls? Bé, la vostra suposició és tan bona com la meva.

Crec que hauria llegit en algun lloc que els cavalls tenen un xampú especial formulat perquè augmentin el gruix de la seva melena, cua i pelatge. A més, una ràpida cerca a Google va revelar que Demi Moore, Kim Kardashian i Jennifer Aniston (tres dames conegudes pels seus panys deliciosos) eren fans, de manera que no vaig estar completament desinformat. I està clarament atrapat. La popular marca Mane`n Tail ha presentat ara una nova col·lecció de la seva fórmula més venuda adaptada per a ús humà.

Enriquit amb oli d’oliva, aquest xampú ric en proteïnes afavoreix la neteja suau sense treure els olis naturals del cabell, fomentant un cabell més complet, llarg, fort i espès. Vaig provar aquest producte fa uns anys (quan encara era per a cavalls). Després de fer una comanda a Internet, vaig provar-ho durant un mes més o menys. És cert que el meu cabell era net i brillant, però no em semblava que les qualitats hidratants fossin prou fortes per als meus cabells sovint gruixuts i encrespats.

I, pel que fa al creixement del cabell, no vaig notar molta diferència. Per tant, vaig deixar de fer un tomb i vaig anar a buscar un xampú diferent. Ara faig servir Aussie, que és súper hidratant, i les seves màscares Miracle de 3 minuts són increïbles per a la recuperació del cabell. També faig servir Kérastase. Els seus productes són fabulosos per protegir el color i alhora hidratar, suavitzar i equilibrar els olis.

4. Prohibició de les tisores

Conclusió: No va funcionar.

Als 16 anys estava convençut que les meves perruqueries em mentien. Vaig tenir visions de tots ells complotant contra mi, aconsellant retalls regulars com a mitjà per mantenir-los en els negocis en lloc de complir el meu objectiu de creixement del cabell miracle. Cada cop que pensava que els cabells m’havien crescut, se’ls trencaven i tornaríem al primer lloc.

No podia entendre per què diablement em passaven tant de torbades. Per tant, per demostrar que tenia “raó”, vaig prohibir que les tisores s’acostessin als cabells durant quatre anys sencers. De fet, no va ser fins als 21 anys que finalment vaig deixar que la meva perruqueria es retallés les puntes.

Deixaria que quatre anys de puntes dobles afectessin la salut dels meus cabells. Estava convençut que el sacrifici començaria a donar els seus fruits. Malauradament, mai no ho va fer.

Tot i que estic segur que un ajust cada sis setmanes només és necessari si manteniu un aspecte específic, ara tinc un bon tall dues vegades a l’any i no miro enrere. Els retalls no us fan créixer més ràpidament (malgrat l’analogia del meu pare que els cabells són com l’herba), però els retalls regulars milloren l’aspecte, l’estat i la sensació del vostre cabell.

En retallar les puntes separades no saludables, el cabell tindrà menys trencaments i estirades. Això fa que sembli molt més gruixut i brillant, i fins i tot més llarg. I és molt important per mantenir la salut del cabell, cosa fonamental si el voleu fer créixer llargament. Perquè, si bé voleu la longitud del cabell de Rapunzel, també voleu que sembli i se senti com el seu cabell.

Troba una bona perruqueria de confiança que també tingui un interès mutu en millorar el teu cabell. Vaig al saló Neville de Londres cada dos mesos. No només tenen a mà un meravellós equip de perruqueries per ajudar-vos a complir els vostres somnis, sinó que també són pioners en processos i tècniques de coloració del cabell.

El teu cabell és una part tan gran de tu. No voleu escatimar-vos assegurant-vos que està a les millors mans.

5. Suplements de seleni

Conclusió: Ells treballen!

De nou, vaig ser molt cínic a l’hora de prendre suplements. El meu viatge a l’IBS no em va donar una gran fe en la medicació, que probablement va ser el meu raonament per no confiar molt en les càpsules orals. Però, tot i així, vaig pensar que valia la pena provar-ho.

Em vaig posar a treballar investigant quin seria el millor. Al llarg del camí, em vaig trobar amb un suplement anomenat seleni, que està relacionat amb el creixement del cabell. El seleni es troba de manera natural en aliments com fruits secs del Brasil, civada, tonyina, espinacs, ous, mongetes i alls.

Si utilitzeu píndoles anticonceptives (com jo), poden causar un menor. Després de llegir-ho, vaig trobar un suplement bàsic i relativament natural (que no es va agrupar amb moltes altres coses de les que no n’havia sentit parlar) a la farmàcia local i em vaig abastir de 60 dies. Seixanta dies van passar a 90 i 90 a 365.

Estava enganxat al brillant, gruixut i deliciós que sentia el meu cabell. I, tot i que aprecio que la salut del cabell sigui relativa (i, per tant, els suplements de seleni poden ser un placebo), pocs mesos després d’haver deixat de prendre’ls, vaig notar una dràstica disminució de la salut del cabell, un augment del trencament i un estancament creixement del cabell. Per tant, ara és una cosa que prenc diàriament i jurem.

6. Màscares casolanes per al cabell

Conclusió: Ells treballen!

Durant els anys d’estudiant, no em podia permetre les màscares de cabell excessivament costoses que prometien un creixement miracle, independentment del mal que volgués provar-les. Per tant, vaig fer un bon ús de Google (de nou) i vaig començar a treballar fent-me les meves pròpies màscares per als cabells i posant-les a prova.

Vaig triturar oli d’oliva, alvocat, maionesa, ous, vinagre i fins i tot cervesa. (Durant setmanes després, feia olor de ressaca.) L’oli de ricí, l’oli d’oliva i l’alvocat van acabar sent la combinació preferida i amb més èxit. Vaig notar una gran diferència en la brillantor, textura i força del meu cabell després d’uns quants usos.

També són fàcils de fer: barregeu-ho, apliqueu-lo sobre els cabells mullats, deixeu-ho 20 minuts i esbandiu-lo. Si us heu quedat sense la màscara de cabell preferida, us recomanaria que proveu-ho. És possible que mai no mireu enrere.

Emportar

Així que ja ho tenim. Sis coses lleugerament salvatges i desgavellades que vaig provar per aconseguir que els cabells creixessin. Ara, després de 10 anys, tinc un cabell molt més llarg, sa i brillant, i tampoc no he hagut de sacrificar-me per ressaltar el meu cabell cada pocs mesos.

Tingueu en compte: tampoc no es pot substituir per una bona dieta i minimitzar els tractaments tèrmics, que afecten substancialment l’aspecte i la sensació del vostre cabell. De fet, vaig prohibir tot tractament tèrmic als cabells durant un any i va fer una gran diferència.

Independentment del que proveu, val la pena recordar que els gens tenen un paper important en l’aspecte del vostre cabell. A l’hora d’estimar-te el cabell, moltes coses s’accepten amb el cabell que tens i treballar-hi. Proveu de deixar anar allò que no teniu i de trobar maneres de garantir que el que teniu us complementi.