Pippa Middleton dóna a llum al seu primer fill, i és un nen

Content

• Revisió de

Al capdavant del príncep Harry i Meghan Markle, anunciant que la seva embarassada, Pippa Middleton hauria donat a llum al seu primer fill, i és un nen. El Daily Mail's el corresponsal reial es va dirigir a Twitter fa poques hores per compartir la notícia.

"James i Pippa Matthews (Middleton) han tingut un bebè", va compartir. "Va néixer el dilluns 15 d'octubre a les 1.58 de la tarda, amb un pes de 8 lliures i 9 oz. Tothom està encantat i la mare i el bebè van bé".

La notícia de l’entrada de Pippa al part va aparèixer ahir després que la veiessin entrar al mateix hospital, quan la seva germana Kate Middleton va donar a llum a tots els seus fills. La parella portava una bossa de la nit.

Pippa va anunciar per primera vegada el seu embaràs al juny i va començar a col·laborar regularment amb una sèrie de columnes Cap de setmana de Waitrose, una revista britànica de supermercats, sobre l'entrenament durant l'embaràs (cosa que cada cop fan més dones). "Quan vaig saber la feliç notícia que estava embarassada, em vaig adonar que havia d'ajustar els meus dies normals de 4 a 5 dies. una rutina setmanal i trobar una manera de continuar el meu exercici amb seguretat durant els tres trimestres ", va escriure aleshores.

També va compartir com va poder continuar treballant, en part perquè no patia malalties matinals com la seva germana Kate. Però després de consultar amb el seu metge, va deixar de córrer durant l'embaràs.

Va continuar aixecant peses centrant-se en exercicis per als glutis, l'esquena i el sòl pèlvic a més de l'interior de les cuixes, i va evitar les flexions abdominals extenuants. (I només FYI, és normal que encara sembles embarassada després de parir).

Pippa va escriure per a la columna fins al final del seu embaràs, discutint com es va mantenir fidel al seu règim de fitness. Encara no hi ha cap paraula sobre quin tipus d'efecte van tenir els seus entrenaments en el seu part, però la investigació ha suggerit que l'activitat regular durant l'embaràs pot facilitar el part i la recuperació.

Una felicitació important a la feliç parella! Estem molt emocionats que el príncep George, Louis i la princesa Charlotte tinguin un nou BFF.

Revisió de