5 raons per no utilitzar escuradents

Content

• 1. Traieu la capa protectora de la dent
• 2. Augmenta el risc d’infeccions de genives
• 3. Augmenta els espais entre les dents
• 4. Provoca caiguda de dents
• 5. Estimula el creixement de la placa
• Posa a prova els teus coneixements
• Salut bucodental: saps cuidar les dents?

L’escuradents és un accessori que s’utilitza habitualment per eliminar trossos d’aliments de la meitat de les dents, per tal d’evitar l’acumulació de bacteris que poden provocar el desenvolupament de càries.

Tot i així, el seu ús pot no ser tan beneficiós com s’esperava i fins i tot pot ser responsable de l’aparició d’alguns problemes a la boca, especialment infeccions, gingivitis o retracció de les genives, per exemple.

La millor opció sempre és utilitzar el raspall per netejar-se les dents o, si està fora de casa, utilitzar fil dental per eliminar els aliments dels espais entre les dents. L’escuradents només s’ha d’utilitzar com a últim recurs quan no hi hagi cap altra opció disponible.

Els principals desavantatges d’utilitzar l’escuradents de manera recurrent són:

1. Traieu la capa protectora de la dent

Com que és un objecte dur i s’utilitza amb força contra les dents, l’escuradents pot provocar l’erosió de l’esmalt dental, que és la capa més externa i ajuda a protegir la dent contra bacteris i càries.

Tot i que aquesta erosió és molt baixa, quan s’utilitza molt sovint, l’escuradents pot causar defectes d’esmalt, que augmenten amb el temps i permeten l’entrada de bacteris.

2. Augmenta el risc d’infeccions de genives

La punta fina del escuradents és prou aguda per perforar fàcilment les genives i provocar una ferida. Aquesta ferida, a més de causar cert dolor i molèsties, també acaba sent una porta d’entrada de bacteris al cos. Així, com més gran sigui el nombre de ferides i la freqüència amb què apareguin, major serà el risc de patir gingivitis.

3. Augmenta els espais entre les dents

La majoria de la gent utilitza l’escuradents sense molta cura, empenyent-lo amb força entre els espais de les dents per netejar millor els aliments que s’han acumulat. No obstant això, aquest moviment pot fer que les dents es separin lleugerament, sobretot si es fa diverses vegades al dia, funcionant com un dispositiu dental que empeny les dents constantment, però en el sentit contrari.

4. Provoca caiguda de dents

En les persones que tenen una geniva retraïda, les dents poden ser més visibles a la base i fins i tot poden exposar l’arrel de la dent. Quan això passa, és fàcil arribar amb el escuradents en aquesta regió de la dent, que acaba sent més fràgil i que es pot trencar o patir microfractures per l’acció del escuradents.

Quan l’arrel es veu afectada, la dent és menys estable i, per tant, a més de causar dolor, també hi ha el risc que la dent caigui, ja que no està ben adherida a les genives.

5. Estimula el creixement de la placa

Tot i que poden aparèixer escuradents que ajuden a netejar les dents i eliminar bacteris, sovint el que passa és que l’escuradents només elimina part de la brutícia i empeny la resta a un racó entre les dents. Això fa que sigui més difícil eliminar la brutícia després, que acaba acumulant bacteris i contribuint al creixement de la placa i al desenvolupament de cavitats.

Posa a prova els teus coneixements

Avalueu els vostres coneixements sobre com mantenir la salut bucal i la cura de les dents correctament:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Salut bucodental: saps cuidar les dents?

Comenceu la prova És important consultar al dentista:

• Cada 2 anys.
• Cada 6 mesos.
• Cada 3 mesos.
• Quan teniu dolor o algun altre símptoma.

El fil dental s’ha d’utilitzar cada dia perquè:

• Evita l’aparició de càries entre les dents.
• Evita el desenvolupament del mal alè.
• Evita la inflamació de les genives.
• Tot l'anterior.

Quant de temps necessito rentar-me les dents per garantir una neteja adequada?

• 30 segons.
• 5 minuts.
• Mínim de 2 minuts.
• Mínim 1 minut.

El mal alè pot ser causat per:

• Presència de càries.
• Sagnat de genives.
• Problemes gastrointestinals com ardor d’estómac o reflux.
• Tot l'anterior.

Amb quina freqüència és aconsellable canviar el raspall de dents?

• Una vegada a l'any.
• Cada 6 mesos.
• Cada 3 mesos.
• Només quan les truges estan danyades o brutes.

Què pot causar problemes amb les dents i les genives?

• L’acumulació de placa.
• Feu una dieta alta en sucre.
• Tenir una mala higiene bucal.
• Tot l'anterior.

La inflamació de les genives sol ser causada per:

• Producció excessiva de saliva.
• Acumulació de placa.
• Acumulació tàrtara a les dents.
• Les opcions B i C són correctes.

A més de les dents, una altra part molt important que no s’ha d’oblidar de rentar-se mai és:

• Llengua.
• Galtes.
• Paladar.
• Llavi.

Anterior Següent