Per què els diabètics necessiten controlar el colesterol?
Content
- Com afecta el colesterol alt la salut dels diabètics
- Per què sorgeixen més malalties cardiovasculars en diabètics?
En la diabetis, fins i tot si no hi ha colesterol alt, el risc de tenir problemes cardiovasculars com un atac de cor o un ictus és major, ja que els vasos sanguinis es tornen més fràgils i es trenquen fàcilment. Per tant, a més de controlar els nivells de sucre en sang, també s’ha de controlar el colesterol i els triglicèrids en tot moment.
Per a això, en la dieta de la diabetis, evitar aliments molt grassos com salsitxes o fregits és tan important com reduir la ingesta d’aliments molt dolços, fins i tot si els nivells de colesterol són acceptables a la prova de sang.
Vegeu com ha de ser la dieta en diabetis.
Com afecta el colesterol alt la salut dels diabètics
El colesterol alt provoca una acumulació de placa grassa a les parets de les venes, cosa que dificulta el pas de la sang i dificulta la circulació. Això, associat a un nivell alt de sucre en sang, que és natural en la diabetis, pot provocar complicacions molt greus, com ara un atac de cor o un ictus, per exemple.
A més, una mala circulació pot provocar picor, sobretot a les cames, provocant ferides que no es curen fàcilment i que es poden infectar a causa d’un excés de sucre en sang, que facilita el desenvolupament de bacteris.
Per què sorgeixen més malalties cardiovasculars en diabètics?
La resistència a la insulina, que es produeix de forma natural en casos de diabetis, comporta un augment de triglicèrids i colesterol, de manera que, fins i tot si no en teniu, els triglicèrids augmenten el risc de patir malalties cardiovasculars.
Per tant, algunes de les malalties cardiovasculars més freqüents en diabètics són:
| Malaltia | El qual és: |
| Hipertensió | Augment constant de la pressió arterial, superior a 140 x 90 mmHg. |
| Trombosi venosa profunda | Els coàguls apareixen a les venes de les cames, facilitant l’acumulació de sang. |
| Dislipidèmia | Augment del colesterol "dolent" i disminució del colesterol "bo". |
| Mala circulació | La disminució de la sang torna al cor, cosa que provoca formigueig a les mans i als peus. |
| Aterosclerosi | Formació de plaques grasses a les parets dels vasos sanguinis. |
Per tant, és molt important controlar tant els nivells de sucre en sang com els greixos per reduir les possibilitats de desenvolupar malalties cardiovasculars greus. Mireu aquest vídeo sobre com controlar els nivells de colesterol:
Soviètic
Com el magnesi pot ajudar a dormir
