Autora: Clyde Lopez
Data De La Creació: 20 Juliol 2021
Data D’Actualització: 13 De Novembre 2024
Anonim
Per què els diabètics necessiten controlar el colesterol? - Aptitud
Per què els diabètics necessiten controlar el colesterol? - Aptitud

Content

En la diabetis, fins i tot si no hi ha colesterol alt, el risc de tenir problemes cardiovasculars com un atac de cor o un ictus és major, ja que els vasos sanguinis es tornen més fràgils i es trenquen fàcilment. Per tant, a més de controlar els nivells de sucre en sang, també s’ha de controlar el colesterol i els triglicèrids en tot moment.

Per a això, en la dieta de la diabetis, evitar aliments molt grassos com salsitxes o fregits és tan important com reduir la ingesta d’aliments molt dolços, fins i tot si els nivells de colesterol són acceptables a la prova de sang.

Vegeu com ha de ser la dieta en diabetis.

Com afecta el colesterol alt la salut dels diabètics

El colesterol alt provoca una acumulació de placa grassa a les parets de les venes, cosa que dificulta el pas de la sang i dificulta la circulació. Això, associat a un nivell alt de sucre en sang, que és natural en la diabetis, pot provocar complicacions molt greus, com ara un atac de cor o un ictus, per exemple.


A més, una mala circulació pot provocar picor, sobretot a les cames, provocant ferides que no es curen fàcilment i que es poden infectar a causa d’un excés de sucre en sang, que facilita el desenvolupament de bacteris.

Per què sorgeixen més malalties cardiovasculars en diabètics?

La resistència a la insulina, que es produeix de forma natural en casos de diabetis, comporta un augment de triglicèrids i colesterol, de manera que, fins i tot si no en teniu, els triglicèrids augmenten el risc de patir malalties cardiovasculars.

Per tant, algunes de les malalties cardiovasculars més freqüents en diabètics són:

MalaltiaEl qual és:
HipertensióAugment constant de la pressió arterial, superior a 140 x 90 mmHg.
Trombosi venosa profundaEls coàguls apareixen a les venes de les cames, facilitant l’acumulació de sang.
DislipidèmiaAugment del colesterol "dolent" i disminució del colesterol "bo".
Mala circulacióLa disminució de la sang torna al cor, cosa que provoca formigueig a les mans i als peus.
AterosclerosiFormació de plaques grasses a les parets dels vasos sanguinis.

Per tant, és molt important controlar tant els nivells de sucre en sang com els greixos per reduir les possibilitats de desenvolupar malalties cardiovasculars greus. Mireu aquest vídeo sobre com controlar els nivells de colesterol:


Us Aconsellem Que Llegiu

5 entrenaments per consumir calories que podeu fer en 30 minuts

5 entrenaments per consumir calories que podeu fer en 30 minuts

Tot i que hi ha tant benefici per millorar la vo tra condició fí ica a mé de cremar calorie , i la vo tra pèrdua de pe o greix é el vo tre objectiu, trobar quin exercici creme...
Malaltia cardíaca

Malaltia cardíaca

Una de cada quatre done nord-americane mor de malaltie del cor cada any. El 2004, gairebé un 60 per cent mé de done van morir de malaltie cardiova cular (tant de malaltie del cor com d’ictu ...