Què causa la tos violenta i com puc aturar-los?

Content

• Causes de la tos paroxística
• Diagnòstic i tractament dels atacs de tos
• Remeis casolans per a la tos
• Prevenció de la tos paroxística
• Quan veure un metge
• Emportar

Visió general

La tos paroxística implica una tos freqüent i violenta que pot dificultar la respiració d’una persona.

La tos és un reflex automàtic que ajuda el cos a desfer-se de mucositats addicionals, bacteris i altres substàncies estranyes. Amb una infecció com la tos ferina, la tos pot persistir durant llargs períodes de temps, cosa que dificulta l’obtenció d’oxigen suficient o la respiració. Això pot provocar que inhale bruscament i esbufegi fort l'aire, per això la tos ferina també es coneix com tos ferina.

El 2012, un any punta per a la tos ferina, els Centres de Control i Prevenció de Malalties van informar gairebé. Molts d’aquests casos, especialment en nens petits, comporten atacs de tos paroxística.

Seguiu llegint per saber què causa la tos paroxística, com es tracta, com es pot prevenir i quan haureu de consultar el vostre metge.

Causes de la tos paroxística

La tos paroxística és causada normalment per Bordetella tos ferina bacteri. Aquest bacteri infecta les vies respiratòries (el nas, la gola, la trampa i els pulmons) i provoca tos ferina. Aquesta infecció és extremadament contagiosa.

La tos paroxística és la segona etapa de la tos ferina. Aquesta etapa arriba a la infecció. Un cas típic de tos paroxística dura abans que es deixi anar. En casos greus, els atacs de tos paroxística poden arribar a ser tan intensos que vòmits i els llavis o la pell es poden tornar blaus per falta d’oxigen a la sang. Busqueu atenció mèdica d’urgència si experimenta aquests símptomes.

Altres possibles causes de tos paroxística inclouen:

• asma, afecció respiratòria en què les vies respiratòries s’inflen i s’omplen d’excés de moc
• bronquiectàsia, una afecció en què els tubs dels pulmons s’eixamplen permanentment amb un diàmetre interior amb parets engrossides a causa de la inflamació, causant una acumulació de bacteris o moc
• bronquitis, una inflamació en els bronquis dels pulmons
• malaltia de reflux gastroesofàgic (ERGE), una afecció en què l’àcid de l’estómac torna a pujar a l’esòfag i a la gola i, de vegades, a les vies respiratòries
• lesions pulmonars per traumatisme, inhalació de fum o consum de drogues
• pneumònia, un tipus d’infecció pulmonar
• tuberculosi (TB), una infecció bacteriana dels pulmons que es pot propagar a altres òrgans si no es tracta

Diagnòstic i tractament dels atacs de tos

Si consulteu el vostre metge sobre un atac de tos, pot demanar una o més de les proves següents per diagnosticar-ne la causa:

• hisop nasal o de gola per provar la presència de bacteris infecciosos
• anàlisi de sang per comprovar si hi ha un recompte elevat de glòbuls blancs, que pot indicar una infecció
• Radiografia o TC del tòrax o dels sinus per buscar símptomes d’infeccions respiratòries, danys o anomalies
• espirometria o altres proves de funció pulmonar per avaluar com el vostre cos absorbeix i expulsa l’aire per diagnosticar l’asma
• broncoscòpia amb un tub prim i il·luminat i una càmera que pot mostrar imatges en temps real de l'interior dels pulmons
• rinoscòpia per veure imatges en temps real de l'interior del nas i dels passatges nasals
• endoscòpia gastrointestinal superior del tracte digestiu per comprovar la GERD

Un cop el metge diagnostique una causa, pot prescriure diversos tractaments en funció de la causa. Això pot incloure:

• antibiòtics, inclosa l’azitromicina (Z-Pack), per ajudar el vostre sistema immunitari a combatre els bacteris infecciosos
• descongestionants, com la pseudoefedrina (Sudafed), o l'expectorant tos guaifenesina (Mucinex), per reduir l'acumulació de moc, la tos i altres símptomes
• antihistamínics, com la cetirizina (Zyrtec), per reduir els símptomes d'al·lèrgia que poden empitjorar la tos, com ara congestió, esternuts i picor
• un tractament inhalador o broncodilatador nebulitzat per ajudar a obrir les vies respiratòries durant els atacs de tos o atacs d'asma
• antiàcids per als símptomes de la ERGE
• inhibidors de la bomba de protons com l’omeprazol (Prilosec), que redueixen la producció d’àcid estomacal, per ajudar l’esòfag a curar-se de la GERD
• exercicis de respiració per guia de teràpia respiratòria per a afeccions com la bronquitis

Remeis casolans per a la tos

Proveu el següent a casa per reduir els atacs de tos:

• Beure almenys 64 unces d’aigua al dia per mantenir-se hidratat.
• Banyeu-vos regularment per mantenir el cos net i limitar la propagació bacteriana.
• Renteu-vos les mans sovint per evitar que els bacteris s’acumulin i s’escampin.
• Utilitzeu un humidificador per mantenir les vies respiratòries humides, que poden ajudar a afluixar la mucositat i facilitar la tos. No feu un ús excessiu de l’humidificador, ja que això pot facilitar la reproducció dels bacteris.
• Si vomiteu, mengeu petites porcions durant els àpats per reduir el volum de vòmits.
• Reduïu o elimineu l’exposició al fum dels productes del tabac o als fums de la cuina i de les xemeneies.
• Mantingueu-vos aïllats dels altres tant com sigui possible per evitar que la infecció bacteriana es propagui. Això inclou cinc dies d’aïllament mentre preneu antibiòtics. Poseu-vos una màscara si teniu previst estar a prop dels altres.
• No utilitzeu productes molt perfumats, com ara esprais per a ambientadors, espelmes, colònia o perfums que us puguin irritar les vies respiratòries.

Prevenció de la tos paroxística

La tos paroxística per tos ferina és freqüent en nens petits. Vacuneu el vostre fill amb la vacuna contra la difteria-tètanus-tos ferina (DTaP) o la vacuna contra el tetanos-difteria-tos ferina (Tdap) per evitar que siguin susceptibles a la infecció per bacteris de la tos ferina.

Si algú del vostre entorn té tos ferina, eviteu tocar-lo o estar-hi a prop fins que no hagi pres antibiòtics durant almenys cinc dies.

A continuació s’expliquen algunes altres maneres d’ajudar a prevenir la tos paroxística:

• Eviteu fumar productes del tabac o altres drogues per inhalació.
• Dorm amb el cap elevat per evitar que el moc o l’àcid estomacal pugin per les vies respiratòries o la gola.
• Feu exercici sovint per facilitar la respiració i evitar l’augment de pes que pugui contribuir al reflux àcid i a la ERGE.
• Menjar a un ritme lent i mastegar almenys 20 vegades per mos per facilitar la digestió.
• Utilitzeu un difusor d’olis essencials per ajudar a obrir les vies respiratòries. Alguns olis poden ser més potents que altres, així que aneu amb compte si proveu això per alleujar-lo. Si això empitjora la tos, eviteu utilitzar-lo.
• Proveu tècniques de relaxació, com el ioga o la meditació, per controlar la respiració, enfortir el sistema immunitari i prevenir el reflux àcid.

Quan veure un metge

Consulteu el vostre metge el més aviat possible si la tos paroxística dura més d’una setmana i esdevé cada cop més freqüent o violenta.

Alguns símptomes que els acompanyen poden significar que teniu una infecció greu o una afecció subjacent que us provoqui un atac de tos. Busqueu ajuda mèdica d'emergència si experimenteu algun dels següents:

• tossint sang
• vòmits
• no poder respirar ni respirar ràpidament
• els llavis, la llengua, la cara o qualsevol altra pell que es torna blava
• perdent el coneixement
• febre
• calfreds

Emportar

La tos paroxística pot tenir diverses causes, però molt sovint és el resultat d’una infecció per tos ferina. En alguns casos i en funció de la causa, desapareixerà tot sol, però algunes causes, com l’asma, la tos ferina i la tuberculosi, requereixen un tractament immediat o un tractament a llarg termini.

Consulteu el vostre metge si teniu una tos persistent que us altera la vida o que us dificulta la respiració. Es poden tractar moltes causes sense risc de complicacions si es diagnostiquen abans d’hora.