Què passa realment durant una experiència fora del cos?

Content

• Com se sent un OBE?
• És el mateix que la projecció astral?
• Passa alguna cosa físicament?
• Què els pot causar?
• Estrès o trauma
• Condicions mèdiques
• Medicaments i drogues
• Altres experiències
• Suposen algun risc?
• He de veure un metge?
• Reconèixer una emergència
• La conclusió

Una experiència fora del cos (OBE), que alguns també podrien descriure com un episodi dissociatiu, és la sensació que la vostra consciència surt del vostre cos. Aquests episodis solen ser reportats per persones que han tingut una experiència propera a la mort.

Les persones normalment experimenten el seu sentit de si mateix dins del seu cos físic. És probable que vegeu el món que us envolta des d’aquest punt de vista. Però durant un OBE, potser se sent com si estigués fora de si mateix, mirant el seu cos des d’una altra perspectiva.

Què passa realment durant un OBE? La vostra consciència en realitat deixa el vostre cos? Els experts no n’estan totalment segurs, però tenen uns quants intents, que aprofundirem més endavant.

Com se sent un OBE?

És difícil clavar exactament com se sent un OBE.

Segons els informes de persones que els han experimentat, generalment impliquen:

• una sensació de surar fora del cos
• una percepció alterada del món, com ara mirar des de l'altura
• la sensació que us mireu des de dalt
• la sensació que el que està passant és molt real

Els OBE solen passar sense previ avís i normalment no duren molt de temps.

Si teniu una afecció neurològica, com ara l’epilèpsia, és possible que tingueu més probabilitats d’experimentar OBE i que puguin passar amb més freqüència. Però per a moltes persones, un OBE ocorrerà molt poques vegades, potser només una vegada a la vida.

Algunes estimacions suggereixen que almenys el 5% de les persones han experimentat les sensacions associades a un OBE, tot i que algunes suggereixen que aquest nombre és més alt.

És el mateix que la projecció astral?

Algunes persones es refereixen als OBE com a projeccions astrals. Però hi ha algunes diferències clau entre tots dos.

Una projecció astral sol implicar un esforç intencionat per enviar la consciència des del cos. Normalment es refereix a que la vostra consciència viatja fora del vostre cos cap a un pla o dimensió espiritual.

Un OBE, en canvi, no sol ser planificat. I en lloc de viatjar, es diu que la vostra consciència simplement flota o plana sobre el vostre cos físic.

Els OBE, o almenys les seves sensacions, són reconeguts en gran mesura a la comunitat mèdica i han estat objecte de molts estudis. La projecció astral, però, es considera una pràctica espiritual.

Passa alguna cosa físicament?

Hi ha cert debat sobre si les sensacions i percepcions associades als OBE es produeixen físicament o com una mena d’experiència al·lucinant.

Un estudi del 2014 va intentar explorar això mirant la consciència cognitiva en 101 persones que havien sobreviscut a una aturada cardíaca.

Els autors van trobar que el 13% dels participants sentien una separació del seu cos durant la reanimació. Però només el 7% va informar que coneixia els esdeveniments que no haurien vist des de la seva perspectiva real.

A més, dos participants van informar que tenien experiències visuals i auditives durant una aturada cardíaca. Només un va ser prou bo per fer-ne el seguiment, però va fer una descripció detallada i exacta del que va passar durant uns tres minuts de la seva reanimació després d’una aturada cardíaca.

Tot i això, no hi ha proves científiques que avalin la idea que la consciència d’una persona pot viatjar realment fora del cos.

L'estudi comentat anteriorment va intentar provar-ho col·locant imatges a prestatges que només es podien veure des d'un punt de vista més alt. Però la majoria de les aturacions cardíaques, inclòs l'esdeveniment que va implicar el participant que tenia records específics de la seva reanimació, van tenir lloc a habitacions sense els prestatges.

Què els pot causar?

Ningú no està segur de les causes exactes dels OBE, però els experts han identificat diverses possibles explicacions.

Estrès o trauma

Una situació aterridora, perillosa o difícil pot provocar una resposta de por, que pot fer que us desvinculeu de la situació i us sentiu com un espectador, observant els esdeveniments que tenen lloc des d’algun lloc fora del vostre cos.

Segons revisar l’experiència de les dones durant el treball, les OBE durant el part no són inusuals.

L’estudi no va relacionar específicament els OBE amb el trastorn per estrès postraumàtic, però els autors van assenyalar que les dones que tenien OBEs havien passat per traumes durant el part o per una altra situació no relacionada amb el part.

Això suggereix que els OBE es podrien produir com una manera de fer front als traumes, però cal fer més investigacions sobre aquest enllaç.

Condicions mèdiques

Els experts han relacionat diverses afeccions mèdiques i de salut mental amb OBE, incloses:

• epilèpsia
• migranya
• aturada cardíaca
• lesions cerebrals
• depressió
• ansietat
• Síndrome de Guillain-Barré

Els trastorns disociatius, en particular el trastorn de despersonalització-desrealització, poden implicar sentiments o episodis freqüents en què sembla que us observeu des de fora del vostre cos.

La paràlisi del son, un estat temporal de paràlisi de vigília que es produeix durant el son REM i que sovint comporta al·lucinacions, també s’ha assenyalat com una possible causa d’OBE.

La investigació suggereix que moltes persones que tenen OBE amb una experiència propera a la mort també experimenten paràlisi del son.

A més, la investigació del 2012 suggereix que les alteracions del son-vigília poden contribuir a símptomes dissociatius, que poden incloure la sensació de deixar el cos.

Medicaments i drogues

Algunes persones informen de tenir un OBE mentre es troben sota la influència de l’anestèsia.

Altres substàncies, inclosa la marihuana, la ketamina o les drogues al·lucinògenes, com el LSD, també poden ser un factor.

Altres experiències

Els OBE també poden ser induïts, intencionadament o accidentalment, per:

• hipnosi o tràngol meditatiu
• estimulació cerebral
• deshidratació o activitat física extrema
• descàrrega elèctrica
• privació sensorial

Suposen algun risc?

La investigació existent no ha relacionat els OBE espontanis amb cap risc greu per a la salut. En alguns casos, és possible que us sentiu marejat o desorientat després.

No obstant això, els OBE i la dissociació en general poden provocar sentiments persistents de malestar emocional.

És possible que us sentiu confús pel que ha passat o us pregunteu si teniu un problema cerebral o un estat de salut mental. És possible que també no us agradi la sensació d’un OBE i us preocupeu perquè torni a passar.

Algunes persones també afirmen que és possible que la vostra consciència quedi atrapada fora del cos després d’un OBE, però no hi ha proves que ho avalin.

He de veure un metge?

El simple fet de tenir un OBE no significa necessàriament que hagi de visitar el seu metge. És possible que tingueu aquesta experiència una vegada just abans d’anar a dormir, per exemple, i mai més. Si no teniu cap altre símptoma, probablement no tingueu cap motiu de preocupació.

Si us sentiu incòmode pel que va passar, fins i tot si no teniu cap condició física o psicològica, no menciona l’experiència al vostre proveïdor d’atenció perjudicial. És possible que puguin ajudar descartant condicions greus o oferint certa tranquil·litat.

També és una bona idea parlar amb el vostre metge si teniu problemes de son, inclosos l’insomni o els símptomes de paràlisi del son, com les al·lucinacions.

Reconèixer una emergència

Busqueu ajuda immediata si heu tingut un OBE i experimenteu:

• dolor sever al cap
• llums intermitents a la vostra visió
• convulsions
• pèrdua de consciència
• estat d’ànim baix o canvis d’humor
• pensaments de suïcidi

La conclusió

No s’ha demostrat científicament si la vostra consciència pot abandonar realment el vostre cos físic. Però durant segles, molta gent ha reportat sensacions similars de la seva consciència que deixa el seu cos.

Els OBE semblen ser més freqüents amb algunes afeccions, inclosos certs trastorns disociatius i epilèpsia. Molta gent també informa que té un OBE durant una experiència propera a la mort, incloses les descàrregues elèctriques o lesions.