Lletra: Informant a la meva família sobre el meu estat del VIH

A tothom que viu amb VIH,

Em dic Joshua i em van diagnosticar el VIH el 5 de juny de 2012. Recordo estar asseguda a la consulta del metge aquell dia mirant-me clarament al mur mentre va aparèixer una gran quantitat de preguntes i emocions.

No sóc aliè als reptes de salut, però el VIH era diferent. Sóc un supervivent de la fasciitis necrotitzant i desenes d’hospitalitzacions per cel·lulitis, totes sense relació amb el meu estat VIH. El meu major pilar de força durant aquestes lluites per la salut va ser la meva família. Però el suport del VIH a la meva família era més difícil a causa de la càrrega de vergonya que sentia amb aquest diagnòstic.

Des del meu punt de vista, el meu diagnòstic no es va deure simplement a una sorpresa de circumstàncies. Vaig sentir que era degut a les opcions que havia fet. Havia escollit no utilitzar preservatiu i tenir diverses parelles sexuals sense pensar en les possibles conseqüències. Aquest diagnòstic no m’afectaria només. Vaig pensar en com afectaria la meva família i em vaig preguntar si els havia de dir.

Ja sé que a moltes persones els és difícil divulgar la seva condició de VIH a la seva família. Els nostres familiars són sovint les persones més properes a nosaltres. Poden ser ells les opinions que tendim a tenir amb un valor més alt. Un rebuig d’un amic o amant potencial pot fer mal, però un rebuig de la nostra pròpia sang pot ser extremadament dolorós.

Ja pot resultar incòmode parlar amb la família del sexe, i molt menys del VIH. És freqüent que les persones amb VIH no revelades preguntin si les nostres famílies encara ens encanten. Aquestes preocupacions són normals i vàlides, fins i tot per a aquells que provenen de cases estables. Volem fer orgullosa la nostra família, però sortint positiu pel VIH no farà que la llista d’estrelles d’or les nostres famílies es posin a la nevera. Temes sensibles com la sexualitat, els valors familiars i les visions religioses poden complicar encara més les coses.

Al principi, vaig intentar distreure’m i actuar el més normal possible. Vaig intentar convèncer-me que era prou fort. Podria acumular la força per mantenir el secret nou descobert dins i fora de la vista. Els meus pares ja havien passat prou amb els meus altres problemes de salut. Afegir una altra càrrega a la barreja semblava poc raonable.

Aquesta va ser la meva mentalitat fins al punt que vaig entrar per la porta principal de casa meva. La meva mare em va mirar als ulls. Podria dir de seguida que alguna cosa estava greument malament. La meva mare va poder veure directament a través de mi de manera que només una mare pot.

El meu pla sortia per la finestra. En aquell moment vaig decidir abraçar la meva vulnerabilitat, no fugir-ne. Vaig trencar plorant i la meva mare em consolà. Vam pujar al pis i vaig compartir amb ella el que ara era el detall més íntim de la meva vida. Va tenir moltes preguntes que no vaig poder respondre. Tots dos estàvem atrapats en una fosca de confusió. Va posar en dubte la meva orientació sexual, que no era la que esperava. En aquell moment, encara era una cosa que no havia arribat a acords amb mi mateix.

Parlar-li a la meva mare sobre el meu estat del VIH sentia com escriure el meu propi mandat de mort. Hi havia tantes incerteses i incògnites. Sabia que no moriria necessàriament pel virus en sí, però no sabia prou sobre el VIH per predir-me quant canviaria la meva vida.Ella em consolà i ens reconfortàvem, plorant-nos durant els seus braços durant hores fins que les nostres llàgrimes s'esgotaven i s'esgotaven totes les seves llàgrimes. Ella em va assegurar que passarem per una família. Va dir que em recolzaran, no importa què.

A primera hora del matí, vaig dir-li al meu pare abans que anés a treballar el dia. (He de dir que les notícies desperten a algú més que qualsevol tassa de cafè podia). Em va mirar directament als ulls i vam connectar a un nivell profund. Aleshores em va donar la més forta abraçada que mai vaig sentir que ell em donés. Em va assegurar que també tenia el seu suport. L’endemà vaig trucar al meu germà que és un metge especialitzat en medicina interna. Va ajudar a educar-me en quins seran els propers passos.

Vaig tenir la gran sort de tenir una família tan solidària. Tot i que els meus pares no van ser els més educats sobre el VIH, vam aprendre sobre el virus junts i sobre com fer-ho en família.

Entenc que no tothom és tan afortunat. L’experiència de cadascú de divulgar a la seva família serà diferent. No hi ha exactament un fulletó de divulgació del VIH 101 que tothom rep amb el seu diagnòstic. És una part del nostre viatge i no hi ha cap full de ruta precís.

No el faré sucre: és una experiència espantosa. Si la reacció que rep és positiva i solidària, pot ajudar a reforçar encara més la relació amb la família. No tothom té aquesta experiència, per la qual cosa cal que trieu les eleccions que us semblin més adequades.

Des del meu punt de vista, a continuació, us proposo tenir en compte algunes de les coses que teniu en compte a l’hora de contemplar la vostra declaració del VIH:

Preneu-vos temps per pensar-ho, però no us deixeu imaginar en el pitjor dels casos. Esperem el millor i preparem-nos pel pitjor.

Recordeu que encara sigueu la mateixa persona que abans del diagnòstic. No hi ha cap motiu per avergonyir-se ni sentir-se culpable.

Hi ha una bona probabilitat que la vostra família faci preguntes per inquietud o per simple curiositat. Estigueu a punt per ells, però sabeu que mai no haureu de respondre a cap pregunta que us faci sentir incòmode. Està bé no tenir respostes a totes les seves preguntes; Això també és nou.

Si la divulgació a la vostra família va prou bé i et sents còmode, pot resultar útil convidar-los a la propera cita del seu metge. Això els dóna l'oportunitat de fer preguntes. També els podeu animar a parlar amb altres persones amb VIH.

Saber que és un viatge emocional per a tothom. Respecteu els límits dels altres. Doneu-vos un temps a l’altre per processar què significa això.

És freqüent que trobo que la gent reacciona de la seva energia. Intenta mantenir-te el més tranquil i recollit possible i, alhora, permet-te sentir les teves emocions.

Divulgueu només dins d’un entorn segur on el vostre benestar físic i personal estigui protegit. Si us preocupa la vostra seguretat, però, però, voleu comunicar-ho a la vostra família, considereu un espai públic o la casa d’un amic.

La divulgació és una opció personal. Mai s’hauria de sentir pressionat a fer alguna cosa que no voldríeu fer. Només sabeu si la revelació és adequada per a vosaltres. Si encara no esteu segurs de contactar amb la vostra "altra família", els milions de nosaltres que vivim amb el VIH, recordeu que estem aquí per donar-vos suport.

La divulgació a la meva família va ser sincerament una de les millors opcions que he fet mai. Des que vaig divulgar el meu estat, la meva mare ha participat en diversos creuers VIH positius, el meu pare ha pronunciat un discurs a la feina compartint la meva història en suport d’una organització local de serveis contra la sida i diversos membres de la família i amics de la família s’han posat a prova perquè ara estan educats.

A més, tinc algú per trucar i parlar amb els meus dies dolents i per celebrar amb tots els resultats indetectables del laboratori. Una de les claus per a una vida sana amb el VIH és tenir un fort sistema de suport. Per a alguns de nosaltres, això comença amb la família.

Sigui quina sigui la vostra reacció que tingui la teva família, sàpiga que ets digne i més fort del que mai podries imaginar.

Càlidament,

Joshua Middleton

Joshua Middleton és un activista i blogger internacional que va ser diagnosticat de VIH el juny de 2012. Comparteix la seva història per ajudar a educar, recolzar i prevenir noves infeccions per VIH, donant la possibilitat a altres persones que viuen amb el virus d’aconseguir el màxim potencial. Es veu a si mateix com un dels milions de rostres que viuen amb el VIH i creu realment que els que viuen amb el virus poden marcar la diferència parlant i fent sentir la seva veu. El seu lema és l’esperança perquè l’esperança l’ha aconseguit a través d’alguns dels moments més difícils de la seva vida. Ell anima a tothom a aprofundir en què pot suposar l’esperança a la seva vida. Escriu i gestiona el seu propi bloc anomenat PozitiveHope. El seu bloc tracta sobre diverses comunitats de les quals li apassiona, entre les quals hi ha el VIH, les comunitats LGBTQIA + i aquells que viuen amb condicions de salut mental. No té totes les respostes ni voldria, però li agrada compartir el seu procés d’aprenentatge i creixement amb d’altres per tal d’esperar un impacte positiu en aquest món.