Teràpia Ocupacional vs. Fisioteràpia: Què cal saber

Content

• Quines són les diferències clau?
• Quines similituds hi ha?
• Què fa un fisioterapeuta?
• Quins són els objectius de la fisioteràpia?
• Quan cal la fisioteràpia?
• Quin tipus de teràpia podeu esperar?
• On podeu rebre fisioteràpia?
• Què fa un terapeuta ocupacional?
• Quins són els objectius de la teràpia ocupacional?
• Quan cal la teràpia ocupacional?
• Quin tipus de teràpia podeu esperar?
• On podeu rebre teràpia ocupacional?
• Quina teràpia escollir?
• La conclusió

La teràpia física i la teràpia ocupacional són dos tipus d’atenció rehabilitadora. L’objectiu de l’atenció rehabilitadora és millorar o prevenir l’empitjorament de la vostra condició o qualitat de vida a causa d’una lesió, una cirurgia o una malaltia.

Tot i que hi ha algunes similituds entre la fisioteràpia i la teràpia ocupacional, també hi ha diferències clau.

En aquest article es veurà de prop els dos tipus de teràpies, els avantatges que ofereixen i la seva diferència entre si.

Quines són les diferències clau?

La teràpia física, també coneguda com PT, se centra a ajudar a millorar el vostre moviment, la vostra mobilitat i la vostra funció. Un fisioterapeuta pot fer-ho mitjançant una gran varietat d’exercicis, estiraments o altres activitats físiques.

Per exemple, algú que s’hagi operat de reemplaçament de genoll pot visitar un fisioterapeuta com a part de la seva recuperació.

El fisioterapeuta treballarà amb el pacient per ajudar a enfortir el genoll i augmentar el rang de moviment a l’articulació del genoll. Això els pot ajudar a moure’s més fàcilment amb menys dolor i molèsties.

La teràpia ocupacional, també coneguda com OT, se centra a ajudar-vos a realitzar les tasques diàries amb més facilitat. Aquest tipus de teràpia se centra a millorar la vostra motricitat fina i gruixuda perquè pugueu dur a terme activitats específiques del dia a dia. El terapeuta ocupacional també se centrarà en fer que l’entorn de la vostra llar o escola sigui més òptim per a la vostra vida quotidiana.

Per exemple, un terapeuta ocupacional pot ajudar algú que es recupera d’un ictus a tornar a aprendre a fer tasques diàries, com vestir-se o menjar amb estris. També poden fer canvis a la llar, com ara instal·lar una barra de subjecció a la dutxa.

Quines similituds hi ha?

Malgrat les seves diferències, hi ha algunes maneres en què PT i OT són similars. Això inclou:

• Propòsit general. PT i OT tenen com a objectiu millorar el vostre funcionament general, la vostra qualitat de vida i els vostres coneixements sobre com mantenir la vostra salut i benestar.
• Condicions. Hi ha una superposició considerable amb les condicions de salut per a les quals es poden recomanar ambdues teràpies.
• Disseny. Tots dos tipus de teràpia proporcionen una atenció pràctica que s’adapta a les necessitats específiques del pacient.
• Tasques. Hi pot haver una certa superposició en les tasques realitzades. Per exemple, els terapeutes ocupacionals també poden ensenyar estiraments o exercicis. Els fisioterapeutes poden treballar els moviments per ajudar-vos en les activitats diàries, com ara entrar i sortir de la banyera.
• Objectius i seguiment. Ambdós tipus de teràpia estableixen objectius i avaluen el vostre progrés mentre treballeu per aconseguir-los.

Què fa un fisioterapeuta?

Ara que hem debatut sobre les diferències i similituds entre PT i OT, descrivim amb més detall el que fa un fisioterapeuta.

Quins són els objectius de la fisioteràpia?

Els objectius generals de PT se centren en:

• millorar o restablir el moviment, la força i l’amplitud del moviment
• disminució del dolor
• evitant que la vostra condició empitjori
• educant-vos sobre maneres de mantenir la vostra forma i funcionalitat generals

Quan cal la fisioteràpia?

Sovint es recomana PT quan una afecció afecta el vostre moviment o el rang de moviment. PT es pot utilitzar per:

• millorar la mobilitat després d’una lesió
• recuperació després d’un procediment quirúrgic
• control del dolor
• afeccions articulars, com artrosi, artritis reumatoide i espondilitis anquilosant
• afeccions neurològiques, inclosa l’esclerosi múltiple, la malaltia de Parkinson i la recuperació després d’un ictus
• afeccions de les mans, com la síndrome del túnel carpià i el dit gallet
• incontinència urinària
• afeccions pulmonars, com la malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC) i la fibrosi quística
• afeccions cardíaques, com ara insuficiència cardíaca i recuperació després d’un atac de cor
• càncer

Quin tipus de teràpia podeu esperar?

El tipus de teràpia que rebreu s’adaptarà a les vostres necessitats específiques. El fisioterapeuta revisarà acuradament la seva història clínica i l’estat de salut actual per desenvolupar un pla i objectius per a la seva teràpia.

Els fisioterapeutes utilitzen diverses tècniques, incloses:

• exercicis dirigits
• estiraments
• manipulació pràctica
• aplicació de fred i calor
• massatge
• ecografia
• estimulació elèctrica

On podeu rebre fisioteràpia?

Els fisioterapeutes treballen en diversos llocs, inclosos, entre d'altres, els següents:

• consultes externes o consultoris
• centres hospitalaris, com hospitals i residències per a gent gran
• agències de salut a casa
• escoles
• centres de fitness

Què fa un terapeuta ocupacional?

Vegem ara OT una mica més de prop i què implica.

Quins són els objectius de la teràpia ocupacional?

Els objectius generals d’OT són:

• maximitzeu la vostra capacitat per realitzar de forma segura i efectiva diverses tasques diàries
• afavorir la independència i la productivitat
• educar els cuidadors sobre com ajudar algú que està sotmès a OT

Quan cal la teràpia ocupacional?

Es pot recomanar OT quan una afecció o malaltia afecta la vostra capacitat per fer diverses tasques del dia a dia. Alguns exemples de condicions per a les quals es pot utilitzar OT són:

• recuperació d'una lesió o cirurgia
• control del dolor
• afeccions neurològiques, com ara esclerosi múltiple, paràlisi cerebral o recuperació d’un ictus
• afeccions articulars, com l’artrosi i l’artritis reumatoide
• afeccions de les mans, com la síndrome del túnel carpià i el dit gallet
• afeccions del desenvolupament, com el trastorn de l’espectre autista (TEA), els trastorns de l’aprenentatge i les discapacitats intel·lectuals
• afeccions psicològiques, com ara depressió i ansietat
• demència o malaltia d’Alzheimer

Quin tipus de teràpia podeu esperar?

El terapeuta ocupacional revisarà la seva història clínica i el seu estat per determinar quines són les seves necessitats. A continuació, utilitzaran aquesta informació per desenvolupar un pla de teràpia i establir objectius específics.

Algunes de les coses que poden implicar-se com a part d’OT són:

• ajudar-vos a aprendre o tornar a aprendre a realitzar tasques diàries, com ara vestir-vos, menjar i banyar-vos
• avaluant la vostra llar, escola o lloc de treball per identificar maneres de facilitar les tasques diàries
• us ensenyarà a utilitzar dispositius d’assistència, com ara cadires de rodes i caminadors
• ajudar-vos amb tasques que requereixen motricitat fina, com ara escriure o botonar una camisa
• entrenant-vos sobre les maneres d’entrar i sortir amb seguretat de les cadires, del llit o de la banyera
• mostrant-vos exercicis que podeu realitzar per ajudar a augmentar la flexibilitat o reduir el dolor
• ajudant-vos amb programes que us ajudin a tornar a la feina
• ensenyant-vos estratègies per controlar l’estrès
• educar els vostres éssers estimats i cuidadors sobre com ajudar-vos eficaçment en el vostre dia a dia

On podeu rebre teràpia ocupacional?

Els terapeutes ocupacionals treballen en diverses instal·lacions, incloses:

• consultes externes o consultoris
• centres hospitalaris, com hospitals i residències per a gent gran
• instal·lacions de salut mental
• escoles
• agències de salut a casa

Quina teràpia escollir?

Llavors, com podeu saber quin tipus de teràpia és l’adequada per a vosaltres? Això depèn de la vostra condició i de les vostres necessitats específiques.

Si teniu una malaltia que afecta la vostra capacitat per caminar o moure una part del cos sense dolor, és possible que vulgueu considerar un fisioterapeuta. Poden treballar amb vosaltres per reduir el dolor, millorar la vostra mobilitat, força i amplitud de moviment mitjançant exercicis específics, estiraments i altres mètodes.

O potser us heu adonat que teniu dificultats per realitzar tasques diàries, com ara recollir objectes o vestir-vos. En aquest cas, treballar amb un terapeuta ocupacional podria ajudar a millorar les habilitats motores necessàries per a aquestes tasques específiques.

És important parlar amb el vostre metge sobre el tipus de teràpia adequada per a vosaltres. Us poden ajudar a assessorar-vos sobre els beneficis de cada teràpia i quina és la més adequada per a les vostres necessitats específiques.

La conclusió

La teràpia física (PT) i la teràpia ocupacional (OT) són tipus d’atenció rehabilitadora. Tot i que tenen objectius similars i tracten moltes de les mateixes condicions, també difereixen.

PT es centra en restaurar o millorar el moviment, la força i l’amplitud del moviment. OT té com a objectiu millorar les habilitats motores que necessiteu per realitzar tasques diàries.

El tipus de teràpia que trieu depèn de la vostra condició específica i de les necessitats individuals. Treballar estretament amb el vostre metge us pot ajudar a decidir quina teràpia us convé més i els vostres objectius.