8 dones es fan reals sobre com les seves mares els van ensenyar a estimar els seus cossos

Content

• Revisió de

Les mares ens donen tantes coses (com sabeu, la vida). Però hi ha un altre regal especial que sovint les mares donen sense saber-ho a les seves filles: l’amor propi. Des de la primera edat, la manera en què la teva mare sentia pel seu cos probablement va influir en la teva sensació pel teu. Les mares no són perfectes: si es pessigava el greix i es feia una ganyota al mirall, potser us trobareu fent aquesta mateixa expressió ara, però de vegades saben el que cal dir o fer per fer-vos sentir com la bella deessa que sou.

Vam demanar a vuit dones que compartissin com les seves mares els van ajudar a #lovemyshape.

La meva mare es va tallar el vestit de núvia perquè no em sentia malament amb la meva talla

"Quan era adolescent, la meva església va decidir fer una desfilada de moda mare-filla on les filles modelarien els vestits de núvia de la seva mare. Tots els meus amics estaven entusiasmats de portar aquests preciosos vestits i jo també volia fer-ho. un problema: sóc adoptat i no m'assembla gens a la meva mare, sobretot a la seva mida. Fins i tot amb 15 anys feia gairebé sis peus d'alçada (en comparació amb els seus 5'2 ") i probablement pesava el doble. No hi havia manera que encabés amb el seu vestit. Al principi, els organitzadors van suggerir que només enganxés el vestit al meu davant i em fes baixar per la pista d'aquesta manera, una idea que em va semblar completament humiliant. Havia decidit no participar quan un dia vaig tornar a casa de l'escola per trobar-la tallant el seu estimat vestit de núvia. Em va fer un vestit completament nou. Tot el que va dir va ser que volia que tingués un vestit tan bonic com jo i que el seu vell drap no fos digne de mi. En comptes de dir-me que aprima pes o que m'avergonyeixi que era massa gran per al seu vestit, simplement es va canviar el vestit per adaptar-se i afalagar el meu cos. Vaig caminar per aquella pista tan orgullós, sentint-me increïblement bell. Encara ploro cada vegada que ho recordo ". -Wendy L.

La meva mare em va ensenyar que la meva marca de naixement era un secret Super Power

"Vaig néixer amb una marca de naixement a la cuixa dreta. Està descolorida, és bastant gran i va continuar creixent a mesura que em feia gran. Des de molt petit n'havia tingut molta consciència. Recordo un dia que alguns nens de l'escola havien estat em vaig burlar d'això i vaig tornar a casa, vaig agafar tots els meus pantalons curts i els vaig tirar a la brossa. Havia decidit que només duria pantalons la resta de la meva vida perquè ningú no tornés a veure la meva marca de naixement. La meva mare es va adonar i va venir Em va explicar tot el dia que vaig néixer i com aquesta marca de naixement va ser una de les primeres coses que va notar i estimar de mi, que era una part única del que sóc. Ella em va ajudar a veure-la una llum totalment nova, semblant a una superpotència que no tenia ningú. Vaig continuar portant pantalons curts i vaig aprendre a ignorar els comentaris al respecte. Recentment, el meu metge va mencionar que ara hi ha un tractament amb làser que podria eliminar o almenys alleugerir la meva marca de naixement Hi he pensat molt i he decidit no fer-ho perquè la meva mare té raó, és part del que em fa bonica. i especial ". -Liz S.

La meva mare va trencar la tradició familiar de Cos L’odi

"La meva àvia sempre era molt dura amb la meva mare pel que fa al seu cos. La meva àvia era molt petita, però la meva mare era gran i musculosa, com les dones del costat del seu pare. Per això, va créixer sentint que no era prou bona. i mai es va sentir maca; sempre estava a dieta. Però una vegada que la meva mare em va tenir, diu que tot va canviar. Quan va veure com era de bonica i perfecta, va decidir que creixeria sabent-ho, i això va començar amb ella. Des de llavors ha treballat molt per apreciar el seu cos tal com és i ajudar-me a fer el mateix. No és perfecta, sé que hi ha coses que no estima d’ella mateixa, però això em fa estimar-la encara més perquè significa ella és real. I tot i que hi ha coses que no són les que més m'agraden del meu cos, en la seva majoria, m'encanta i ho agraeixo. Mai he tingut la temptació de fer dietes d'accident o de cirurgia plàstica i ho dedico a això. la meva mare. Sempre em fa sentir bonica!" - Beth R.

Relacionat: Com tenir una filla va canviar la meva relació amb la dieta

La meva mare em va ensenyar a no jutjar el cos de cap dona, inclòs el meu

"Encara recordo la primera vegada que vaig sentir que una dona es burlava del cos d'una altra dona. Jo estava a segon de primària i la mare d'una amiga ens va treure a prendre un gelat. Recordo que no va demanar cap gelat i quan li vaig preguntar. per què va dir que no volia ser gorda i lletja així i va assenyalar una dona amb sobrepès que menjava gelats. El comentari em va quedar al cap. Mai no havia sentit res semblant abans perquè la meva mare mai no va comentar negativa en els cossos de les dones, inclosa la seva. La meva mare només deia coses agradables sobre els altres, encara que fos en privat. A mesura que he anat creixent, he après com de rar és això i ho considero un regal. Crec que jutjar altres els cossos de les dones et fan mirar amb més duresa al teu propi perquè estàs comprant aquest fals estàndard d'allò que és bell. Ara sóc capaç de mirar-me al mirall i escolto totes les coses agradables que sempre ha dit la meva mare, sobre mi i els altres , en lloc de comentaris mesquins o perjudicials ". -Jamie K.

La meva mare em va ensenyar a celebrar el meu període

"Al créixer, la meva mare sempre va fer un gran problema sobre el bell i poderós que era el cos d'una dona. Ens deia a les meves germanes i a mi que els nostres cossos eren un temple, que érem forts, que érem fills de la Mare Terra i que eren tan bonic. En aquell moment sonava com una colla de merda hippie, i em feia molta vergonya quan es posava en el seu discurs davant dels meus amics. (sobretot el moment en què ens va explicar com els nostres "temps de lluna"... també conegut com els nostres períodes, eren un acte creatiu i s’hauria de celebrar.) Però ara que sóc una dona gran, agraeixo com em va ensenyar a estimar i respectar el meu cos, tant pel seu aspecte com pel que fa. L’altre dia la meva amiga es queixava del seu estómac gras i de seguida li vaig respondre: 'No parlis així del teu temple!' Els dos ens vam riure molt, però crec que la meva mare té raó quant són les dones fortes i poderoses ". -Jessica S.

La meva mare em va mostrar que el que pot fer el meu cos és més important que el que sembla

"Tot i que mai havia caminat més enllà d'una cursa de 5 quilòmetres, la meva mare es va cordar les sabates i es va entrenar per a la seva primera mitja marató als 65 anys, i després la segona, només sis mesos després, que vam córrer junts. Em va mostrar que hauries de fer-ho. mai deixeu que el pes, la forma física o l'edat us retenguin i m'inspiren no només a mi, sinó també a moltes dones que l'envolten mentre es centrava en el que el seu cos podria fer enfront del que no podia fer. (Fins i tot va escriure una publicació sobre la seva experiència al meu bloc!) Molt sovint, com a dones, permetem que un nombre en una escala serveixi com a base per a la nostra autoestima quan, en realitat, són els èxits físics i sortir de la nostra zona de confort el que hauria de ser realment la base. Aquestes són les coses que ens fan més forts." - Ashley R.

La meva mare em va donar la força per resistir les dietes de moda

"La meva mare sempre em va dir que sóc perfecte com Déu em va fer. Mai no vaig entendre realment el que això significava per a mi fins a l'escola secundària, quan els meus amics van començar a parlar del greix que tenien i que havien de perdre pes. La meva mare sempre va fer em sento com si estigués bé, de manera que la dieta no estava al meu radar. Moltes noies d’aquesta edat passen tant de temps preocupant-se pel seu pes i la seva aparença que va ser un regal per a mi estar lliure d’això. tenir un fill, intento dir-li sempre el mateix, que és perfecte tal com és ". -Àngela H.

La meva mare em va ensenyar a ser millor que ella

"La meva mare em va ensenyar a estimar el meu cos de manera inversa. Sempre li feia vergonya el seu cos i jo vaig créixer sentint el mateix amb el meu, fins que vaig descobrir la forma física. Anar al gimnàs i sentir-me fort em va ajudar a veure que bonic i increïble és el meu cos. Quan vaig començar a anar al gimnàs, va pensar que estava boig. Va aprovar els meus exercicis cardiovasculars (per aprimar, és clar), però quan vaig començar a aixecar peses, en realitat va preguntar jo si pensava en fer un canvi de sexe. Finalment, va començar a veure que el fort és increïble, sobretot quan podia aixecar tots els objectes pesats que necessitava transportar. Se n'ha anat, però quan em trobo amb ella al cel algun dia puc No espereu a escoltar la seva reacció a l'exercici que vaig fer després de la boxa mortal! Suposo que es podria dir que la meva mare em va ajudar a estimar el meu cos perquè vaig lluitar per ser el contrari. Però també espero que en algun nivell l'ajudés aprèn també a estimar el seu cos". -Mary R.

Revisió de