Els secrets de la pèrdua de pes del milionari Matchmaker Patti Stanger

Content

• Revisió de

Ens vam asseure amb la Millionaire Matchmaker Patti Stanger i ens va sorprendre la seva figura en forma. Per tant, abans que la cobríssim amb preguntes sobre cites, només havíem d’esbrinar com va perdre pes i com l’ha mantingut. Amb el veritable estil Patti, no va retenir res. Esbrineu com l’estrella de la realitat de la televisió fa perdre els quilos i com els manté a ratlla.

FORMA: Recentment heu perdut molt de pes i heu tingut èxit en mantenir-lo fora. Què va fer clic finalment i us va fer decidir perdre pes definitivament?

Patti Stanger: El que finalment va fer clic és que estic solter. No és fàcil sortir amb algú quan ets fort. A més, m'agrada sentir-me prima perquè em fa sentir amorós.

FORMA: Com ho vas fer?

Patti Stanger: El primer que vaig fer va ser que vaig decidir fer un inventari personal de la nevera i vaig llençar tota la merda. Fins i tot la secció congelada perquè ens oblidem tot el temps. Si teniu aquests moments en què us busqueu formatge mac ‘n, el copegareu. Després vaig anar sense gluten perquè m’ajudava amb els mals de cap. El tercer que vaig fer va ser reiniciar el meu Precor [el·líptic]. Agrupava pols amb roba a sobre. També vaig fer una norma: qualsevol programa de televisió que m’agradés molt, com la religió, no es podia veure si no estava al Precor almenys un cop al dia.

FORMA: Quin és el vostre consell número u per mantenir el pes baix?

Patti Stanger: El meu primer consell és enganyar només una vegada a la setmana i només pot ser un àpat. No enganyo tot el dia.

FORMA: Quin és l’únic menjar que no pots resistir?

Patti Stanger: La meva derrota preferida seria la pizza sense gluten. O sóc un addicte a la tòfona total, així que trufeu mac i formatge.

FORMA: Sabem que us agrada el S Factor (entrenament de ball de bastons), quins són alguns dels vostres altres entrenaments preferits?

Patti Stanger: Sóc ballarina, de manera que m’agrada fer qualsevol cosa relacionada amb la dansa. També vaig provar Zumba la setmana passada. Això és difícil! Al cap de 15 minuts anava a fer una pausa d’aigua. No va ser fàcil!

Revisió de