Quina connexió hi ha entre migranyes i diarrea?

Content

• Què és una migranya?
• Què causa les migranyes?
• Diarrea i migranyes: quina relació hi ha?
• Quins són els factors de risc?
• Diagnòstic i tractament
• Tractament
• Prevenció

Si alguna vegada heu experimentat una migranya, ja sabeu fins a quin punt poden ser debilitants. Els dolors palpitants, la sensibilitat a la llum o al so i els canvis visuals són alguns dels símptomes més freqüentment associats a aquests mals de cap que es repeteixen amb freqüència.

Sabíeu que la diarrea o altres símptomes gastrointestinals també es poden associar a les migranyes? Tot i que són menys habituals, els investigadors estan investigant actualment la connexió entre les migranyes i els símptomes gastrointestinals (IG).

Què és una migranya?

Més del 10 per cent dels nord-americans pateixen de migranya, segons el. Una migranya és més que un mal de cap dolent. És un tipus específic de mal de cap caracteritzat per alguns dels símptomes següents:

• palpitants dolors al cap
• dolor a un costat del cap
• sensibilitat a la llum o als sons
• canvis visuals als quals els metges es refereixen com a aura
• nàusees
• vòmits

Què causa les migranyes?

Els metges encara no han determinat la causa exacta dels mals de cap de migranya. La genètica pot tenir almenys una part en la probabilitat de patir migranyes. Els símptomes de la migranya són el resultat de canvis al cervell. Aquests canvis són causats per anomalies heretades a les cèl·lules del cervell.

També hi podrien intervenir alguns factors ambientals. Tanmateix, els desencadenants ambientals de la migranya d'una persona probablement seran diferents dels desencadenants d'una altra persona. Això significa que el vostre tractament serà individualitzat per a vosaltres. Alguns desencadenants habituals inclouen:

• estrès
• xocolata
• vi negre
• cicle menstrual

Diarrea i migranyes: quina relació hi ha?

La diarrea es caracteritza per tres o més femtes soltes en un període de 24 hores. També es pot produir dolor d’estómac o dolor a la zona de l’abdomen.

Les nàusees i els vòmits són símptomes comuns de migranya. La diarrea és menys freqüent, però és possible experimentar diarrea juntament amb una migranya.

No està clar què hi ha darrere d’aquesta associació. Les investigacions suggereixen que les migranyes poden estar relacionades amb diversos trastorns gastrointestinals, inclosa la síndrome de l'intestí irritable i la síndrome inflamatòria de l'intestí. Ambdues síndromes estan marcades en part per diarrea i altres símptomes gastrointestinales.

Les persones que presenten símptomes gastrointestinals força regulars, com ara diarrea o restrenyiment, poden tenir més probabilitats de patir migranyes. L’augment de la permeabilitat intestinal i la inflamació són dos possibles responsables d’aquesta associació.

La vostra microbiota intestinal o quants insectes saludables hi ha a l’intestí també poden tenir un paper important. Tanmateix, calen més proves per confirmar aquesta associació.

Quins són els factors de risc?

Tant els homes com les dones poden experimentar migranyes, però les dones són tres vegades més propenses a patir migranyes.

Les migranyes abdominals són un subtipus de migranya que s’associa a la diarrea. En les persones que experimenten una migranya abdominal, el dolor se sent generalment a l’abdomen i no al cap.

Les migranyes abdominals també poden incloure nàusees, vòmits o diarrea. És més probable que els nens experimentin migranyes abdominals.

La manera d’afrontar l’estrès també pot augmentar les possibilitats de tenir diarrea com a símptoma dels mals de cap de migranya.

L'estrès i l'ansietat poden augmentar la freqüència dels mals de cap i poden fer que tingueu més probabilitats de patir malalties intestinals irritables, diu Segil.

Diagnòstic i tractament

Un neuròleg podrà diagnosticar millor les seves migranyes mitjançant un examen físic. És possible que també necessiteu algun tipus de neuroimatge, com ara una ressonància magnètica.

Els mals de cap poques vegades poden ser causats per un creixent tumor cerebral, de manera que un especialista hauria d’avaluar fins i tot els mals de cap semiregulars. Això és encara més important si heu notat que els vostres mals de cap empitjoren o són més freqüents.

De la mateixa manera, haureu de buscar l’orientació d’un especialista en GI si la diarrea o altres símptomes gastrointestinals són cada cop més regulars. Poden descartar el càncer de còlon, la colitis ulcerosa o la malaltia de Crohn i oferir consells sobre com tractar qualsevol problema de malestar estomacal habitual.

Tractament

Per a problemes GI, el vostre metge pot recomanar petits canvis en la vostra dieta. Hi ha diversos medicaments que podeu prendre per a les migranyes. Alguns medicaments es prenen diàriament per prevenir les migranyes.

Altres medicaments s’utilitzen quan una migranya comença a tractar els símptomes. Parleu amb el vostre metge per determinar quins medicaments són adequats per a vosaltres.

Fins i tot és possible trobar un medicament que pugui tractar la diarrea i altres símptomes de migranya. Segons Segil, els medicaments antidepressius poden causar restrenyiment i poden ajudar a tractar els mals de cap.

Prevenció

Els desencadenants de la migranya s’individualitzen, de manera que us recomanem que col·loqueu amb el vostre metge per determinar què pot estar provocant les vostres migranyes.

Conserveu un diari on indiqueu el que heu menjat, els desencadenants de l’estrès o altres factors que passen poc abans que arribi la migranya. Pot ajudar-vos a trobar patrons que normalment no veuríeu.

Quan toca una migranya, és possible que trobeu algun alleujament en una habitació fosca i tranquil·la. La temperatura també pot ajudar. Experimenteu amb compreses fredes o calentes. Proveu tots dos per veure si qualsevol dels dos millora els vostres símptomes.

La cafeïna també ha demostrat millorar els símptomes de la migranya, però s’adhereix a petites quantitats de cafeïna. Una tassa de cafè és suficient per ajudar potencialment sense els efectes de la retirada de cafeïna més endavant. Alguns medicaments contra la migranya també inclouen cafeïna.

La comprensió dels factors desencadenants és un pas important per prevenir les migranyes, però és possible que seguiu experimentant alguna migranya ocasional. Col·laboreu amb el vostre metge per establir un pla de prevenció i tractament. Estar preparat pot fer que les migranyes siguin més manejables i menys estressants.