Pèrdua de memòria

Content

• Pèrdua i envelliment de la memòria
• Fer front a la pèrdua de memòria
• Fer front a la vostra pròpia pèrdua de memòria
• Fer front a la pèrdua de memòria d’un estimat
• Causes de la pèrdua de memòria
• Demència
• Malaltia d'Alzheimer
• Quan veure un doctor
• Exàmen mèdic

De vegades, tothom experimenta l'oblit. Les pèrdues lleus de memòria solen augmentar amb l’edat i generalment no són motius de preocupació. Però la pèrdua progressiva de memòria per malalties com la malaltia d’Alzheimer pot ser greu.

Consulteu el vostre metge si la pèrdua de memòria afecta la vostra vida diària o si va acompanyada d’altres símptomes. Si es detecta quin tipus de pèrdua de memòria ajudarà el metge a determinar-ne la causa.

Moltes causes de pèrdua de memòria són tractables si es diagnostiquen d'hora. Si no es diagnostica i es tracta, algunes malalties avançaran i dificultarà el tractament.

Pèrdua i envelliment de la memòria

A mesura que envelleixes, és possible que trobeu caducs de memòria de tant en tant. És possible que oblidis el nom d’algú que acabes de conèixer, o que puguis malmetre les coses més sovint. Potser confieu més en llistes i calendaris per recordar tasques i cites. La pèrdua de memòria per un envelliment normal no afecta la vostra capacitat per treballar a la feina o a casa.

Fer front a la pèrdua de memòria

Fer front a la vostra pròpia pèrdua de memòria

Si la memòria no és tan nítida com ho va ser abans, alguns ajustaments senzills us poden ajudar en les vostres activitats diàries.

• Utilitzeu llistes per a tasques.
• Conserveu una llista de comprovació dels medicaments i quan s’han de prendre. Algunes persones troben que els "classificadors de pastilles" són útils. Podeu comprar-los a la vostra farmàcia local i us ajudaran a recordar si heu pres o no la medicació.
• Mantingueu la vostra agenda i el calendari actualitzats.
• Mantingueu la vostra llar organitzada i fàcil de gestionar.
• Sigues socialment actiu i participa en les aficions que t’agraden.
• Si la pèrdua de memòria avança o s’aguditza, feu una cita amb el vostre metge. Demana a algú de confiança que vagi amb tu.

Fer front a la pèrdua de memòria d’un estimat

Pot ser difícil veure algú que estimi lluitant amb la pèrdua de memòria. Segons la gravetat del seu estat, hi ha moltes maneres d’ajudar-vos. Per exemple:

• Animeu-los a visitar el seu metge si la pèrdua de memòria interfereix en el seu funcionament diari. Aneu amb ells a la cita.
• Conserveu una llista de comprovació dels medicaments i quan s’han de prendre.
• Ajudeu-los a actualitzar la seva agenda i el seu calendari.
• Ajudeu-los a organitzar la seva llar.
• Manteniu els elements importants a la vista.
• Utilitzeu notes enganxoses a tota la casa com a recordatoris de com realitzar tasques.
• Animeu-los a mantenir-se actius socialment.
• Utilitzeu fotografies i objectes familiars per provocar records.
• Disposeu que algú us ajudi a la llar. Si la pèrdua de memòria és greu, investigeu les opcions d’assistència sanitària a casa, la vida assistida o les opcions de residència d’avis.
• Sigues pacient. No assumiu la pèrdua de memòria a algú personalment, recordeu que no us poden ajudar.

Causes de la pèrdua de memòria

Molts factors poden causar pèrdues de memòria. Aquests factors inclouen:

• deficiència de vitamina B-12
• privació del son
• consum d'alcohol o drogues i alguns medicaments amb recepta mèdica
• anestèsia per cirurgia recent
• tractaments contra el càncer com ara quimioteràpia, radiació o trasplantament de medul·la òssia
• lesió al cap o commoció
• falta d’oxigen al cervell
• determinats tipus de convulsions
• tumor o infecció cerebral
• cirurgia cerebral o bypass cardíac
• trastorns mentals com la depressió, trastorn bipolar, esquizofrènia i trastorn dissociatiu
• trauma emocional
• disfunció de la tiroides
• teràpia electroconvulsiva
• atac isquèmic transitori (TIA)
• malalties neurodegeneratives com la malaltia de Huntington, l'esclerosi múltiple (EM) o la malaltia de Parkinson
• migranya

Algunes d’aquestes condicions són tractables i, en alguns casos, es pot revertir la pèrdua de memòria.

Demència

La pèrdua progressiva de memòria és un símptoma de demència. Altres símptomes són la dificultat de raonament, judici, llenguatge i habilitats de pensament. Les persones amb demència també poden presentar problemes de comportament i canvis d’humor. La demència sol començar gradualment i es nota més a mesura que avança. La demència pot ser causada per diverses malalties, la més habitual de les quals és la malaltia d’Alzheimer.

Malaltia d'Alzheimer

La malaltia d’Alzheimer deteriora la memòria i afecta el raonament, el judici i la capacitat d’aprendre, comunicar-se i exercir funcions quotidianes. Les persones amb malaltia d'Alzheimer es poden confondre i desorientar ràpidament. Les memòries a llarg termini solen ser més fortes i duren més que les memòries d’esdeveniments recents. Tot i que pot afectar abans, aquesta malaltia progressiva afecta generalment a persones majors de 65 anys.

Quan veure un doctor

Consulteu el vostre metge si la pèrdua de memòria interfereix en les vostres activitats diàries, amenaçant la vostra seguretat, progressant o acompanyat d’altres símptomes físics.

La pèrdua de memòria pot ser causada per diverses malalties i condicions que poden empitjorar si es deixa sense tractament.

Exàmen mèdic

Un examen mèdic per pèrdua de memòria inclourà un historial mèdic complet. Porta un membre de la família o un amic de confiança per ajudar-te. El vostre metge us preguntarà sobre les particularitats dels vostres problemes de memòria. També poden fer algunes preguntes per provar la vostra memòria. El metge també us hauria de fer un examen físic complet i preguntar sobre altres símptomes físics.

Segons les troballes de l’examen, el vostre metge pot derivar-vos a un especialista, com un neuròleg, un geriatre o un professional de la salut mental. Les proves addicionals poden incloure:

• proves cognitives per comprovar la seva capacitat de pensament
• anàlisis de sang per buscar diverses afeccions, inclosa la deficiència de vitamina B-12 i la malaltia de la tiroides
• proves d’imatge com la ressonància magnètica (IRM) o la tomografia computaritzada (TC)
• electroencefalograma (EEG) per mesurar l’activitat elèctrica del cervell
• punció lumbar
• l’angiografia cerebral, que és una radiografia per veure com la sang circula pel cervell

Posar un diagnòstic és un primer pas important. Moltes condicions mèdiques que causen pèrdues de memòria són tractables quan s’identifiquen d’hora.