De l’acupuntura al te d’esquirol, es tracta del que vaig intentar equilibrar les meves hormones

Content

• El naturòpata volia que fes un test d’orina durant les 24 hores, afirmant que oferiria un aspecte més exacte al meu tauler d’hormones que qualsevol prova de sang que mai pogués produir.
• Feia aquesta prova un cop a l’any durant 3 anys. I cada vegada, els resultats tornaven a ser els mateixos: no només els nivells d’estrògens eren molt elevats, sinó que la meva testosterona també estava fora dels gràfics d’una dona.
• El que va oferir a continuació, que realment em va ensenyar, potser havia anat massa lluny en la meva cerca de curació natural. Just abans de la segona volta de FIV, em va presentar un te d’esquirol.
• Ho vaig fer segons les instruccions. Vaig beure i beure un te d’esquirol com una nena per qualsevol cosa que pogués prometre alleujament. Vaig mantenir aquesta rutina almenys tres setmanes i ... res.

La salut i el benestar ens toquen a cadascun de nosaltres de manera diferent. Aquesta és la història d'una persona.

Tenia només 26 anys quan les meves hormones van començar a anar per tot arreu. Encara és un bebè per a alguns. A punt per tenir nadons als altres.

Però el meu cos era com "No. No fer res d’això. En canvi, anem a tocar la menopausa ".

D'acord, no va ser tan dràstic. En tinc 36 anys i técnicament continuo ovulant. Però als 26 anys em van diagnosticar endometriosi per primera vegada. I amb aquest diagnòstic va arribar una muntanya russa hormonal, encara no estic completament desconeguda.

Si mai heu tractat problemes d’hormones, ja sabeu el frustrants que poden ser. Un dia, la teva pell es veu increïble. Al següent, sembla inflamat i enfadat. Potser us despertareu amb els bigotis que creixen sota la barbeta o us trobeu sudant de sobte tot el temps. Els pesos no canvien la dieta ni el pla d’exercicis. Et trobes vacil·lant entre cops de llàgrimes i moments de ràbia durant una estona.

L’únic que sabeu segur és que ja no sentiu res com vosaltres mateixos.

L’arrel dels meus problemes hormonals sempre sembla tornar a l’endometriosi. Jo he tingut cinc cirurgies abdominals importants, que m’havien estripat els ovaris cada cop. La recuperació de l’hormona d’aquestes cirurgies sovint és molt més difícil que la recuperació física mateixa.

I, com a condició hormonal, l’endometriosi té una manera de provocar estralls a les meves hormones, fins i tot quan han passat anys des de la meva última cirurgia.

He intentat tractaments mèdics per solucionar-ho, però sempre hi ha un equilibri delicat d’intentar controlar les meves hormones sense estimular els estrògens, perquè fer-ho empitjoraria l’endometriosi.

Ballar aquesta dansa mèdicament mai m’ha sortit exactament. Acabo rebotant entre extrems, tractant efectes secundaris durs i fàrmacs que sembla que em causen més mal que bé.

No va ser gaire després del meu diagnòstic inicial que vaig començar a buscar alternatives més naturals a les cremes i receptes que el meu metge estava preparat per proporcionar-lo. Vaig començar visitant un naturòpata, un acupunturista i un sanador, per aquest ordre.

El naturòpata volia que fes un test d’orina durant les 24 hores, afirmant que oferiria un aspecte més exacte al meu tauler d’hormones que qualsevol prova de sang que mai pogués produir.

No estic del tot segur sobre l’exactitud científica d’aquella afirmació, però estava disposat a seguir amb qualsevol cosa que pugui oferir respostes diferents i solucions millors.

Així, durant 24 hores seguides, cada vegada que necessitava fer un pipí, feia un tomb a la mateixa galleda. Era vermell i tenia la intenció de viure a la meva nevera quan no hi entrava. Com que això era brut i no volia que es fessin gotetes d’orina pel menjar, em vaig posar a girar en una tassa de color vermell Solo, després de transferir-lo amb cura a la galleda freda.

Al final d’aquest petit experiment, vaig haver d’agitar suaument la galleda (per assegurar-me que el contingut estigués ben barrejat) i transferir una mica a un tub que aleshores necessitava per empaquetar, congelar i enviar per provar-los.

Feia aquesta prova un cop a l’any durant 3 anys. I cada vegada, els resultats tornaven a ser els mateixos: no només els nivells d’estrògens eren molt elevats, sinó que la meva testosterona també estava fora dels gràfics d’una dona.

Cosa que explicava aquells bigotis que m’havien estat sota el mentó.

Per combatre aquest problema, el naturòpata va prescriure suplements i canvis dietètics, entre els seus suggeriments no hi ha productes lactis.

Però sóc una noia que estima el formatge. Seguir-me per sempre, no anava a treballar per a mi.

Així doncs, cap a l’acupunturista em vaig dirigir. Em va enganxar agulles a les parpelles i em va coure l’esquena amb tanta freqüència que estava constantment negre i blau. Va encendre encens i va tocar música relaxant. Sempre va ser una visita relaxant.

Però després de diversos anys i dos períodes de FIV, no sentia la diferència exacta.

Per això vaig buscar una curandera, una dona que practicava massatges de teixits profunds per alliberar el meu cos de toxines i tornar a suportar la vida.

He de reconèixer que he tingut el major alleujament dels meus dolors hormonals al veure-la, però mai he estat segur si era perquè estava canviant alguna cosa dins de mi amb les mans o simplement perquè les nostres sessions em relaxaren prou per reduir-me el cortisol (hormona de l’estrès) normalment bombo a un ritme exagerat.

El que va oferir a continuació, que realment em va ensenyar, potser havia anat massa lluny en la meva cerca de curació natural. Just abans de la segona volta de FIV, em va presentar un te d’esquirol.

La cuina que havia ordenat va ser dissenyada específicament per posar les meves hormones en revisió. Ara, no sé d’on va ordenar aquesta cocció, ni sé què hi havia tot (a més de la caca d’esquirol, és a dir).

Ella em va informar que tècnicament era un lot il·legal (aparentment no se li permet subministrar a les persones amb excrements d’animals per ingerir als Estats Units), però com que m’estimava tant com a client, volia fer el que podia per ajudar. .

I estava segura que això faria el truc.

Ella em va encarregar de prendre el te en grans lots, fins a un galó alhora, i intentar endolcir-lo amb mel, "perquè no sortirà gaire bé". També va recomanar conservar-la a la nevera i beure-la freda, amb la qual cosa és més fàcil deixar-se caure ràpidament i esperem que evitem una mica del gust.

Dues copes al dia, i estava segura que no tindria alleujament en molt de temps.

Ho vaig fer segons les instruccions. Vaig beure i beure un te d’esquirol com una nena per qualsevol cosa que pogués prometre alleujament. Vaig mantenir aquesta rutina almenys tres setmanes i ... res.

Res més que un sabor amarg constant a la boca, és a dir.

Voldria dir que va ser l’última cosa insòlita que vaig intentar controlar les meves hormones, però hi ha hagut altres intents al llarg dels anys.

Encara veig un metge habitual, però ja no sóc pacient del naturista, l’acupunturista o el curador. Això es deu principalment a que finalment vaig ser mare (a través de l'adopció) i simplement ja no tenia temps per tenir aquest nivell d'autocura.

Però vaig conservar moltes de les lliçons que em van ensenyar i vaig tenir present què va fer i no va funcionar al llarg dels anys. La veritat és que em vaig adonar que per a mi personalment, la dieta juga un paper més important en les meves hormones que en qualsevol altra cosa.

Menjar net (que per a mi s’assembla molt al ceto) sovint és el millor que puc fer per controlar les meves hormones.

De vegades sóc capaç de complir-me amb aquest pla. Altres vegades vacil·lo. La clau ara és que quan començo a suar descontroladament i pateixo d’insomni o augment de pes inexplicable, normalment sé què fer per retrobar el cos en algun tipus d’equilibri.

I no he de beure ni un sol glop de te d’esquirol per aconseguir-ho.

Leah Campbell és una escriptora i editora que viu a Anchorage, Alaska. Ella és una mare soltera per elecció després que una sèrie d’esdeveniments serendífits va conduir a l’adopció de la seva filla. Leah també és l’autora del llibre “Dona infertil única” i ha escrit extensament sobre temes d’infertilitat, adopció i criança. Podeu connectar-vos amb Leah a través de Facebook, el seu lloc web i Twitter.