Maladaptive Daydreaming

Content

• Què és el somni malsonant?
• Quins són els símptomes del somriure malsonant de dia?
• Pot un metge diagnosticar un somni malsonant?
• Pot provocar un somriure desadaptatiu quan es poden desenvolupar altres condicions?
• Com es tracta el somriure desadaptatiu?
• Quines perspectives tenen els somnis de dia maladaptats?

Què és el somni malsonant?

La malversació diària és una malaltia psiquiàtrica. Va ser identificat pel professor Eliezer Somer de la Universitat d'Haifa a Israel.

Aquesta condició provoca un somni intens que distreu una persona de la seva vida real. Moltes vegades, els esdeveniments de la vida real desencadenen somnis de dia. Aquests esdeveniments poden incloure:

• temes de conversa
• estímuls sensorials com sorolls o olors
• experiències físiques

Aquest trastorn no forma part de la nova edició del Manual de diagnòstic i estadística dels trastorns mentals (DSM-V). No té cap tractament oficial. Però alguns experts diuen que és un trastorn real que pot tenir efectes reals en la vida diària d’una persona.

Quins són els símptomes del somriure malsonant de dia?

Una persona que té la intenció de tenir un somriure maladaptat pot tenir un o més símptomes del trastorn, però no necessàriament tots. Els símptomes comuns són:

• somnis de dia extremadament vius amb els seus propis personatges, configuracions, trames i altres funcions detallades d’història
• somnis despertats per esdeveniments de la vida real
• dificultat per completar les tasques quotidianes
• dificultat per dormir a la nit
• un desig desbordant de continuar somiant
• realitzant moviments repetitius mentre somiavem
• fent expressions facials mentre somniaven de dia
• xiuxiuejant i parlant mentre somiava
• somriure durant el dia durant llargs períodes (molts minuts a hores)

Els experts encara no estan segurs de què és el que causa la sonoritat desadaptativa.

Pot un metge diagnosticar un somni malsonant?

No hi ha cap mètode universal que s’utilitzi per diagnosticar el son diari desadaptatiu. Somer va desenvolupar la Maladaptive Daydreaming Scale (MDS). Aquesta escala pot ajudar a determinar si una persona experimenta un somni malsonant.

El MDS té una escala de 14 parts. Valora les cinc característiques clau del somni diari desadaptatiu:

• el contingut i la qualitat (detall) dels somnis
• la capacitat d’una persona de controlar els seus somnis i la compulsió de somiar
• la quantitat d’angoixa causada per la sonada del dia
• els beneficis percebuts per una persona de somriure durant el dia
• la quantitat de somriure interferida amb la capacitat d’una persona per dur a terme les seves activitats diàries

La gent també valora amb quina freqüència pateixen símptomes de somriure malsonant.

El somriure maladaptat sovint es diagnostica com a esquizofrènia, que és un tipus de psicosi. Això passa perquè les persones amb esquizofrènia no poden diferenciar la realitat de la fantasia. Però Somer assegura que el somni malsonant no és una psicosi, ja que les persones amb somriure desadaptativa reconeixen que els seus somnis no són reals.

Pot provocar un somriure desadaptatiu quan es poden desenvolupar altres condicions?

Algunes persones que experimenten el somni malsonant també experimenten:

• trastorn de hiperactivitat amb dèficit d’atenció (TDAH)
• depressió
• trastorn obsessiu-compulsiu (TOC)

Encara no ha entès com es relacionen aquests trastorns amb la realització de somnis malsonants.

Com es tracta el somriure desadaptatiu?

No hi ha cap tractament oficial per a la sonació de dia maladaptada. En un estudi, els investigadors van trobar que la fluvoxamina (Luvox) era eficaç per ajudar a que un somni maladaptat controlés els seus somnis.

Aquest medicament és un tractament comú per a la TOC.

Quines perspectives tenen els somnis de dia maladaptats?

El somni malsonant pot interferir en la vostra vida diària. Pot ser difícil obtenir l’ajuda que necessiteu per afrontar aquest trastorn.

Unir-se a un grup de suport per obtenir més informació sobre com fer front als altres amb el seu trastorn us pot facilitar el manteniment dels vostres somnis maladaptats. Hi ha diversos fòrums en línia per a detractors de mala vida, inclosos el programa Daydream In Blue i Wild Minds Network.