Estic enamorat o en luxe amb el meu entrenador?

P: He passat molt de temps amb el meu entrenador per posar-me en forma i vaig començar a pensar-hi molt - no tant en el sentit romàntic, sinó més que un acord entre tots els fulls, crec . Com puc saber la diferència entre una fantasia inofensiva i els sentiments reals?

A primer cop d’ull, si et veus observar algú i caure el cap sobre els talons i t’imagines que tens una sessió de vapor a la perfecció, bé, aquesta és l’atracció sexual. L’atracció sexual tracta més sobre qui veus davant i què semblen. Es tracta més que del sexe que del matrimoni.

L’atracció romàntica s’aprofundeix una mica més. Es tracta de l’adhesió i la creació d’un vincle, de vegades basat en valors compartits, creences i interessos similars. Aquestes coses poden fer que el vincle sigui més fort. L’atracció romàntica va més enllà del sexe, mentre que tenir una atracció sexual tendeix a ser més que voler estar ocupat. Jo crec que la teva fantasia és inofensiva. És per la vostra imaginació i podríeu fer allò que vulgueu.

Tanmateix, un cop conegut millor algú, pot ser que t’adones que realment no vols tenir una relació més profunda amb ells. És possible que t’adones que només et va atraure físicament, que només volia tenir relacions sexuals, no una cita per a sopar o matrimoni.

Aquí hi ha una fórmula senzilla que m’agrada tenir en compte: les atraccions sexuals s’assemblen més a les picades. Vénen i se’n van. Però les atraccions romàntiques triguen una mica més a construir-se. Tampoc no us passa res, sempre que sigueu sincers amb vosaltres mateixos i amb l’altra part.

Janet Brito és terapeuta sexual certificada per AASECT, que també té una llicència en psicologia clínica i treball social. Va completar la seva beca postdoctoral a la Universitat de Minnesota Medical School, un dels pocs programes universitaris del món dedicats a la formació en sexualitat. Actualment, té la seva base a Hawaii i és fundadora del Centre de salut sexual i reproductiva. Brito ha participat en molts punts de venda, com The Huffington Post, Thrive i Healthline. Arribeu-hi a través d'ella lloc web o endavant Twitter.