Extremitat inferior: definició i anatomia

Content

• Extremitat inferior
• Els segments de l’extrem inferior
• Els ossos de l’extrem inferior
• Maluc
• Part superior de la cama
• Part baixa de la cama
• Midfoot / backfoot
• Abans de peu
• La musculatura de l’extrem inferior
• Maluc
• Part superior de la cama
• Part baixa de la cama
• Peu
• Altres components importants de les seves extremitats inferiors
• Tendó d’Aquil·les
• Artèria femoral
• Nervi ciàtic
• Emportar

Extremitat inferior

Quan un professional mèdic fa referència a l’extrem inferior, normalment es refereixen a tot allò que hi ha entre el maluc i els dits dels peus.

Els segments de l’extrem inferior

L'extrem inferior és una combinació de parts:

• maluc
• cuixa
• genoll
• cama
• turmell
• peu
• dits dels peus

Els ossos de l’extrem inferior

Hi ha més de 30 ossos a cadascuna de les seves extremitats inferiors, inclosos:

Maluc

• innominat (os de maluc o os pèlvic)

Part superior de la cama

• fèmur (os de cuixa)
• ròtula (ròtula)

Part baixa de la cama

• tibia (os brillant)
• Fibula (os de vedella)

Midfoot / backfoot

• tarsals, inclosos:
  • talus (os del turmell), calcani (os del taló)
  • cuboide
  • navicular
  • cuneiforme medial
  • cuneiforme intermedi
  • cuneiforme lateral

Abans de peu

• metatarsals: tot i que situats a la meitat del peu, normalment es consideren part dels peus d'avantatge
• falanges (dits dels peus): cada dit del peu té tres ossos excepte el dit gros, que en té dos

La musculatura de l’extrem inferior

Els músculs de l’extrem inferior es contrauen i es relaxen per moure els ossos esquelètics i així el cos. Cadascun dels seus extrems inferiors té més de 40 músculs.

Maluc

Hi ha 17 músculs de maluc, que es poden classificar en quatre grups principals:

• Músculs gluteals. Aquests músculs t’ajuden a mantenir-se en posició vertical i aixecar la cuixa cap a un costat, tirar els malucs cap endavant i girar la cama. Aquest grup inclou el gluteus maximus (natges), gluteus minimus, gluteus medius i el tensor fasciae latae.
• Músculs abductors. Aquests músculs us ajuden a moure les cuixes entre si. Aquest grup inclou l’adductor brevis, l’adductor longus, l’adductor magnus, el pectineus i els gracilis.
• Músculs Iliopsoas. L’iliacus i el psoas major t’ajuden a flexionar els malucs (portar les cuixes a l’abdomen).
• Músculs rotatoris laterals. Aquest grup muscular t'ajuda a separar les cuixes. Els músculs del rotador lateral inclouen els obturadors externs i interns, els piriformis, els gemelli superior i inferior, i el quadratus femoris.

Part superior de la cama

El quàdriceps inclou quatre músculs a la part davantera de la cama que ajuden a estendre la cama recta:

• vastus lateralis: a la part exterior de la cuixa
• vastus medialis: a l'interior de la cuixa
• vastus intermedius: entre el vastus lateralis i el vastus medialis
• rectus femoris: múscul s’uneix a la ròtula

Els isquiotibials inclouen tres músculs a la part posterior que allarguen la cuixa i flexionen el genoll:

• bíceps femoris
• semimembranosus
• semitendinosus

Part baixa de la cama

Els músculs del vedell inclouen tres músculs crítics per al moviment de turmells, peus i dits dels peus:

• gastrocnemius: flexiona i estén el peu, el turmell i el genoll
• soleus: important a peu i a peu
• plantaris: actua amb el gastrocnemius
• popliteus: inicia flexió / flexió del genoll

Peu

Dels 20 músculs de cada peu, els principals són:

• tibialis anterior: es desplaça el peu cap amunt
• tibialis posterior: suporta l’arc i flexiona el peu
• peroneals: moure el turmell i el peu lateralment
• extensors: alçar els dits dels turmells per avançar
• flexors: estabilitzar els dits del peu contra el terra

Altres components importants de les seves extremitats inferiors

Les seves extremitats inferiors són una combinació complexa de lligaments, tendons, músculs, ossos, vasos sanguinis, nervis i molt més. Alguns components importants de les seves extremitats inferiors inclouen:

Tendó d’Aquil·les

El tendó d’Aquil·les, el tendó més gran del cos, connecta els músculs de la part posterior de la vedella amb l’os del taló. Quan el múscul del vedell es flexiona, el tendó d’Aquil·les es tira al taló per tal de mantenir-se dret, caminar o córrer amb els dits dels peus.

Artèria femoral

La seva artèria femoral és el principal subministrament de sang arterial a la cama. Es troba a la part davantera de la cuixa.

Nervi ciàtic

El seu nervi ciàtic es ramifica des de l’esquena baixa, pels malucs i la part posterior i per cada cama.

Emportar

Podeu trucar a la zona entre el maluc i els dits dels peus de la cama, però un professional mèdic l'anomenarà l'extrem inferior, considerant la cama com la zona entre el genoll i el turmell.