Què causa el meu mal d'esquena i les cames?

Content

• Visió general
• Ciàtica
• Disc herniat lumbar
• Síndrome de Piriformis
• Arachnoiditis
• Perspectiva

Visió general

El mal d'esquena és una malaltia freqüent i la principal causa de discapacitat relacionada amb el treball. Igualment pot afectar homes i dones, des de la intensitat des del dolor lleu que dura uns quants dies fins al dolor crònic intens i durant setmanes al mateix temps.

Tot i que sovint provocat per la tensió muscular i el desgast normal del cos, el mal d'esquena també pot ser un símptoma de malalties més greus. En alguns casos, el mal d’esquena es pot estendre a altres zones del cos, específicament a les cames.

Altres símptomes associats al mal d'esquena i a les cames són:

• sensacions de cremada
• formigueig
• sent dolorós al tacte
• mobilitat limitada

A continuació es presenten algunes causes de mal d’esquena i cames.

Ciàtica

Sovint, el resultat d’una hernia de disc, la ciàtica és una forma de dolor que s’irradia al llarg del nervi ciàtic. El nervi ciàtic s’estén des de l’esquena baixa, pels malucs i el cul, i per les cames. Si teniu dolor de ciàtica, normalment apareixerà en un costat del vostre cos.

Els símptomes comuns associats a la ciàtica són:

• dolor que irradia des de la columna inferior a la part posterior de la cama
• agudes sensacions de dolor a les zones afectades
• sensacions de cremada
• debilitat muscular
• adormiment
• problemes per controlar la bufeta o les intestines

L’autocura, l’exercici i la postura adequada normalment poden millorar els símptomes de la ciàtica. Si la vostra condició no millora, el vostre metge pot receptar relaxants musculars o antiinflamatoris per reduir el dolor i les molèsties.

En alguns casos, el vostre metge pot injectar esteroides a la zona que envolta el seu nervi ciàtic per alleujar el dolor. Si el seu dolor ciàtic comença a causar debilitat o afecta la vostra qualitat de vida, la cirurgia pot ser el millor tractament. Consulteu sempre amb el vostre metge abans de seguir les opcions de tractament.

Disc herniat lumbar

Un disc herniat lumbar és un disc trencat a la part inferior de l’esquena. Es produeix quan el nucli o “gelea” s’expulsa del disc espinal a través d’una llàgrima. El disc trencat fa pressió sobre el nervi espinal que pot causar dolor, adormiment i, de vegades, debilitat.

Altres símptomes associats a un disc herniar lumbar són:

• El dolor d'esquena persistent empitjorava de peu, tos o esternuts
• espasmes d’esquena
• disminució dels reflexos al genoll o al turmell
• debilitat muscular de les cames
• adormiment a la cama i al peu
• compressió de medul·la espinal

Els tractaments varien segons la gravetat del dany. En casos menors, els metges poden recomanar repòs, medicació contra el dolor i, de vegades, acupuntura. Si els símptomes no milloren en poques setmanes, el vostre metge pot recomanar teràpia física o cirurgia.

Síndrome de Piriformis

El piriformis és un múscul pla i en forma de banda que es troba en els glutis a prop de la part superior de la seva articulació de maluc. El piriformis ajuda a estabilitzar l'articulació del maluc i alça i fa girar la cuixa lluny del seu cos.

La síndrome de Piriformis és un trastorn neurològic que es produeix quan el múscul piriformis comprimeix el nervi ciàtic.

Els símptomes habituals associats a la síndrome de piriformis són:

• dolor que s'estén a la part inferior de la cama
• formigueig
• adormiment a les natges

El tractament comporta un alleujament del dolor i evitar desencadenants del dolor, com ara determinades posicions d’asseure i activitats físiques intenses.

El vostre metge pot recomanar-vos tractaments de descans, calor i fred i teràpia física per augmentar la vostra mobilitat. La cirurgia és un darrer recurs, però pot ser requerida en circumstàncies greus.

Arachnoiditis

L’aracnoide és una membrana que protegeix els nervis medul·lars. La inflamació o la irritació de l’aracnoide pot causar el trastorn del dolor per l’arannoiditis. En molts casos, les persones que presenten arachnoiditis presenten dolor a l’esquena i a les cames, ja que afecta els nervis d’aquelles zones.

El símptoma més comú d'aquesta malaltia és un dolor picotós i ardor. Altres símptomes associats a l’aracnoiditis són:

• formigueig o adormiment, específicament a les cames
• Sensacions de "rastreig de pell"
• rampes musculars
• crispació
• disfunció de l’intestí o de la bufeta

Tot i que no hi ha una cura completa per a l'arracnoiditis, els tractaments se centren en la gestió del dolor. El seu metge pot prescriure medicaments contra el dolor o recomanar fisioteràpia i fer exercici. No es recomana la cirurgia per aquesta malaltia perquè pot augmentar el risc de formació de teixits cicatrius.

Perspectiva

Irradiar mal d’esquena i cames són sovint símptomes de malalties mèdiques més greus. Mentre que en alguns casos el dolor pot millorar en pocs dies, algunes condicions poden causar dolor debilitant durant setmanes a la vegada.

Si comenceu a experimentar símptomes regulars, diaris o empitjorament, busqueu atenció mèdica immediata. Discutiu les opcions de tractament amb el vostre metge per garantir la millor qualitat de vida.