Carta de l’editor: Els primers 42 dies

Content

• Una nova normalitat
• 42 dies massa
• Necessitem més

No oblidaré mai la conducció de casa des de l'hospital després de parir el meu fill. El meu marit conduïa 10 milles per hora sota el límit de velocitat dels carrers més transitats de la ciutat de Nova York mentre estava assegut a la part del darrere amb el meu nadó de 2 dies que emplantava i emplantava cada petit so que feia.

Portava el seu vestit de casa de ratlles blaves i blanques que havia escollit 6 mesos abans i tot es sentia perfecte. No podíem esperar a arribar a casa i fer aparèixer la pell, perquè oficialment érem pare i pare.

Ens agrada anomenar-lo a la nostra versió d’Instagram. La realitat estava a punt de xafar-nos la cara.

Els primers dies són una pressa total. Adrenalina, esgotament, amor, llàgrimes, preguntes. Així que.many.questions. Però heu de creure que ho teniu totalment. Tot us resultarà de manera natural, el vostre dolor és un fet, estareu cansats, no us sentireu com vosaltres mateixos. Però tot és normal perquè tens un nounat.

Però les coses no sempre se senten tan normals.

Una nova normalitat

No sentia normal que passejar per unes calces de malla amb pèsols congelats enfilats al sostenidor. Estava adolorit arreu. Jo girava entre els banys de sitz i les pastilles per calmar la meva regió inferior.

Els mugrons em sagnaven i s’esquerdaven perquè no trobava que aquesta cosa que alletés fos tan “natural”, els meus peus se sentien com a blocs de cendres gegants i no tenia ni idea de què fer, a més d’intentar alimentar el meu fill que no estava tancant correctament.

Estava cansat. Tan increïblement cansat. Tenia mals de cap debilitants, la meva pell tonalitzada d’oliva era translúcida, els meus ulls eren negres i la pressió arterial passava per la teulada.

Però jo estava tan contenta. Aquest era el moment que esperàvem. Per això vam pregar. Aquesta era la nova normalitat que desitjàvem. Per què era tan dur?

Perquè ningú no et prepara per a la realitat que segueix al part. I encara pitjor, no hi ha cap lloc en què necessiteu respostes.

42 dies massa

42 dies. 1.008 hores. És el temps que esperen les mares del part abans de veure un metge després del part. Si alguna vegada heu estat treballant, ja sabeu que el vostre cos travessa algun traumatisme greu. No només el cos, sinó el vostre estat emocional i mental.

Té molts alts i mínims. Et sents a la part superior del món, però pots rompre en qualsevol moment. Heu esgotat, però no podeu dormir perquè voleu revisar el vostre nadó una vegada més per assegurar-vos que respireu. Heu patit tanta pena, però heu estat els més forts que heu estat mai (hola, heu donat a llum!). Et plora de felicitat perquè aquest petit miracle està dormint als teus braços, però també llàgrimes de confusió perquè la lactància materna és tan dura. Però no et rendeixes, estàs decidit a equilibrar-ho tot i ho fas amb gràcia, paciència i força. Ets un superheroi.

Però fins i tot els superherois necessiten ajuda. Ho necessitem els nostres socis, els nostres amics i la nostra família, però els que ens falten són els nostres metges. Quan vaig pensar fa una cirurgia senzilla del genoll que tenia 8 anys, vaig haver de veure el meu metge dos dies després. I després vaig estar a teràpia física durant 3 mesos.

Hi ha alguna cosa greument malament amb la imatge.

Necessitem més

Com a nous pares, ens hem centrat tan en l’horari que hem de seguir per fer arribar al nostre nadó al pediatre que la nostra pròpia salut surt per la finestra. No hauríem d’esperar 6 setmanes a la primera revisió. Els nostres metges haurien de consultar-nos amb nosaltres tan sovint quan anem al pediatre. Tenim confiança en sortir de l’hospital i centrar-nos en tenir cura del nostre nadó, però no es fa èmfasi en com tenir cura de nosaltres mateixos, mentalment, físicament o emocionalment.

Necessitem un millor accés a serveis útils com ara consultors de lactacio i postpart. Necessitem visites rutinàries amb comoditat a casa nostra. Necessitem una assegurança per cobrir assessors en lactància i atenció domiciliària. Hem d’assegurar-nos que veiem tots terapeutes del sòl pelvià.

Però aquesta no és la nostra realitat actual. I fins que l’atenció domiciliària es converteixi en la norma a tot arreu, Healthline Parenthood és aquí per oferir-vos el contingut que us pot guiar en aquest moment tan difícil.

Ens hem dedicat una col·lecció d’articles a centrar-nos en què ets passant en els primers 42 dies després de tenir un nadó. Obtindreu consells tàctics com maneres d’enfortir el sòl pèlvic després del naixement i què espereu realment del cos del vostre post bebè, així com històries personals que expliquen per què hi ha bellesa en fer absolutament res en aquesta fase, a més de dormir i alimentar-vos. el teu bebé.

Ho fem perquè sabem que estàs fent tot el possible per tenir cura del teu nadó i volem que comenceu a fer tot el que podeu per tenir cura de vosaltres. A Healthline Parenthood, creiem en tenir cura perquè pugueu cuidar-los millor.

Jamie Webber
Editor principal, Parenthood