5 raons per utilitzar l'oli d'espígol per als cabells

Content

• Què és l’oli d’espígol?
• Com millora la salut del cabell l’oli d’espígol?
• 1. Ajuda a afavorir el creixement del cabell
• 2. És antimicrobià
• 3. Pot ajudar a prevenir o matar els polls del cap
• 4. Pot ajudar a frenar la inflamació de la pell
• 5. Té un efecte calmant i fragància divina
• Com s’utilitza l’oli d’espígol per als cabells
• 1. Massatge l'oli al cuir cabellut
• 2. Afegiu l'oli als productes per al cabell
• 3. Compra productes amb oli essencial de lavanda ja afegit
• 4. Utilitzeu sèrum per a cabells d’oli essencial d’espígol
• 5. Proveu una màscara de cabell d’espígol un cop per setmana
• L’oli d’espígol té efectes secundaris?
• La conclusió

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Què és l’oli d’espígol?

Els olis essencials són remeis casolans cada vegada més populars. Entre ells, l’espígol s’ha convertit en un dels favorits de l’oli essencial generalitzat.

Els olis essencials de lavanda, que tenen molts usos i un aroma celestial, s’elaboren directament de la planta d’espígol. Mitjançant tècniques de destil·lació especials, el producte final és un extracte molt concentrat de compostos útils d’espígol, ple de beneficis per a la salut i molt més.

Aquests inclouen l’alleugeriment del dolor, l’alleugeriment de la migranya, el refresc d’aire, la neteja i fins i tot els avantatges per a la cura del cabell. Els estudis suggereixen que té molts avantatges per al cabell i uns panys sans i bonics.

Els analitzarem en aquest article.

Com millora la salut del cabell l’oli d’espígol?

L’oli d’espígol té moltes propietats beneficioses que també podrien afavorir la salut del cabell, algunes de les quals es descriuen aquí.

1. Ajuda a afavorir el creixement del cabell

L’oli essencial d’espígol ha guanyat recentment atenció per estimular el creixement del cabell. va trobar que l’oli d’espígol aplicat als ratolins els feia créixer més pèl. Els cabells també es feien més gruixuts i més ràpids del normal.

Aquest benefici és molt més eficaç quan l’oli pot entrar a la pell. Segons aquests estudis, l'oli d'espígol pot ajudar amb problemes com la calvície o l'alopècia. Es necessiten estudis humans per demostrar-ho, tot i que les persones poden provar l'oli del cabell amb seguretat.

2. És antimicrobià

La lavanda també té propietats antimicrobianes, que es van assenyalar en aquesta revisió del 2014. Això significa que ajuda a evitar que creixin bacteris i fongs.

Quan s’aplica al cabell o al cuir cabellut, això pot evitar problemes comuns de cabell o cuir cabellut. En particular, pot prevenir picor al cuir cabellut o caspa i fins i tot infeccions.

3. Pot ajudar a prevenir o matar els polls del cap

Un estudi del 2011 va trobar que l’oli essencial d’espígol podria ajudar a prevenir els polls del cap. Fins i tot pot matar polls del cap.

L’estudi va provar l’espígol amb un altre oli essencial, l’oli d’arbre de te. Tot i que es necessiten més estudis, l’ús d’oli d’espígol pot reduir el risc de contraure polls.L’ús d’oli d’arbre de te amb ell podria tenir encara més èxit.

Però això no vol dir que aquests olis substitueixin el pla de tractament prescrit: no heu de confiar únicament en olis per tractar els polls del cap.

4. Pot ajudar a frenar la inflamació de la pell

La lavanda s'utilitza de vegades com a remei casolà per a la inflamació de la pell i les cremades. L’ús en forma d’oli essencial pot ser bo per a la inflamació i la sequedat del cuir cabellut.

Un estudi del 2012 va veure com l’oli d’espígol s’utilitza tòpicament en inflamacions i úlceres de la pell, amb èxit. Va reduir la inflamació i va accelerar el procés de curació.

5. Té un efecte calmant i fragància divina

Com a benefici addicional, l’espígol té una olor meravellosa. El seu aroma pot calmar literalment el sistema nerviós. En aquest experiment del 2012, els subjectes humans van experimentar més relaxació, plaer i millors estats d’ànim després d’haver inhalat la seva fragància.

Com s’utilitza l’oli d’espígol per als cabells

Hi ha moltes maneres d’utilitzar i aplicar oli d’espígol al cabell. En funció dels avantatges que vulgueu experimentar, algunes aplicacions són millors que d’altres.

1. Massatge l'oli al cuir cabellut

Voleu obtenir el millor dels beneficis del creixement del cabell i del cuir cabellut de l’oli d’espígol? Massatge oli de lavanda diluït al cuir cabellut.

Podeu diluir l’oli essencial d’espígol amb un oli portador, com ara jojoba o oli de coco. Heu de barrejar l’oli essencial i l’oli portador a parts iguals.

És millor fer-ho després d’un bany o dutxa. Deixeu-lo reposar entre 5 i 10 minuts i després esbandiu-lo després (si es vol). Podeu deixar-ho durant la nit amb els cabells embolicats en una tovallola si voleu els màxims beneficis. També experimentareu un aroma tranquil i encantador d’espígol, així com alguns efectes curatius del cuir cabellut.

El massatge amb oli, des d’un cop per setmana fins a un per dia, funciona bé. Recomanem olis d'espígol de DOTERRA o Mountain Rose Herbs. Totes dues són empreses de bona reputació amb excel·lents ressenyes sobre els seus productes.

2. Afegiu l'oli als productes per al cabell

Per obtenir alguns beneficis del cuir cabellut, el creixement del cabell, la fragància i els efectes calmants, afegiu oli als productes capil·lars. Per exemple, podeu afegir una mica d’oli d’espígol al xampú, al condicionador o a un altre producte.

Estalvieu. Afegiu només cinc gotes per unça de producte per ser segurs. A continuació, utilitzeu productes per al cabell segons les instruccions. Una altra opció: afegiu de dues a tres gotes directament a una porció de producte per al cabell a la palma abans d’aplicar-la.

Feu-lo servir tan sovint com faríeu servir regularment els vostres productes per al cabell.

També podeu afegir oli al vostre xampú casolà. Proveu aquesta recepta de Wellness Mama i de moltes altres en línia.

3. Compra productes amb oli essencial de lavanda ja afegit

Els productes amb oli d’espígol que ja contenen poden ser calmants, perfumats i bons per al cuir cabellut. No necessàriament afavoreixen el creixement del cabell; és probable que l’oli d’espígol es dilueixi, amb una quantitat que varia d’un producte a l’altre.

La propera vegada que compreu productes per a la cura del cabell, mireu els ingredients. Si les llistes d’ingredients contenen “oli essencial d’espígol” o “hidrolat d’espígol”, aquests són bons candidats. Com més ingredients naturals i olis portadors, millor.

Simplement utilitzeu els productes amb la freqüència necessària o segons les indicacions, diàriament o setmanalment.

Us recomanem el xampú Avender Organics Nourishing Lavender o el condicionador Lavender de The Honest Company.

4. Utilitzeu sèrum per a cabells d’oli essencial d’espígol

Els sèrums capil·lars són productes dissenyats per obtenir beneficis específics per a la cura del cabell. Això inclou els cabells encrespats, cabells grassos, puntes dobles i molt més.

Alguns sèrums per als cabells estan dissenyats per incloure oli essencial d’espígol pels seus efectes. Poden tenir alguns beneficis del cuir cabellut però menys beneficis per al creixement del cabell, tot i que també poden evitar que es trenquin.

Igual que amb la compra de qualsevol producte, consulteu la llista d’ingredients de l’etiqueta. Els productes que indiquen el contingut d’olis essencials d’espígol i els ingredients naturals són la millor opció. Seguiu les instruccions del sèrum del cabell per determinar la freqüència amb què l’haureu d’utilitzar, diàriament o setmanalment.

O estalvieu diners fent el vostre propi sèrum per a cabells amb oli d’espígol, com aquest de Beauty Munsta.

5. Proveu una màscara de cabell d’espígol un cop per setmana

Proveu una màscara de cabell d’espígol setmanal. Això us ofereix tots els millors avantatges de l’oli d’espígol per a la cura del cabell. Igual que un sèrum per als cabells, també pot aportar beneficis com prevenir el trencament o la hidratació.

Algunes màscares comercials contenen olis essencials d’espígol; consulteu les llistes d’ingredients. Us recomanem la màscara de pèl Naturals de Momma B, que conté oli essencial d’espígol.

O estalvieu diners i proveu aquesta recepta de màscares per al cabell de Making Lemonade per evitar la ruptura del cabell.

L’oli d’espígol té efectes secundaris?

Assegureu-vos de no aplicar massa oli al cuir cabellut o als productes. Massa oli essencial pot irritar la pell. Per evitar-ho, utilitzeu sempre amb un oli portador quan s’utilitzen olis normals.

Si, tot i fer servir olis portadors, teniu erupcions cutànies, urticària o dermatitis, deixeu d’utilitzar-lo immediatament. Pot ser un senyal d’al·lèrgia a l’espígol. Molta gent ho és.

Mai ingeriu olis essencials simples ni els poseu als ulls. Si accidentalment els traieu als ulls, renteu-vos els ulls immediatament amb aigua freda.

Tingueu precaució utilitzant o inhalant espígol si pren sedants o depressius del sistema nerviós. Hi ha interaccions conegudes amb aquests medicaments que poden exagerar la somnolència o la somnolència. Es desconeixen altres interaccions.

A part d’aquestes consideracions, l’ús tòpic d’oli essencial de lavanda diluït és perfectament segur.

La conclusió

L’oli d’espígol pot ser un complement segur i valuós per al vostre règim de cura del cabell. Els estudis demostren que pot afavorir el creixement del cabell i evitar l'aprimament.

També pot tenir altres avantatges per a la salut general del cuir cabellut i del cabell. També hi ha moltes maneres d’aplicar-lo al cabell o utilitzar-lo amb (o amb) els vostres productes preferits.

Assegureu-vos d'utilitzar-lo correctament i tingueu en compte els possibles efectes secundaris.