El vostre tractament per a la depressió funciona?

Content

• Esteu veient el metge adequat?
• Feu servir només una forma de tractament?
• Té símptomes no resolts?
• El vostre patró de son ha canviat?
• Ha estat pensant en el suïcidi?
• Té complicacions associades a una depressió no tractada?
• Feu servir la medicació correcta?

El trastorn depressiu major (MDD), també conegut com a depressió clínica, depressió major o depressió unipolar, és un dels trastorns de salut mental més freqüents als Estats Units.

Més de 17,3 milions d’adults nord-americans van tenir almenys un episodi depressiu el 2017, és a dir, aproximadament el 7,1% de la població nord-americana de més de 18 anys.

Un aspecte clau per avaluar l’èxit del tractament és mesurar el grau de gestió dels símptomes i els efectes secundaris.

De vegades, fins i tot si s’adhereix al pla de tractament, és possible que segueixi experimentant qualsevol símptoma residual, inclòs el risc de suïcidisitat i deteriorament funcional.

Aquí teniu algunes preguntes que us heu de fer i d’altres que us pregunteu al vostre metge si teniu MDD.

Esteu veient el metge adequat?

Els metges d’atenció primària (PCP) poden diagnosticar la depressió i prescriure medicaments, però hi ha una gran variabilitat tant en l’expertesa com en el nivell de confort entre els PCP individuals.

Consultar un metge especialitzat en el tractament de les afeccions de salut mental pot ser la millor opció per a vostè. Aquests proveïdors inclouen:

• psiquiatres
• psicòlegs
• infermeres professionals de la salut mental o psiquiàtrica
• altres assessors de salut mental

Tot i que tots els PCP tenen llicència per prescriure antidepressius, la majoria de psicòlegs i assessors no ho són.

Feu servir només una forma de tractament?

La majoria de les persones veuran els resultats més beneficiosos quan el tractament de la depressió consisteix tant en medicaments com en psicoteràpia.

Si el vostre metge només utilitza un tipus de tractament i creieu que el vostre estat no s’està tractant a fons, pregunteu per afegir un segon component, cosa que pot augmentar les vostres possibilitats d’èxit i recuperació.

Té símptomes no resolts?

L’objectiu del tractament per a la depressió no és alleujar-se alguns símptomes, però per alleujar la majoria, si no tots, els símptomes.

Si teniu símptomes persistents de depressió, parleu amb el vostre metge. Us poden ajudar a ajustar el vostre pla de tractament per alleujar-los.

El vostre patró de son ha canviat?

Un patró de son irregular pot suggerir que la depressió no es tracti adequadament ni del tot. Per a la majoria de les persones amb depressió, l’insomni és el problema més gran.

No obstant això, algunes persones senten com si no poguessin dormir prou, tot i moltes hores de son cada dia. Això s’anomena hipersomni.

Si el vostre patró de son canvia o comenceu a tenir problemes de son renovats, parleu amb el vostre metge sobre els vostres símptomes i el vostre pla de tractament.

Ha estat pensant en el suïcidi?

La investigació demostra que el 46% de les persones que moren per suïcidi tenien un trastorn de salut mental conegut.

Si heu pensat en el suïcidi o si un ésser estimat ha expressat la intenció de llevar-se la vida, demaneu ajuda de seguida. Poseu-vos en contacte amb un professional de la salut o busqueu ajuda d’un proveïdor de salut mental.

Té complicacions associades a una depressió no tractada?

Si no es tracta, la depressió pot afectar greument una persona i la seva família. Pot provocar altres complicacions, tant físiques com emocionals, com ara:

• ús indegut d’alcohol
• trastorns per consum de substàncies
• trastorn d'ansietat
• conflictes familiars o problemes de relació
• problemes relacionats amb la feina o l’escola
• aïllament social o dificultat per construir i mantenir relacions
• suïcidi
• trastorns immunològics

Feu servir la medicació correcta?

Es poden utilitzar diversos tipus d'antidepressius per tractar la depressió. Els antidepressius normalment es classifiquen segons quins productes químics (neurotransmissors) del cervell afecten.

Trobar la medicació adequada pot trigar una mica en treballar amb el vostre metge a través de les diverses categories d’antidepressius, controlant els efectes secundaris que experimenta, si n’hi ha.

Parleu amb el vostre metge sobre el vostre règim de medicació. El tractament de la depressió sol requerir tant medicaments com psicoteràpia per tenir èxit.