Autora: Monica Porter
Data De La Creació: 16 Març 2021
Data D’Actualització: 23 De Novembre 2024
Anonim
El suc de nabiu és un tractament eficaç per a la gota? - Salut
El suc de nabiu és un tractament eficaç per a la gota? - Salut

Content

Pregunteu a qualsevol persona que hagi experimentat gota si és dolorós i probablement es mostren malament. Aquesta forma d’artritis inflamatòria és coneguda pels brots dolorosos. La gota és causada per alts nivells d’àcid úric al torrent sanguini que condueixen al desenvolupament de cristalls a les articulacions, sobretot el dit gros.

Juntament amb els medicaments i els canvis d’estil de vida que els metges aconsellen generalment per combatre la gota, alguns experts també suggereixen augmentar el consum de cafè i suc de cireres. Les investigacions han demostrat que ambdues semblen ser útils per reduir el risc d’atacs de gota.

Tenint en compte això, podria un altre tipus de suc, el nabiu, un tractament eficaç per provar?

La recerca

Actualment, sembla que hi ha una manca d’investigació sobre qualsevol connexió directa entre beure suc de nabiu o prendre suplements de nabiu i la reducció de les bengales.

Bona part de la investigació que examina si un tipus determinat de suc podria ajudar-vos a evitar una llamarada de gota sembla estar centrada al voltant de les cireres i el suc de les cireres.


Es necessita definitivament més recerca per determinar si el suc de nabiu pot ser un tractament eficaç o una estratègia de prevenció de la gota.

Pot provocar un atac?

Tot i que no hi ha proves actuals relacionades amb la gota, les investigacions han examinat si el suc de nabiu pot ser útil o perjudicial quan es tracta d’altres malalties o condicions que impliquen nivells elevats d’àcid úric.

Per exemple, nivells més elevats d’àcid úric poden contribuir al desenvolupament d’un determinat tipus de pedra renal, la pedra de l’àcid úric.

Un estudi del 2019 va trobar que les persones que prenien suplements de nabiu, amb i sense vitamina C afegides, tenien nivells més alts d’oxalat a l’orina. L’oxalat és un producte químic que és un subproducte del metabolisme del seu cos i que surt del cos a través de l’orina. Si es combina amb calci, aquest oxalat pot conduir al desenvolupament de càlculs renals.

Tot i això, l’estudi és limitat, amb una petita mida de mostra només de 15 participants.


Un estudi del 2005 també va descobrir que el suc de nabiu semblava augmentar el risc de pedres d’oxalat de calci i pedres d’àcid úric, tot i que semblava disminuir el risc de formació d’un altre tipus de pedra anomenada pedra brusca. Aquest estudi també va ser relativament petit, amb 24 participants.

Per tant, és possible que el consum de suc de nabiu pugui conduir a nivells més elevats d’àcid úric, que, al seu torn, podria provocar el desenvolupament de cristalls a les articulacions que causen bengales doloroses. És necessària més investigació per confirmar aquesta trucada.

Inconvenients

Sense cap evidència definitiva que suggereixi que el suc de nabiu pot ser un tractament eficaç per a la gota, el seu metge pot estar reticent a donar-li la picada d’intent de provar-ho, sobretot si té risc de cànons renals.

Per evitar afegir calories i sucre innecessaris a la dieta, escolliu suc de nabiu sense sucre.

Altres tractaments

Afortunadament, teniu opcions a l’hora de tractar la goteta. Penseu en alguns d'ells per veure si us convé:


Medicació preventiva

Una de les millors maneres d’afrontar la gota és evitar les erupcions. El vostre metge us pot aconsellar que intenteu prendre medicaments preventius anomenats inhibidors de la xantina oxidasa. Això inclou:

  • allopurinol (Zyloprim, Aloprim)
  • febuxostat (Uloric)
  • probenecid

Els medicaments preventius habituals poden disminuir la producció d’àcid úric o augmentar l’excreció.

Si bé la colchicina (Mitigare, Colcrys) és coneguda per utilitzar-se per a atacs aguts, també es pot utilitzar en dosis més baixes juntament amb aquests medicaments per prevenir atacs.

Si aquests tractaments no funcionen, podeu provar la peglotasa (Krystexxa), que es dóna per infusió intravenosa cada 2 setmanes.

Medicació contra el dolor

Si experimenta un atac de gota dolorosa, un medicament antiinflamatori no esteroide (AINE) com l'ibuprofè o el naproxè pot treure avantatge i reduir la inflor.

El seu metge també pot suggerir un corticoides per alleujar el dolor i la inflor a les articulacions afectades.

La colchicina (Mitigare, Colcrys) també pot ser més eficaç a l’hora de reduir el dolor i la inflor quan es pren tan bon punt comença una eclosió.

Canvis en l’estil de vida

També podeu fer alguns canvis pel vostre compte. Algunes estratègies recomanades habitualment per reduir les possibilitats d’exacerbació de la gotta inclouen:

  • perdent pes
  • mantenint-se hidratat
  • reduint els nivells d’estrès
  • canviar la dieta, eliminar els aliments rics en purina

Els canvis dietètics també haurien d’incloure la reducció de l’alcohol i de certs tipus d’aliments, com la carn vermella, que solen tenir una gran quantitat de purines.

Altres estratègies de prevenció

Potser us agradi un altre tipus de beguda. Què passa amb el cafè o el suc de cireres? Tots dos tenen algunes proves al darrere.

Una revisió del 2015 va assenyalar l'evidència que el cafè sembla reduir el risc de gotes, però va afegir que encara no hi ha investigacions centrades en el consum de cafè i la bengala de la gota.

Segons un estudi del 2012, el consum de sucs de cirera semblava estar relacionat amb un menor risc de gota.

Quan veure un metge

Com en qualsevol condició de salut, si teniu ganes que alguna cosa empitjori, no dubteu en contactar amb el vostre proveïdor de serveis sanitaris.

Si sembla que tingueu atacs de gota més freqüents o més greus, pregunteu per prendre un medicament diferent o, possiblement, augmentar la dosi dels medicaments que ja esteu prenent.

Altres efectes secundaris desagradables o nous símptomes són altres raons per fer una trucada al consultori del seu metge.

La línia de fons

La gota no es pot curar, però és manejable. La investigació afavoreix la inclusió de certs aliments en la seva estratègia general de prevenció i tractament de la gotella. Malauradament, de moment, els suplements de nabiu i suplements de nabiu no semblen fer-los.

Podeu considerar el suc de cireres si us interessa afegir una beguda nova a la vostra rutina. Abans d’intentar qualsevol nova estratègia de tractament, parleu amb el vostre proveïdor d’atenció sanitària i assegureu-vos que esteu a la mateixa pàgina.

Missatges Nous

Com es veuen els ulls de Monolid i per què són bonics

Com es veuen els ulls de Monolid i per què són bonics

Un monòlid é una forma de parpella que no té un plegat. Un ull que té un plegat e coneix com a parpella doble.El monòlid olen er una caracterítica facial de la gent ai...
Migranya de tensió mixta

Migranya de tensió mixta

El científic creuen que hi ha un continu de mal de cap, amb mal de cap tenió en un extrem i migranya a l’altre. Una migranya amb tenió mixta é un mal de cap que preenta caracter...