Cara inflada: què pot ser i com desinflar-se

Content

• Principals causes
• Què fer per desinflar la cara
• 1. Aplicar aigua freda i gel
• 2. Beure aigua i fer exercici
• 3. Realitzar un drenatge limfàtic a la cara
• 4. Preneu un medicament diürètic
• Senyals d’advertència per anar al metge

La inflor a la cara, també anomenada edema facial, correspon a l'acumulació de líquids al teixit de la cara, que pot passar a causa de diverses situacions que ha de ser investigades pel metge. La cara inflada es pot produir a causa de cirurgia dental, al·lèrgia o com a conseqüència de malalties com la conjuntivitis, per exemple. La inflor també es pot estendre fins al nivell de la gola en funció de la seva causa.

És normal que la persona es desperti amb la cara inflada en algunes situacions a causa de la pressió de la cara sobre el llit i el coixí, però, quan la inflor es produeix sobtadament i sense una causa aparent, és important consultar al metge per identificar la causa i es pot iniciar el tractament adequat.

Principals causes

Algunes situacions que poden causar edema facial són:

• Després de la cirurgia dental, a la regió de la cara, el cap o el coll;
• Durant l’embaràs i els primers dies del postpart;
• Durant el tractament del càncer, després d’una sessió de quimioteràpia o immunoteràpia;
• En cas d'al·lèrgia que pot causar aliments o productes que heu aplicat a la cara;
• Després d’un dia de menjar en excés, especialment amb excés de sal i sodi;
• Després de dormir moltes hores seguides, sobretot si dorms amb l’estómac;
• Quan dormim unes hores, no n’hi ha prou amb descansar correctament;
• En cas d’infecció a la cara o als ulls, com ara conjuntivitis, sinusitis o rinitis al·lèrgica;
• Durant un atac de migranya o cefalea en cúmul;
• A causa de l’efecte secundari de medicaments, com l’aspirina, la penicil·lina o la prednisona;
• Després de picades d’insectes a la regió del cap o del coll;
• Traumes relacionats amb la regió del cap;
• Obesitat;
• Reacció a la transfusió de sang;
• Desnutrició greu;
• Sinusitis.

Altres afeccions més greus que sempre han de ser avaluades pel metge inclouen canvis en les glàndules salivals, hipotiroïdisme, paràlisi facial perifèrica, síndrome de vena cava superior, angioedema o malaltia renal, que causa inflor principalment a la part inferior dels ulls.

Què fer per desinflar la cara

1. Aplicar aigua freda i gel

Rentar-se la cara amb aigua gelada és una estratègia senzilla però molt eficaç. Embolicar un còdol de gel en un full de tovalló i netejar-lo als ulls amb un moviment circular també és una bona manera d’eliminar l’excés de líquid d’aquesta regió, ja que el fred afavorirà una disminució del diàmetre dels petits vasos sanguinis, cosa que ajuda per disminuir l’edema de forma senzilla i ràpida.

2. Beure aigua i fer exercici

Beure 2 gots d’aigua i fer una caminada ràpida o trotar durant uns 20 minuts abans d’esmorzar també afavorirà l’augment de la circulació sanguínia i la formació d’una major quantitat d’orina, que eliminarà naturalment l’excés de líquids corporals. Després d’això, podeu esmorzar evitant els aliments processats, preferint iogurt normal o un suc diurètic de fruites, com ara la pinya amb menta, per exemple.Consulteu més exemples d'aliments diürètics.

Tot i això, és important anar al metge per fer-li les proves i comprovar si la inflamació no és causada per un trastorn cardíac, pulmonar o renal que pot ser complicat si la persona beu molta aigua i camina o corre ràpid.

3. Realitzar un drenatge limfàtic a la cara

El drenatge limfàtic a la cara també és una excel·lent solució natural per desinflar la cara. Vegeu els passos per drenar la cara en aquest vídeo:

4. Preneu un medicament diürètic

L’última opció hauria de ser prendre un medicament diürètic, com ara la furosemida, la hidroclorotiazida o l’aldactona, que sempre hauria de ser prescrit pel metge. Aquests estimulen els ronyons a filtrar més sang, cosa que ajuda el cos a eliminar més aigua i sodi a través de l’orina i, a més, també ajuden a controlar la pressió arterial, però estan contraindicats en algunes situacions, com ara insuficiència renal, malalties hepàtiques greus o deshidratació, per exemple. Obteniu més exemples de remeis diürètics.

Senyals d’advertència per anar al metge

Per tant, es recomana buscar ajuda mèdica si té signes i símptomes com:

• Inflor a la cara que apareix sobtadament;
• Si hi ha enrogiment dels ulls i massa pestanyes o escorça a les pestanyes
• Inflor facial que provoca dolor, sembla rígid o sembla empitjorar amb el pas del temps, en lloc de millorar-se a poc a poc;
• Si hi ha alguna dificultat per respirar;
• Si teniu febre, pell sensible o molt vermella, ja que pot indicar una infecció;
• Si els símptomes no disminueixen ni augmenten;
• L’edema apareix en altres parts del cos.

El metge ha de conèixer més detalls sobre com va sorgir la inflor a la cara, què sembla millorar o empitjorar la inflamació, si hi ha hagut un accident, una picada d’insectes, o si la persona pren algun medicament o s’està fent un tractament sanitari. o procediment estètic.