A quina edat comença la menopausa?

Content

• Tipus de menopausa
• 1. Menopausa precoç
• 2. Menopausa tardana
• Etapes de la menopausa
• 1. Premenopausa
• 2. Perimenopausa
• 3. Postmenopausa
• Com identificar la menopausa

La majoria de les dones entren a la menopausa entre els 45 i els 51 anys, però aquesta no és una regla fixa, ja que hi ha dones que poden entrar a la menopausa abans o després d’aquesta edat.

La menopausa és el moment marcat pel final de l’edat fèrtil de la dona quan els ovaris deixen de produir estrògens i, per tant, es produeix el final dels cicles menstruals. El diagnòstic de la menopausa el confirma el ginecòleg, després de 12 mesos consecutius sense menstruació. Obteniu més informació sobre la menopausa.

Tot i que és rar, hi ha dones que poden experimentar símptomes de la menopausa abans dels 40 anys, i es coneix com a menopausa precoç. Normalment, com més aviat apareguin els primers símptomes, més aviat la dona entrarà a la menopausa.

Tipus de menopausa

La menopausa es pot produir abans o després del rang d’edat considerat normal, que és de 45 a 51 anys, classificant-se com:

1. Menopausa precoç

La menopausa precoç es produeix quan a una dona se li diagnostica la menopausa abans dels 40 anys i es pot produir per un procés corporal natural en què els ovaris deixen de produir estrògens o per problemes de salut que impliquen canvis hormonals o malalties ovàriques que provoquen la fallida d’aquests òrgans.

Els principals factors que poden causar la menopausa precoç són:

• Malalties com la diabetis o la malaltia d'Addison;
• Fumar;
• Quimioteràpia o radioteràpia per al tractament del càncer;
• Cirurgia per extirpar els ovaris;
• Cirurgia per extirpar l'úter;
• Infeccions com les galteres, la tuberculosi o la malària.

A la menopausa primerenca, ja que els ovaris deixen de produir hormones, la dona no ovula i, en conseqüència, ja no pot quedar embarassada. Però com que aquest procés sol ser lent, algunes dones poden quedar embarassades durant aquest període.

2. Menopausa tardana

La menopausa es considera tardana quan es produeix després dels 55 anys i pot ser causada per l’obesitat o trastorns de la tiroide, com l’hipotiroïdisme.

A més, les dones que experimenten canvis d’estrògens durant la seva vida també poden experimentar una menopausa tardana.

Etapes de la menopausa

La menopausa té algunes fases amb diferents característiques que són importants per identificar el període de vida en què es troba la dona i inclouen:

1. Premenopausa

La pre-menopausa correspon al període comprès entre el primer i l’últim període menstrual, en què no hi ha canvis hormonals i, per tant, la dona no presenta símptomes de menopausa.

Aquesta fase correspon al període de vida reproductiva de la dona.

2. Perimenopausa

La perimenopausa és una fase de transició entre la vida reproductiva i la no reproductiva, que es produeix abans que una dona entri a la menopausa i pot durar uns quants anys.

El període de perimenopausa pot aparèixer fins a 10 anys abans de l’última menstruació, sense tenir una edat determinada, però és més freqüent que es produeixi al voltant dels 40 anys, però en alguns casos els símptomes poden aparèixer, encara que sigui de forma lleu, 30 anys. Alguns factors poden contribuir a l’entrada de la dona a la perimenopausa, com ara fumar, antecedents familiars de menopausa precoç, quimioteràpia per al tractament del càncer o cirurgia per extirpar l’úter.

Els símptomes més freqüents de la perimenopausa són la menstruació irregular, els sofocos, la sensibilitat als pits, els canvis d’humor o la dificultat per dormir, per exemple.

És important tenir en compte que, durant la perimenopausa, el desequilibri hormonal i la menstruació irregular no impedeixen l’embaràs. Per tant, durant aquesta fase, les dones que desitgin evitar l’embaràs han d’utilitzar un mètode anticonceptiu indicat pel ginecòleg.

3. Postmenopausa

La postmenopausa és el període que es produeix després del diagnòstic de la menopausa i que dura la resta de la vida de la dona. En aquesta etapa, els ovaris ja no produeixen estrògens i, per tant, no és possible quedar embarassada. Tot i això, és important fer un seguiment amb un ginecòleg per avaluar, diagnosticar i orientar les dones postmenopàusiques.

En aquesta etapa, els símptomes de la menopausa són habituals i poden durar fins a 4 anys i inclouen sofocos, trastorns del son com l’insomni o la sequedat vaginal, per exemple.

Com identificar la menopausa

Els símptomes més freqüents que ajuden a identificar la menopausa són els sofocos, la sequedat vaginal, la disminució de la libido o l’insomni, per exemple. Veure tots els símptomes de la menopausa.

El tractament per a la menopausa es pot fer amb teràpia de reemplaçament hormonal, mitjançant hormones sintètiques, però també es pot fer de forma natural amb l’ús d’isoflavona de soja, per exemple. El ginecòleg podrà indicar totes les opcions terapèutiques per alleujar el malestar de la menopausa, però hi ha estratègies naturals que contribueixen al benestar de la dona.

Mireu el vídeo amb consells sobre com alleujar els símptomes de la menopausa: