Com desfer-se d'un aftes el més ràpid possible

Content

• Tractaments
• Per on començar
• Opcions de recepta
• Remeis casolans
• vinagre de sidra de poma
• Oli de l'arbre del te
• Mel Kanuka
• Pròpolis
• Bàlsam de llimona
• Lisina
• Oli de menta
• Altres olis essencials
• Què no fer?
• Quan veure un metge
• La conclusió

Podeu anomenar-los ferides labials o anomenar-los ampolles de febre.

Sigui el nom que preferiu per a aquestes nafres que tendeixen a desenvolupar-se al llavi o al voltant de la boca, podeu culpar-ne el virus de l’herpes simple, generalment de tipus 1. El virus, també conegut com HSV-1, causa aquestes butllofes o úlceres, que poden ser doloroses i antiestètiques.

Tanmateix, no hi ha res del que avergonyir-se si se’n nota un a la boca. Molta gent té llagues. El més probable és que coneguis algú que n’hagi tingut alguna vegada o que també n’hagi tingut alguna.

HSV-1 és la infecció vírica més freqüent. De fet, més de la meitat de tots els nord-americans d’entre 14 i 49 anys porten aquest virus.

Les llagues solen desaparèixer en 2 setmanes en persones sanes, és a dir, en persones amb un sistema immunitari saludable i sense altres afeccions de salut subjacents, com l’èczema.

Malauradament, res no pot aclarir la nafra durant la nit. Però alguns medicaments i tractaments poden escurçar la vida útil d’un herpes labial i també fer-vos sentir millor.

Tractaments

Una de les coses més importants que cal recordar sobre el tractament d’un aftes: no esperis. Comenceu a tractar-lo de seguida i és possible que pugueu reduir el temps que el teniu. Quan observeu aquest formigueig revelador, seguiu endavant i comenceu a aplicar un medicament antiviral tòpic al lloc de la pell.

Per on començar

Penseu en la possibilitat d’utilitzar un ungüent antiviral de venda lliure (OTC). És possible que hàgiu vist tubs de docosanol (Abreva) a la vostra farmàcia local. Moltes persones comencen amb aquesta opció OTC comuna i l’utilitzen fins que s’han curat els herpes labials.

Amb aquest producte, els temps de curació poden ser comparables a altres tractaments.

Opcions de recepta

Una crema tòpica de venda lliure no és la vostra única opció. També podeu provar un medicament antiviral amb recepta. De vegades, aquests medicaments més forts poden accelerar el procés de curació. Parleu amb el vostre metge per veure si un d’aquests pot ser una bona opció per a vosaltres:

• Aciclovir (Zovirax): disponible en forma oral i com a crema tòpica
• Famciclovir: disponible com a medicació oral
• Penciclovir (Denavir): disponible com a crema
• Valaciclovir (Valtrex): disponible com a tauleta

Els experts suggereixen fermament prendre o utilitzar aquests medicaments tan aviat com pugueu per agilitar el cicle de curació. Quan l’herpes labial comença a escorçar-se i a formar una crosta, també podeu provar d’aplicar una crema hidratant.

Remeis casolans

Potser us interessa un enfocament complementari per curar un herpes labial. En aquest camp teniu diverses opcions per triar.

Tot i això, no hi ha prou dades per donar suport a l’ús rutinari d’aquestes teràpies complementàries en el tractament de l’herpes labial. S’han de parlar amb el vostre metge abans d’utilitzar-los i no han de substituir modalitats de tractament més conegudes.

Tingueu precaució quan apliqueu substàncies noves a la pell. Se sap que es produeixen reaccions, com la dermatitis de contacte irritant i al·lèrgica, en alguns d’aquests tractaments.

Per exemple, se sap que el pròpolis, que s’esmenta a continuació, pot causar dermatitis al·lèrgica de contacte en algunes persones. Abans d’utilitzar aquest tractament, potser és millor parlar-ne primer amb el seu dermatòleg.

És possible que també vulgueu provar-lo en una zona petita de la pell, com ara l'avantbraç interior, per veure com reaccioneu abans d'aplicar-lo en un altre lloc.

vinagre de sidra de poma

Molta gent està atreta per l'ús de vinagre de sidra de poma com a tractament a causa dels seus gèrmens proposats i d'altres. Tot i així, el vinagre de sidra de poma és massa intens per utilitzar-lo directament en una llaga de fred. Pot irritar greument la pell.

Assegureu-vos de diluir-lo abans d’utilitzar-lo i aplicar-lo només una o dues vegades al dia.

Oli de l'arbre del te

Si us agrada la forma en què fa olor l’oli de l’arbre del te, podria ser el vostre remei per a l’herpes. Tot i que és limitat, l’oli d’arbre del te sembla demostrar alguna promesa en la lluita contra el virus de l’herpes simple.

Igual que amb el vinagre de poma, voldreu diluir-lo abans d’empassar-lo a la pell.

Mel Kanuka

La mel ja té fama d’ajudar a curar ferides i lesions a la pell. Ara, un estudi recent a la revista BMJ Open ha trobat que la mel de kanuka, que prové de l’arbre de manuka a Nova Zelanda, també podria ser útil per tractar el ferit.

De fet, el gran assaig clínic aleatori va trobar que una versió mèdica d'aquesta mel semblava ser tan eficaç com l'aciclovir.

Pròpolis

Igual que la mel, el pròpoli és un altre producte apícola que té alguna promesa per curar ferides i lesions cutànies. Podria convertir-lo en un candidat per curar les herpes labials una mica més ràpidament.

Bàlsam de llimona

Les investigacions del 2006 suggereixen que aplicar crema amb bàlsam de llimona, que és una herba de la família de la menta, a l’herpes labial, podria ajudar al procés de curació.

El bàlsam de llimona també està disponible en forma de càpsula i s’utilitza per a altres propòsits terapèutics.

Lisina

Alguns estudis han demostrat que les persones que prenen lisina eren menys propenses a experimentar recurrències de ferides, però els estudis tenen límits. Per exemple, no es va recomanar cap dosi òptima ni fins i tot un tipus particular de preparació.

A més, investigacions més recents suggereixen que l’ús de lisina no evitarà l’aparició d’un herpes labial, però no fa mal provar-ho.

Aquest aminoàcid essencial està disponible com a suplement oral o crema.

És important saber que els suplements orals de venda lliure, inclosa la lisina, estan mal regulats per la FDA.

Abans de prendre qualsevol suplement oral, primer n’haureu de parlar amb el vostre metge. Alguns suplements amb productes farmacèutics actius que us poden perjudicar.

Oli de menta

Les proves de laboratori demostren que l'oli de menta és eficaç per combatre tant el virus HSV-1 com el virus de l'herpes simple tipus 2 (HSV-2).

Si voleu provar aquest remei, apliqueu una mica d’oli de menta piper diluït al lloc tan aviat com sentiu el formigueig d’un herpes labial en desenvolupament.

Altres olis essencials

Tot i que, en el millor dels casos, l’evidència d’aquest remei casolà és anecdòtica, és possible que vulgueu afegir aquests olis essencials a la vostra llista de teràpies complementàries a tenir en compte:

• gingebre
• farigola
• hisop
• sàndal

La investigació demostra que fins i tot poden ser tractaments eficaços per a versions resistents als medicaments del virus de l'herpes simple.

Els olis essencials no s’han d’aplicar mai directament sobre la pell sense diluir-los abans amb un oli portador.

Què no fer?

Quan tens un herpes labial, és molt temptador tocar-lo o escollir-lo. Intenteu resistir la temptació de fer aquestes coses, que poden inhibir el procés de curació:

• Toca una nafra oberta. Sempre que toqueu el blíster obert i no us renteu les mans immediatament després, corre el risc de contagiar el virus de les mans a una altra persona. A més, podríeu introduir bacteris de les mans a la nafra si els col·loqueu o els inciteu.
• Intenta fer esclatar la nafra. Un ferit fred no és un gran. Si l’extreu o intenteu fer-lo saltar, no el farà més petit. És possible que només extreu líquid viral cap a la pell. És possible que vulgui propagar el virus a una altra persona.
• Tria a la crosta. És possible que us trobeu escollint la crosta sense ni tan sols adonar-vos que ho feu. Però intenteu mantenir les mans allunyades tant com pugueu. La crosta durarà uns dies i desapareixerà sola. Si ho veieu, pot deixar una cicatriu.
• Rentar amb agressivitat. Estaria molt bé que poguéssiu rentar una nafra, però, malauradament, un fregament vigorós només irritarà la pell ja fràgil.
• Feu sexe oral. Si encara teniu ampolles, és millor evitar un contacte íntim amb la vostra parella que impliqui la vostra boca. Espereu fins que s’aclareixi abans de reprendre l’activitat sexual.
• Menja aliments àcids. Els aliments rics en àcids, com ara els cítrics i els tomàquets, poden causar una sensació de cremor quan entren en contacte amb l’herpes labial. És possible que vulgueu evitar-los i optar per una tarifa més fluixa durant uns dies.

Quan veure un metge

La majoria de les vegades, les herpes labials desapareixen soles en un parell de setmanes. Si l’herpes labial perdura més de dues setmanes, pot ser que arribi el moment de consultar-lo amb el metge.

Si teniu la sensació de tractar contínuament de ferides labials (diverses vegades a l’any o més), aquesta és una altra bona raó per consultar amb el vostre metge. Podeu beneficiar-vos d’un medicament antiviral amb força de recepta.

Altres motius per visitar el metge:

• dolor intens
• nombroses herpes labial
• nafres a prop dels ulls
• nafres que s'han estès a altres parts del cos

Si teniu èczema, que també s’anomena dermatitis atòpica, és possible que tingueu zones esquerdades o sagnants a la pell. Si HSV-1 s'estén per aquestes obertures, pot causar complicacions.

La conclusió

No hi ha res de què avergonyir-se si us apareix un herpes labial al llavi. Molta gent té herpes labial, de manera que definitivament no esteu sols. A més, si esteu sans, probablement es curarà i marxarà tot sol.

Mentre espereu, intenteu cuidar-lo el millor que pugueu. Teniu moltes opcions de tractament que podeu provar. També podeu utilitzar una compresa freda i humida per mantenir la vermellor baixada o prendre un medicament per al dolor de venda lliure si el dolor és dolorós. Abans que no ho sàpiga, aquest herpes labial serà només un record.