Com revertir el "Sugar Damage" a la pell

Content

• Revisió de

Tots sabem com el sol, el fum i la bona genètica (gràcies, mare) es desenvolupen a les nostres línies de pell, taques, aturdiment, uf! Però ara estem sentint que la dieta, específicament aquella que inclou massa sucre, també pot fer que la pell sembli més vella més enllà dels seus anys. És un procés anomenat glicació. Heus aquí la seva història no tan dolça: "Quan el cos digereix molècules de sucre com la fructosa o la glucosa, s'uneixen a proteïnes i greixos i formen noves molècules anomenades productes finals de glicació o AGE", afirma David E. Bank, dermatòleg de Membre del consell assessor de Mount Kisco, NY i SHAPE. A mesura que els AGE s'acumulen a les vostres cèl·lules, comencen a destruir el sistema de suport de la pell, també conegut com el col·lagen i l'elastina. "Com a resultat, la pell és arrugada, inflexible i menys radiant", diu Bank.

Abandonar el vostre hàbit de donuts segurament frenarà l'acumulació d'AGE, retardant els signes d'envelliment, explica Bank. Per contra, "quan constantment menges malament i prenes decisions de mala vida, el procés de glicació s'accelerarà i els canvis a la pell apareixeran abans del previst", afegeix. Però no només són aperitius ensucrats i refinats els que suposen una amenaça. Fins i tot els aliments "saludables", incloses fruites, verdures i cereals integrals, així com els aliments cuinats per torrar-los, fer-los a la planxa i fregir-los es converteixen en glucosa al cos, explica Bank. Afortunadament, els investigadors busquen ingredients tòpics antiglicació que puguin ajudar a reduir els AGEs a ​​la pell, alhora que repara el dany visible que ja s'ha fet.

Un nou producte prometedor és el de SanMedica International GlyTerra-gL (135 dòlars per subministrament de 30 dies, glyterra.com), que conté albizia julibrissina, un extracte patentat d’arbre de seda que treballa per trencar els enllaços glicats. El fabricant va presentar la seva convincent investigació a l'esdeveniment del Congrés Mundial de l'Acadèmia Internacional de Dermatologia Cosmètica d'aquest any. En els seus assaigs clínics, 24 dones, amb una edat mitjana de 60 anys, van aplicar cremes de dia i de nit a un avantbraç, mentre portaven una crema placebo a l’altre braç. Al cap de dos mesos, els investigadors van mesurar la quantitat d'AGE a la pell mitjançant un lector AGE (les molècules tenen una florescència que pot detectar una eina especialitzada). Les àrees tractades amb GlyTerra-gL van mostrar una reducció significativa dels AGEs, amb nivells similars als d'algú de 8,8 a 10 anys més jove que els subjectes, en comparació amb la pell de l'avantbraç tractada amb placebo.

Es diu que els ingredients addicionals de la crema, inclosos els pèptids, glicans marins, algues i oli de gira-sol, ajuden a contrarestar la fatiga, la flacciditat, les arrugues i les taques de la pell. Els investigadors també van posar a prova aquestes afirmacions mitjançant eines de diagnòstic i autoavaluacions dels participants. Totes aquestes proves van mostrar un augment general de la hidratació i fermesa de la pell i una disminució de les arrugues i els problemes de pigmentació.

Quin és l’opinió dels professionals? "Tenint en compte la seva investigació, sembla que aquest producte té molt a gust i té el potencial de funcionar realment", diu Bank, i afegeix que sembla que no només disminueix els efectes relacionats amb l'edat, sinó que també millora l'aparició de taques d'edat. i pell solta. "Serà interessant veure els resultats a llarg termini".

Revisió de