Com es manté en forma Kate Bosworth

Content

• Revisió de

A mesura que apareixen informes Kate Bosworth i el seu xicot de llarga durada Alexander Skarsgård s'han dividit, no tenim cap dubte que algun nou noi valent la recollirà. Per què? Perquè Bosworth és un cutie! Així és com es manté en forma per a pel·lícules i només per a la seva vida quotidiana.

5 maneres en què Kate Bosworth es manté en forma

1. Córrer. Un dels entrenaments preferits de Bosworth és el de córrer. Crema calories, tonifica les cames i et fa sentir molt bé. També li agrada passejar amb el seu gos!

2. Entrenament amb peses. Quan es tracta de mantenir-se tonificat i preparat per al cinema, Bosworth sap que l'entrenament amb peses és el camí a seguir. Es tracta de construir aquest múscul prim!

3. Adquireix rols actius. Parlem d'una carrera en forma! Protagonitzant pel·lícules com Crush blau, Bosworth treballa la seva forma física en el seu treball. Per a la pel·lícula de surf, va guanyar uns 15 quilos de múscul que crema calories.

4. Va de vacances. Com que Bosworth treballa molt, s’assegura de dedicar temps a ella mateixa quan ho necessiti amb les vacances. Se sap que freqüenta l’hotel Hazelton de Toronto per desestressar-se i recarregar-se.

5. Es menja les seves verdures. Com la majoria de nosaltres sabem, fer exercici només és una part de l'equació quan es tracta d'estar saludable i mantenir-se en forma. Bosworth segueix una dieta saludable carregant verdures a cada menjar i mantenint les mides de les seves porcions sota control.

No podem esperar a veure amb qui surt Bosworth.

Revisió de