Què causa l'artritis?

Content

• Què causa l'artritis?
• Desgast
• Inflamatori
• Infecció
• Metabòlica
• Altres causes
• Què augmenta el risc d’artritis?
• Quins són els tipus d’artritis?
• Artrosi
• Artritis reumàtica
• Gota
• Es pot prevenir l’artritis?
• Quan hauríeu de visitar un metge?
• 
  Quins són els tractaments per a l'artritis?
• Tractament de l’artrosi

Què és l’artritis?

L’artritis és una afecció caracteritzada per rigidesa i inflamació o inflamació de les articulacions. No és un tipus de malaltia, però és una forma general de referir-se al dolor articular o malalties articulars. Es calcula que 52,5 milions d’adults nord-americans tenen algun tipus d’artritis, segons el. Això és una mica més d’un de cada cinc nord-americans.

Tot i que només pot experimentar molèsties lleus al començament de la malaltia, els símptomes poden empitjorar amb el pas del temps. Finalment, poden causar limitacions laborals i afectar el vostre dia a dia. Tot i que el risc d’artritis pot augmentar amb l’edat, no es limita als adults grans. A més, hi ha diferents factors de risc associats a diferents tipus d’artritis.

Comprendre les causes i els factors de risc de l’artritis us pot ajudar a prendre mesures preventives i al vostre metge. Això pot ajudar a evitar que els símptomes empitjorin o retardin l’aparició de la malaltia.

Què causa l'artritis?

Tot i que hi ha molts tipus diferents d’artritis, les dues categories principals són l’artrosi (OA) i l’artritis reumatoide (RA). Cadascun d’aquests tipus d’artritis té causes diferents.

Desgast

L’OA és el resultat més freqüent del desgast de les articulacions. L'ús de les articulacions al llarg del temps pot contribuir a la ruptura del cartílag protector a les articulacions. Això fa que l’os es friqui contra l’os. Aquesta sensació pot ser molt dolorosa i restringir el moviment.

Inflamatori

La RA és quan el sistema immunitari del cos s’ataca. Concretament el cos ataca la membrana que envolta les parts articulars. Això pot provocar inflamacions o inflamacions de les articulacions, destrucció del cartílag i ossos i, en última instància, dolor. També pot experimentar altres símptomes d’inflamació, com febre i pèrdua de gana.

Infecció

De vegades, una lesió traumàtica o una infecció a les articulacions pot fer avançar la progressió de l’artritis. Per exemple, l’artritis reactiva és un tipus d’artritis que pot seguir algunes infeccions. Això inclou infeccions de transmissió sexual com ara clamídia, infeccions per fongs i malalties transmeses pels aliments.

Metabòlica

Quan el cos descompon purines, una substància que es troba a les cèl·lules i als aliments, forma àcid úric. Algunes persones tenen alts nivells d’àcid úric. Quan el cos no se’n pot desfer, l’àcid s’acumula i forma cristalls en forma d’agulla a les articulacions. Això provoca un punt articular extrem i sobtat, o un atac de gota. La gota va i ve, però si no es tracta, es pot convertir en crònica.

Altres causes

Altres afeccions de la pell i dels òrgans també poden causar artritis. Això inclou:

• psoriasi, una malaltia de la pell causada per un canvi excessiu de cèl·lules de la pell
• El de Sjogren, un trastorn que pot causar disminució de saliva i llàgrimes i malalties sistèmiques
• malaltia inflamatòria intestinal o afeccions que inclouen inflamació del tracte digestiu com la malaltia de Crohn o la colitis ulcerosa

Què augmenta el risc d’artritis?

De vegades es pot produir artritis sense cap causa coneguda. Però també hi ha factors que poden augmentar el risc de patir tot tipus d’artritis.

Edat: L’edat avançada augmenta el risc d’una persona per patir tipus d’artritis com la gota, l’artritis reumatoide i l’artrosi.

Història familiar: És més probable que tingueu artritis si els vostres pares o germans tenen un tipus d’artritis.

Gènere: És més probable que les dones tinguin RA que els homes, mentre que els homes tinguin més gota.

Obesitat: L’excés de pes pot augmentar el risc de patir OA perquè exerceix més pressió sobre les articulacions.

Història de lesions anteriors: Les persones que han ferit una articulació per practicar esports, per un accident de trànsit o per altres esdeveniments tenen més probabilitats de patir artritis més tard.

Fins i tot si no sentiu els símptomes, hauríeu de discutir amb el vostre metge els riscos potencials per a l’artritis. Poden ajudar a proporcionar maneres de prevenir o retardar l’artritis.

Quins són els tipus d’artritis?

De la mateixa manera que la ubicació de l’artritis varia, no totes les persones tindran el mateix tipus d’artritis.

Artrosi

L’OA és el tipus d’artritis més freqüent. El major factor de risc per a aquesta afecció és l'edat. El dolor i la rigidesa normals associats a l’envelliment no desapareixen quan es té aquesta afecció. Les lesions anteriors a la infància i la joventut també poden causar artrosi, fins i tot si creieu que us heu recuperat completament.

Artritis reumàtica

La RA és el segon tipus d’artritis més freqüent. En persones menors de 16 anys s’anomena artritis inflamatòria juvenil (anteriorment es coneixia com a artritis reumatoide juvenil). Aquest tipus de malaltia autoimmune fa que el cos ataqui els teixits de les articulacions. Teniu un risc més gran d’aconseguir aquesta forma d’artritis si ja teniu un altre tipus de trastorn autoimmune, com el lupus, la tiroiditis de Hashimoto o l’esclerosi múltiple. El dolor i la inflor visible, especialment a les mans, caracteritzen aquesta afecció.

Gota

La gota és el tercer tipus d’artritis més freqüent. Quan s’acumula àcid úric, cristal·litza al voltant de les articulacions. Aquesta cristal·lització desencadena la inflamació, cosa que fa que sigui difícil i dolorós el moviment dels ossos. La Fundació Arthritis calcula que el quatre per cent dels adults nord-americans desenvolupen gota, principalment a l’edat mitjana. Les afeccions relacionades amb l’obesitat també poden augmentar el risc d’àcid úric i gota. Els signes de gota comencen habitualment als dits dels peus, però poden aparèixer en altres articulacions del cos.

Es pot prevenir l’artritis?

No hi ha una mesura preventiva única per a l’artritis, sobretot tenint en compte totes les diferents formes que existeixen. Però podeu prendre mesures per preservar la funció articular i la mobilitat. Aquests passos també milloraran la vostra qualitat de vida general.

Aprendre més sobre la malaltia també pot ajudar en el tractament precoç. Per exemple, si sabeu que teniu un trastorn autoimmune, podeu tenir en compte els primers símptomes. Com més aviat agafeu la malaltia i comenceu el tractament, millor podreu retardar la progressió de la malaltia.

Algunes recomanacions generals sobre com podeu prevenir l’artritis inclouen:

• Menjar una dieta d’estil mediterrani. Una dieta de peix, fruits secs, llavors, oli d’oliva, mongetes i cereals integrals pot ajudar a la inflamació. Disminuir la ingesta de sucre, blat i gluten també pot ajudar.
• Menjar una dieta baixa en sucres. Els sucres poden contribuir a la inflamació i al dolor de gota.
• Mantenir un pes saludable. D’aquesta manera es redueixen les exigències de les seves articulacions.
• Fer exercici regularment. L’activitat física pot ajudar a reduir el dolor, millorar l’estat d’ànim i augmentar la mobilitat i la funció de les articulacions.
• Abstenir-se de fumar. L’hàbit pot empitjorar els trastorns autoimmunes i és un factor de risc important per a l’artritis reumatoide
• Consulteu el vostre metge per fer revisions anuals. Recordeu informar de qualsevol símptoma que pugui estar relacionat amb l’artritis.
• Utilitzar un equip de protecció adequat. Quan es practica esport o es fa feina, els equips de protecció poden ajudar a prevenir lesions.

Quan hauríeu de visitar un metge?

L’artritis avançada pot dificultar la mobilitat, inclosa la capacitat de realitzar activitats quotidianes. L’ideal seria que consultéssiu el vostre metge abans que el vostre estat estigui en les fases avançades. Per això, és important conèixer aquesta afecció, sobretot si hi teniu risc.

Algunes recomanacions generals sobre quan cal consultar el metge inclouen:

• dificultat per moure una determinada articulació
• inflor articular
• dolor
• enrogiment
• calor a l’articulació afectada

El vostre metge escoltarà els símptomes i avaluarà els antecedents mèdics i familiars. Un metge pot demanar proves posteriors, com ara sang, orina, proves de líquids articulars o estudis d’imatge (raigs X o ecografia). Aquestes proves us poden ajudar a determinar quin tipus d’artritis teniu.

El vostre metge també pot fer proves d'imatge per identificar les zones de lesions o ruptura articular. Les proves d’imatge inclouen exploracions per raigs X, ecografia o ressonància magnètica. Això també pot ajudar a descartar altres condicions.

Quins són els tractaments per a l'artritis?

El vostre metge pot prescriure medicaments, recomanar cirurgia i animar-vos a fer teràpia física. A casa podeu alleujar el dolor d’artritis prenent-vos una dutxa calenta, fent exercicis suaus d’estirament i fent servir un paquet de gel a la zona adolorida.

Tractament de l’artrosi

El vostre metge pot tractar inicialment l’OA amb mètodes conservadors. Aquests inclouen analgèsics tòpics o orals sense recepta, o la formació de gel o escalfament de l’articulació afectada. També us pot animar a realitzar exercicis de fisioteràpia per enfortir els músculs de l’articulació. Si l’artrosi continua avançant, es pot recomanar una cirurgia per reparar o substituir l’articulació. Els procediments de substitució de les articulacions són més habituals en les articulacions grans, com ara els genolls i els malucs.