Aquestes classes d’entrenament de sirena sonen com un ús excel·lent del temps

Content

• Revisió de

Si l'Ariel la sirena fos una persona/criatura real, sens dubte seria destrossada. La natació és un exercici cardiovascular que consisteix a treballar tots els grups musculars principals per combatre la resistència de l'aigua. I gràcies a una nova tendència a les classes de "fitness mermaid", podeu conèixer l'aspecte d'un circuit total de cos total sota el mar. Les classes impliquen lliscar-se amb una aleta enorme, com una cua de mida real, no aletes, i nedar i obrir-se camí a través d'un entrenament seriós a la piscina. Si teniu vacances a Espanya, Mèxic o Japó, és possible que aviat pugueu provar una classe directament al vostre hotel. Hotels.com portarà classes impartides per sirenes professionals (feina de somni, oi?) A alguns dels seus hotels dels tres països al setembre.

Tothom que s'inscrigui a les noves classes "s'endinsarà en un món submarí i girarà, rodarà i girarà a través d'una sèrie d'exercicis personalitzats i desafiants", segons un comunicat de premsa. Pot semblar bonic, però nedar amb una cua requereix una mica d'acostumar-se i, com a resultat, podeu esperar un treball cardiovascular i bàsic. (Aquí teniu més informació sobre què esperar d'una classe de fitness sirena.)

És cert que fins i tot els plans més ben preparats per fer exercici de vacances s’acaben cancel·lant, ja que un gimnàs de l’hotel mai no sona tan atractiu com, per exemple, prendre una beguda a la mà mentre es relaxa en una cabana de platja. Però quan un entrenament és tan divertit i inusual com nedar vestit com una sirena, no només ho faràs tu no fiança, però podria convertir-se en un punt destacat del vostre viatge. A més, és un "gram opp" únic que probablement no arribareu a cap altre lloc. (A continuació, fes una ullada a aquests nous entrenaments d'aigua genials que no tenen res a veure amb la natació.)

Revisió de