Per què crec que les hormones, no l’edat ni la dieta, han provocat l’augment de pes

Content

• Per a mi, estava clar que alguna cosa passava hormonalment. Però els metges que dirigien els meus panells no semblaven veure el que sentia.
• La majoria de tothom que vaig veure semblava que només volia eliminar les meves queixes per envellir.
• I després, va passar una cosa divertida. Després d’uns 2 anys d’estancament, de sobte vaig començar a perdre pes el desembre passat.

Estava convençut que si algú només mirava tota la imatge, veuria que els meus nivells hormonals estaven clarament desequilibrats.

Fa uns 3 anys, vaig guanyar inexplicablement 30 quilos. No va passar d'un dia per l'altre ({textend}), però va passar prou de pressa (al llarg d'un any) perquè em notés i expressés preocupació.

Com que tinc endometriosi en la fase 4, el meu ginecòleg sovint acaba sent el primer metge amb qui parlo de qualsevol cosa. És la professional mèdica amb la qual tinc una relació més llarga i la que és més probable que vegi almenys unes quantes vegades a l'any.

Per tant, vaig anar a buscar-la primer amb la meva qüestió de guany de pes. Però després d’haver realitzat un treball de sang, no semblava especialment preocupada.

"Tot sembla gairebé normal", va dir. "Probablement el vostre metabolisme només s'està alentint".

M’encanta el meu ginecòleg, però no em va respondre prou. Hi havia d’haver alguna explicació del que passava.

No havia canviat res del meu estil de vida. Vaig menjar una dieta bastant neta i saludable i tenia un gos que em feia desplaçar-me almenys 2 milles cada dia: {textend} res del que feia explicava el pes que feia.

Per tant, em vaig proposar trobar un metge d’atenció primària (PCP): {textend} que no havia tingut en gairebé una dècada.

El primer que vaig veure va ser despectiu. "Esteu segur que no mengeu més dolços dels que hauríeu de ser?" Va dir escèpticament, amb la cella aixecada. Vaig sortir del seu despatx i vaig demanar als meus amics que recomanessin els metges que estimaven.

El següent PCP que vaig veure va ser molt recomanable. I tan bon punt em vaig asseure amb ella, vaig entendre el perquè. Va ser amable, empàtica i va escoltar totes les meves preocupacions abans de demanar una sèrie de proves i prometre que arribaríem al fons del que estava passant.

Llevat que quan van tornar aquestes proves, tampoc no va veure cap motiu per preocupar-se. "Estàs envellint", va dir. "Probablement això només sigui un factor d'això".

Realment crec que se m’hauria de donar algun tipus de premi per no haver comès cap acte de violència en aquell moment.

El cas va ser que no només em vaig adonar del meu pes. També esclatava com no ho feia en anys. I no només a la cara: {textend} el pit i l'esquena també estaven sobtadament coberts d'acne. I em posava aquests bigotis sota la barbeta, juntament amb no sentir-me gens com jo.

Per a mi, estava clar que alguna cosa passava hormonalment. Però els metges que dirigien els meus panells no semblaven veure el que sentia.

Fa anys, vaig parlar amb un naturòpata que em va dir que sentia que alguns professionals de la medicina tradicional no sempre miraven les hormones de la mateixa manera que ho feien els naturòpates.

Va explicar que, mentre alguns metges buscaven un nombre individual dins d’un rang normal, els naturòpates buscaven un cert equilibri. Sense aquest equilibri, va explicar, una dona podria trobar-se amb símptomes molt similars als que tenia, fins i tot si els seus números semblessin ser normals d’una altra manera.

Estava convençut que si algú només mirava tota la imatge, veuria que els meus nivells hormonals estaven clarament desequilibrats.

I, segons resulta, eren: {textend} els meus nivells d’estrògens eren baixos i els de testosterona, encara que tots dos estaven dins del rang normal.

El problema era que el naturòpata que havia vist per problemes hormonals tants anys abans ja no vivia al meu estat. I em va costar molt trobar algú que escoltés les meves inquietuds i m’ajudés a formular un pla d’acció tal com tenia abans.

La majoria de tothom que vaig veure semblava que només volia eliminar les meves queixes per envellir.

Té sentit, fins a cert punt. Tot i que tenia només 30 anys en aquella època, sóc una dona amb una condició hormonal complexa. He tingut cinc intervencions quirúrgiques abdominals importants, cadascuna piratejant els ovaris.

La menopausa precoç sempre ha estat una cosa que he previst, i els metges que vaig veure semblaven veure’m també en aquesta marxa de la mort. Com que hi ha un vincle entre la disminució dels nivells d’estrògens, la menopausa i els problemes de tiroide, vaig entendre per què els meus metges semblaven tan convençuts que això era el que passava.

Simplement no estava preparat per arronsar-me d’espatlles i acceptar això com era d’esperar. Volia algun tipus de solució per alleujar els símptomes que experimentava - {textend}, sobretot perquè continuava guanyant pes i no sentia que havia guanyat.

Aquesta solució no va arribar mai. Però finalment, l’augment de pes es va estancar. Sembla que encara no podia baixar de pes ({textend} ho he intentat, ho he intentat molt) {textend}, però almenys he deixat de guanyar-lo.

És aquí on probablement hauria de reconèixer una veritat dolorosa: vaig passar 10 anys de la meva joventut, dels 13 als 23 anys, lluitant amb un trastorn alimentari força greu. Part de la meva recuperació ha consistit en aprendre a estimar el cos en què estic, sigui quina sigui la seva forma. Intento molt no centrar-me en el meu pes ni en els números de la balança.

Però quan guanyes pes de manera inexplicable, tot i que sents que ho fas tot “bé”, és difícil no notar-ho.

Tot i així, ho vaig intentar. Una vegada que el pes va deixar d’augmentar, vaig intentar durament deixar de banda la meva ansietat i acceptar la meva nova forma. Vaig deixar d’assetjar els metges per l’augment de pes, vaig comprar un armari nou que s’adaptava al marc més gran i fins i tot vaig tirar la bàscula, decidit a deixar els pesos obsessius cap als quals havia començat a gravitar.

I després, va passar una cosa divertida. Després d’uns 2 anys d’estancament, de sobte vaig començar a perdre pes el desembre passat.

De nou, res de la meva vida no havia canviat. Els meus hàbits alimentaris i els meus nivells d’exercici eren exactament els mateixos. Però, durant els darrers 5 mesos, he perdut aproximadament 20 de les 30 lliures que vaig posar inicialment.

He de tenir en compte que vaig seguir la dieta keto durant el mes de març, {textend} mesos després que la pèrdua de pes ja hagués començat. No ho feia per perdre pes, sinó més aviat com un intent de reduir la inflamació i, amb sort, experimentar períodes menys dolorosos (a causa de l’endometriosi).

Ha funcionat. Vaig passar un període increïblement fàcil aquell mes. Però, el keto em va resultar massa difícil d’adherir-me completament i, des de llavors, he tornat als meus hàbits alimentaris habituals.

Tot i així, he seguit baixant lentament el pes que vaig agafar una vegada.

Cap a la mateixa època que el pes va començar a desaparèixer, alguns dels meus altres símptomes també van començar a disminuir. La meva pell es va aclarir, el meu estat d’ànim es va aclarir i el meu cos va començar a sentir-se una mica més com el meu.

Fa més d’un any que no tinc cap grup hormonal. No tinc ni idea de com es compararien els meus números amb els meus números quan van començar els meus símptomes. Probablement hauria de visitar el meu metge i comprovar-ho.

Però en aquest moment estaria disposat a apostar per qualsevol cosa que el saldo sigui diferent. Fins i tot si tot està en el rang normal, el meu intestí em diu que tot el que he experimentat durant els darrers anys ha estat hormonal.

I per qualsevol motiu, crec que aquestes hormones finalment es van equilibrar i van assentar el meu cos.

M'encantaria saber per què: {textend} per esbrinar com mantenir aquest equilibri endavant. Però, de moment, simplement gaudeixo sentint-me de nou en un cos que sembla que una vegada més compleix les regles. Almenys de moment.

Leah Campbell és escriptora i editora resident a Anchorage, Alaska. És una mare soltera per elecció després d’una sèrie d’esdeveniments serendipitosos que van portar a l’adopció de la seva filla. Leah és també l’autora del llibre “Female Infertile Female” i ha escrit àmpliament sobre els temes de la infertilitat, l’adopció i la criança. Podeu connectar-vos amb Leah a través de Facebook, el seu lloc web i Twitter.