Remeis casolans per a càlculs renals: què funciona?

Content

• Mantenir-se hidratat és fonamental
• 1. Aigua
• 2. Suc de llimona
• 3. Suc d'alfàbrega
• 4. Vinagre de sidra de poma
• 5. Suc d’api
• 6. Suc de magrana
• 7. Caldo de mongetes de ronyó
• Altres remeis naturals
• 8. Suc d’arrel de dent de lleó
• 9. Suc d’herba de blat
• 10. Suc de cua de cavall
• Quan consultar al seu metge
• La conclusió

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Mantenir-se hidratat és fonamental

Beure molts líquids és una part vital del pas de càlculs renals i evita la formació de nous càlculs. El líquid no només elimina les toxines, sinó que també ajuda a moure els càlculs i a trossejar les vies urinàries.

Tot i que l’aigua sola pot ser suficient per fer el truc, afegir certs ingredients pot ser beneficiós. Assegureu-vos de beure un got d’aigua de 8 unces immediatament després de beure qualsevol remei aromatitzat. Això pot ajudar a moure els ingredients pel vostre sistema.

Parleu amb el vostre metge abans de començar amb qualsevol dels remeis casolans que s'enumeren a continuació. Poden avaluar si el tractament casolà és adequat per a vostè o si pot comportar complicacions addicionals.

Si esteu embarassades o en període de lactància materna, eviteu utilitzar cap remei. El vostre metge pot determinar si un suc pot causar efectes secundaris per a vosaltres o per al vostre bebè.

1. Aigua

En passar una pedra, augmentar la ingesta d’aigua pot ajudar a accelerar el procés. Procureu 12 gots d’aigua al dia en lloc dels 8 habituals.

Un cop passi la pedra, heu de continuar bevent de 8 a 12 gots d’aigua cada dia. La deshidratació és un dels principals factors de risc de càlculs renals i l’últim que voleu és que es formin més.

Preste atenció al color de l’orina. Ha de ser d’un groc pàl·lid molt clar. L’orina de color groc fosc és un signe de deshidratació.

2. Suc de llimona

Podeu afegir llimones acabades d’esprémer a l’aigua amb la freqüència que vulgueu. Les llimones contenen citrat, que és un producte químic que impedeix la formació de càlculs de calci. El citrat també pot trencar pedres petites, cosa que els permet passar amb més facilitat.

Es necessitaria una gran quantitat de llimones per fer un efecte enorme, però algunes poden ajudar una mica.

El suc de llimona té molts altres beneficis per a la salut. Per exemple, ajuda a inhibir el creixement de bacteris i aporta vitamina C.

3. Suc d'alfàbrega

L'alfàbrega conté àcid acètic, que ajuda a trencar els càlculs renals i a reduir el dolor. També està ple de nutrients. Aquest remei s’ha utilitzat tradicionalment per a trastorns digestius i inflamatoris.

Hi ha antioxidants i antiinflamatoris en el suc d’alfàbrega i pot ajudar a mantenir la salut renal.

Utilitzeu fulles d’alfàbrega fresques o seques per preparar un te i beure diverses tasses al dia. També podeu fer suc d’alfàbrega fresca en una espremedora o afegir-la a un batut.

No heu d’utilitzar suc d’alfàbrega medicinal durant més de 6 setmanes alhora. Un ús prolongat pot provocar:

• baix nivell de sucre en sang
• pressió arterial baixa
• augment del sagnat

Hi ha molt poques investigacions sobre l’eficàcia de l’alfàbrega per als càlculs renals, però té propietats antioxidatives i antiinflamatòries.

4. Vinagre de sidra de poma

El vinagre de sidra de poma conté àcid acètic. L’àcid acètic ajuda a dissoldre els càlculs renals.

A més de treure els ronyons, el vinagre de poma pot ajudar a alleujar el dolor causat per les pedres. Hi ha molts altres beneficis per a la salut del vinagre de sidra de poma.

Un estudi de laboratori va trobar que el vinagre de sidra de poma era efectiu per ajudar a reduir la formació de càlculs renals, tot i que es necessiten més estudis. Però a causa dels nombrosos beneficis per a la salut, probablement hi ha poc risc.

Compra vinagre de sidra de poma en línia.

Per obtenir aquests beneficis, afegiu 2 cullerades de vinagre de sidra de poma a 6 a 8 unces d’aigua purificada. Begui aquesta barreja durant tot el dia.

No heu de consumir més d’un got de 8 unces d’aquesta barreja al dia. També podeu utilitzar-lo en amanides rectes o afegir-lo al vostre amaniment preferit.

Si s’ingereix en quantitats més grans, el vinagre de sidra de poma pot provocar nivells baixos de potassi i osteoporosi.

Les persones amb diabetis han de tenir precaució quan beuen aquesta barreja. Superviseu els nivells de sucre en sang amb cura durant tot el dia.

No hauríeu de beure aquesta barreja si esteu prenent:

• insulina
• digoxina (Digox)
• diürètics, com l’espironolactona (Aldactona)

5. Suc d’api

Es creu que el suc d’api elimina les toxines que contribueixen a la formació de càlculs renals i s’utilitza des de fa temps en medicaments tradicionals. També ajuda a eliminar el cos perquè pugueu passar la pedra.

Barregeu una o més tiges d’api amb aigua i beveu el suc durant tot el dia.

No hauríeu de beure aquesta barreja si teniu:

• qualsevol trastorn hemorràgic
• pressió arterial baixa
• una cirurgia programada

Tampoc no hauríeu de beure aquesta barreja si esteu prenent:

• levotiroxina (Synthroid)
• liti (liti)
• medicaments que augmenten la sensibilitat al sol, com ara la isotretinoïna (Sotret)
• medicaments sedants, com alprazolam (Xanax)

6. Suc de magrana

El suc de magrana s’ha utilitzat durant segles per millorar la funció renal general. Eliminarà les pedres i altres toxines del vostre sistema. Està ple d’antioxidants, que ajuden a mantenir els ronyons sans i poden contribuir a evitar el desenvolupament de càlculs renals.

També redueix el nivell d’acidesa de l’orina. Els nivells d’acidesa més baixos redueixen el risc de futurs càlculs renals.

Cal estudiar millor l’efecte del suc de magrana en la prevenció de càlculs renals, però sembla que hi ha algun benefici en prendre extracte de magrana, reduint el risc de càlculs.

No hi ha límit en quant a suc de magrana es pot beure durant tot el dia.

No heu de beure suc de magrana si preneu:

• medicaments canviats pel fetge
• medicaments per a la pressió arterial, com ara clorotiazida (Diuril)
• rosuvastatina (Crestor)

7. Caldo de mongetes de ronyó

El brou de mongetes cuites és un plat tradicional, sovint utilitzat a l'Índia, que s'ha utilitzat per millorar la salut urinària i renal general. També ajuda a dissoldre i eliminar les pedres. Simplement coleu el líquid de les mongetes cuites i beveu uns gots durant tot el dia.

Altres remeis naturals

Els següents remeis casolans poden contenir ingredients que encara no estan a la vostra cuina. Hauríeu de poder comprar-los a la vostra botiga d'aliments naturals o en línia.

8. Suc d’arrel de dent de lleó

L’arrel de dent de lleó és un tònic renal que estimula la producció de bilis. Es creu que això ajuda a eliminar els residus, augmenta la producció d’orina i millora la digestió. Els dent de lleó tenen vitamines (A, B, C, D) i minerals com el potassi, el ferro i el zinc.

va demostrar que la dent de lleó és eficaç per prevenir la formació de càlculs renals.

Podeu fer suc de dent de lleó fresc o comprar-lo com a te. Si el feu fresc, també podeu afegir pell de taronja, gingebre i poma al gust. Beu de 3 a 4 tasses durant tot el dia.

Algunes persones experimenten acidesa estomacal quan mengen dent de lleó o les seves parts.

No hauríeu de beure aquesta barreja si esteu prenent:

• anticoagulants de sang
• antiàcids
• antibiòtics
• liti
• diürètics, com l’espironolactona (Aldactona)

Parleu amb el vostre metge abans de prendre extracte d’arrel de dent de lleó, ja que pot interactuar amb molts medicaments.

9. Suc d’herba de blat

L’herba de blat està plena de molts nutrients i s’ha utilitzat durant molt de temps per millorar la salut. L’herba de blat augmenta el flux d’orina per ajudar a passar les pedres. També conté nutrients vitals que ajuden a netejar els ronyons.

Podeu beure de 2 a 8 unces de suc d’herba de blat al dia. Per prevenir els efectes secundaris, comenceu amb la quantitat mínima possible i aneu progressivament fins a 8 unces.

Si no hi ha suc fresc d’herba de blat, podeu prendre suplements d’herba de blat en pols segons les instruccions.

Prendre herba de blat amb l’estómac buit pot reduir el risc de nàusees. En alguns casos, pot causar pèrdua de gana i restrenyiment.

10. Suc de cua de cavall

La cua de cavall s'ha utilitzat per augmentar el flux d'orina per ajudar a eliminar els càlculs renals i pot calmar la inflamació i la inflamació. També té propietats antibacterianes i antioxidants que ajuden a la salut urinària general.

Tot i això, no heu d’utilitzar la cua de cavall durant més de 6 setmanes alhora. Hi ha perills de convulsions, disminució dels nivells de vitamines del grup B i pèrdua de potassi.

No s’ha d’utilitzar la cua de cavall si es pren liti, diürètics o medicaments per al cor com la digoxina.

La cua de cavall no es recomana a nens i dones embarassades o que donin el pit. La cua de cavall conté nicotina i no s’ha de prendre si utilitzeu un pegat de nicotina o intenteu deixar de fumar.

Tampoc no heu de beure suc de cua de cavall si teniu:

• trastorn per consum d’alcohol
• diabetis
• baixos nivells de potassi
• nivells baixos de tiamina

Quan consultar al seu metge

Consulteu el vostre metge si no podeu passar la pedra dins de les 6 setmanes o comenceu a experimentar símptomes greus que inclouen:

• dolor intens
• sang a l’orina
• febre
• calfreds
• nàusees
• vòmits

El vostre metge determinarà si necessiteu medicaments o qualsevol altra teràpia per ajudar-vos a passar la pedra.

La conclusió

Tot i que pot resultar incòmode, és possible passar una pedra renal tot sol.

Podeu prendre analgèsics sense recepta per disminuir el dolor que pugueu experimentar. Aquests inclouen l’acetaminofè (Tylenol), l’ibuprofèn (Advil) o el naproxè (Aleve).

Assegureu-vos de continuar el tractament fins que passi la pedra i no beure alcohol.

Un cop passi un càlcul renal, és possible que vulgueu guardar-lo per portar-lo al vostre metge perquè el faci proves. Per salvar la pedra, heu de colar l’orina. Podeu fer-ho mitjançant una pantalla d’orina que podeu obtenir des del consultori del metge. El vostre metge pot determinar quin tipus de pedra es tracta i ajudar a desenvolupar un pla de prevenció específic.

Podeu afegir aquests remeis al vostre règim habitual i continuar utilitzant-lo després que passi la pedra. Això pot ajudar a evitar que es formin més pedres.

Assegureu-vos de parlar amb el vostre metge abans de prendre medicaments o herbes.

Les herbes no estan regulades per la qualitat i la puresa per la FDA, així que investigueu les vostres opcions i fonts de compra. Una anàlisi recent de 27 suplements diferents per a la salut dels ronyons va trobar que dos terços d’ells incloïen ingredients que no tenen cap investigació que afavoreixi el seu ús.