Com fer front a la histèria

Content

• Com identificar la histèria
• Com es fa el tractament

La histèria és un trastorn psicològic caracteritzat per mal de cap, falta d’aire, sensació de desmais i tics nerviosos, per exemple, i és més freqüent en persones que pateixen ansietat generalitzada.

Les persones amb histèria no solen controlar les seves emocions, per la qual cosa és important consultar un psicòleg perquè es pugui iniciar un tractament adequat per alleujar els símptomes d’histèria i millorar la qualitat de vida.

Com identificar la histèria

Els símptomes d’histèria solen aparèixer en períodes d’estrès o ansietat, i pot haver-hi dificultats per respirar, amnèsia, tics nerviosos, pèrdua de control de les emocions, mal de cap i desmais, per exemple. Saber reconèixer els símptomes de la histèria.

Per tant, per evitar que els símptomes de la histèria es repeteixin amb freqüència, es recomana consultar un psicòleg per obtenir un tractament prolongat que ajudi a desenvolupar maneres de tractar els moments d’estrès, sense que apareguin símptomes.

Com es fa el tractament

Els tractaments més utilitzats per a la histèria inclouen:

• Psicoteràpia, que es fa a la consulta del psicòleg mitjançant converses que ajuden el pacient a trobar maneres d’alleujar l’estrès i l’ansietat sense desenvolupar símptomes;
• Fisioteràpia, que ajuda a pal·liar les conseqüències d’alguns símptomes d’histèria, com la disminució de la força muscular a causa d’una freqüent paràlisi;
• Remeis d'ansietat: alguns psiquiatres poden prescriure alguns remeis com Alprazolam i Pregabalin per ajudar a alleujar la sensació constant d’ansietat, prevenint episodis d’estrès que poden provocar símptomes d’histèria.

A més, quan aquestes tècniques no donen els resultats esperats, el metge també pot recomanar fer estimulació cerebral amb petits xocs per alterar els processos químics del cervell i evitar l’estrès excessiu. Totes aquestes tècniques es poden utilitzar per separat o en combinació, segons els símptomes del pacient i els resultats obtinguts.