12 soques de cànnabis amb alt contingut de CBD per alleujar l’ansietat
![12 soques de cànnabis amb alt contingut de CBD per alleujar l’ansietat - Benestar 12 soques de cànnabis amb alt contingut de CBD per alleujar l’ansietat - Benestar](https://a.svetzdravlja.org/health/12-high-cbd-cannabis-strains-to-ease-anxiety-1.webp)
Content
- 1. Remei
- 2. ACDC
- 3. Aixecador
- 4. Web de Charlotte
- 5. Vi de cirera
- 6. Regal de Ringo
- 7. Harle-Tsu
- 8. Tsunami àcid
- 9. Elektra
- 10. Sour Space Candy
- 11. Suzy Q
- 12. Missa crítica
- Consells de seguretat
- La conclusió
El cànnabis és un remei per a algunes persones que viuen amb ansietat. Però no tot el cànnabis es crea igual. Algunes soques poden provocar o empitjorar l’ansietat.
La clau és triar una varietat amb una alta proporció de CBD a THC.
El cannabidiol (CBD) i el tetrahidrocannabinol (THC) són els principals compostos actius del cànnabis. Tots dos tenen una estructura similar, però hi ha una diferència molt gran.
El THC és un compost psicoactiu i el CBD no. El THC és el que provoca el “nivell elevat” associat al cànnabis, inclosa l’ansietat i la paranoia que experimenten algunes persones.
Tot i que no és un tractament per a l’ansietat, l’ús de soques amb alt contingut de CBD pot ajudar a alleujar certs símptomes, especialment quan es combina amb altres eines, com la teràpia.
Hem recorregut l'explorador de varietats de Leafly per trobar 12 varietats dominants en el CBD que val la pena provar si busqueu alguna cosa més dolça.
Tingueu en compte que les soques no són una ciència exacta. Els efectes no sempre són consistents, fins i tot entre els productes de la mateixa varietat.
1. Remei
El remei és una varietat de CBD del 14% que produeix poc o cap efecte psicoactiu.
Té una aroma de llimona i pi. La majoria dels usuaris el recomanen per la seva capacitat de suavitzar-se sense els efectes intensos del cap i del cos de les soques amb alt contingut de THC.
2. ACDC
Aquesta és una altra varietat de CBD del 14% que prefereixen les persones que volen alleujar l’estrès, l’ansietat i el dolor sense sentir-se apedregades.
No conté cap quantitat rellevant de THC. Les dues paraules més habituals utilitzades per descriure els seus efectes són "relaxats" i "feliços", segons les ressenyes de Leafly.
3. Aixecador
Lifter és un jugador més recent en el joc del cànnabis. Mitjana al voltant del 16% de CBD sense gairebé THC.
El seu aroma es descriu com a "formatge funky amb un toc de combustible" (flexió estranya, però bé). Els seus efectes relaxants no afectaran el vostre enfocament ni la vostra funció.
4. Web de Charlotte
Aquesta és una de les soques més conegudes d’alta CBD. Conté al voltant del 13% de CBD amb poc o cap THC.
S'utilitza en diversos productes de salut i benestar per ajudar a alleujar l'ansietat, el dolor i la depressió sense efectes psicoactius.
5. Vi de cirera
Si us agrada l’olor de vi i formatge, Cherry Wine és la vostra varietat.
Mitjana al voltant del 17 per cent de CBD amb menys de l’1 per cent de THC. Segons les ressenyes dels usuaris, relaxa el cervell i els músculs sense efectes que alterin la ment.
6. Regal de Ringo
Aquesta soca de CBD té una proporció mitjana de CBD a THC de 13: 1, però es poden trobar soques de fins a 20: 1.
Ringo’s Gift és una creu de dues soques amb un alt contingut de CBD: ACDC i Harle-Tsu, que és la següent a la nostra llista.
Els usuaris informen d’una gran millora en els nivells d’ansietat i estrès després d’utilitzar aquesta soca. La millora del son és un altre dels efectes que els usuaris assoleixen.
7. Harle-Tsu
Aquesta varietat guardonada té una mitjana al voltant del 13% de CBD, però sovint fa proves molt més altes.
Va ser nomenada millor flor de CBD a la Copa Emerald 2014. Les proves de laboratori van trobar que contenia un 21,05 per cent de CBD i un 0,86 per cent de THC.
Aquesta ràtio el converteix en el favorit de les persones que busquen disminuir l’ansietat i augmentar el seu estat d’ànim i la seva concentració.
8. Tsunami àcid
Aquesta va ser una de les primeres varietats amb alt contingut de CBD mai criades i continua sent una de les preferides dels fans.
Té una proporció mitjana de CBD: THC de 13: 1 o fins i tot menor de THC. Els usuaris informen que se senten relaxats i feliços sense aquesta sensació de "cos pesat".
9. Elektra
Elektra té una mitjana al voltant del 16% de CBD amb menys de l’1% de THC. Algunes ressenyes d'usuaris diuen que s'ha provat fins al 20% de CBD.
El seu fum i l’aroma picants tenen ressenyes mixtes, però a la gent li encanta el seu efecte relaxant que no et fa desaparèixer totalment.
10. Sour Space Candy
Aquesta varietat amb un alt contingut de CBD té algunes notes àcides quant a l’aroma, però obté accessoris de persones que l’utilitzen per alleujar els símptomes d’ansietat i depressió.
Sour Space Candy té una mitjana del 17% de CBD i només una petita quantitat de THC.
11. Suzy Q
Suzy Q no és tan ric en CBD com en altres varietats. Arriba a l’11% de CBD amb poc o cap THC.
Es considera una bona opció per ajudar a relaxar la ment ansiosa i els músculs tensos sense posar-vos a l’alçada ni deixar-vos fora.
12. Missa crítica
Aquesta varietat conté més THC que les altres que hem enumerat, cosa que la converteix en una bona opció si encara busqueu un brunzit lleuger. Pot contenir del 4 al 7 per cent de THC i del 8 al 10 per cent de CBD.
Segons les ressenyes dels usuaris, les persones que generalment no els van bé el THC troben que aquesta soca es relaxa i calma sense provocar un green out.
Consells de seguretat
Fins i tot si aneu amb una varietat rica en CBD, la majoria encara conté alguns THC, encara que només sigui una petita quantitat. Tot i així, com que és difícil predir exactament com afectarà algú qualsevol quantitat de THC, sempre és una bona idea tenir una mica de precaució.
Aquests són alguns consells que poden ajudar a fer la vostra experiència una mica més segura en provar una nova varietat:
- Aneu baix i lent escollint una soca amb el THC més baix que pugueu trobar. Dóna-li temps suficient per treballar abans de plantejar-te'n més.
- Penseu en els mètodes per no fumar, com els olis de CBD, per protegir els vostres pulmons. El fum de cànnabis conté moltes de les mateixes toxines i agents cancerígens que el fum del tabac.
- Si fumeu, eviteu la inhalació profunda o la respiració per limitar l’exposició als subproductes nocius del fum.
- No conduïu durant almenys 6 hores després d’utilitzar-lo ni més si continueu sentint algun efecte.
- Eviteu completament el cànnabis si esteu embarassades o en període de lactància.
Tingueu també en compte que els estats individuals tenen la seva pròpia legislació sobre els nivells legals de CBD i THC. Consulteu la legislació del vostre estat per obtenir informació específica. Tingueu en compte altres lleis estatals quan viatgeu amb cànnabis.
La conclusió
Continuen les investigacions sobre el cànnabis, concretament el CBD, com una forma potencial de controlar l’ansietat. Tot i que no és un remei provat, algunes persones ho troben útil per alleujar alguns dels seus símptomes.
Si voleu provar les soques amb alt contingut de CBD, assegureu-vos de mantenir-vos al dia amb tots els tractaments d’ansietat prescrits pel vostre metge.
Adrienne Santos-Longhurst és una escriptora i autora independent que ha escrit extensament sobre tota la salut i l'estil de vida durant més d'una dècada. Quan no apareix a la caseta d’investigació d’un article o no fa entrevistes a professionals de la salut, es pot trobar jugant per la ciutat de la platja amb el marit i els gossos al remolc o esquitxant el llac intentant dominar la taula de paddle stand-up.