Què causa el mal de cap al costat dret?

Content

• Causes de mals de cap al costat dret
• Factors d’estil de vida
• Infeccions i al·lèrgies
• Ús excessiu de medicaments
• Causes neurològiques
• Altres causes
• Tipus de mals de cap
• Cefalees tensionals
• Cefalees de migranya
• Cefalees de cúmul
• Cefalees cròniques
• Quan veure un metge
• Com diagnosticarà el vostre metge el vostre mal de cap
• Formes ràpides per alleujar el mal de cap
• Consells per a un alleujament ràpid
  
• La conclusió

Visió general

Els mals de cap poden causar palpitacions sordes o dolors intensos a diferents zones, inclosa la part dreta del cuir cabellut, la base del crani i el coll, les dents o els ulls.

Tot i que els mals de cap poden resultar incòmodes, és poc probable que siguin "dolor cerebral". El cervell i el crani no tenen terminacions nervioses, de manera que no causaran dolor directament. En canvi, una àmplia gamma de factors poden afectar els mals de cap, des de la falta de son fins a la retirada de cafeïna.

Causes de mals de cap al costat dret

Factors d’estil de vida

Els mals de cap es produeixen més sovint per factors com:

• estrès
• fatiga
• saltar-se els àpats
• problemes musculars al coll
• efectes secundaris de la medicació, com ara l’ús a llarg termini de medicaments per al dolor sense recepta (OTC)

Infeccions i al·lèrgies

Les infeccions dels sinus i les al·lèrgies també poden causar mals de cap. Els mals de cap resultants d’infeccions sinusals són el resultat d’una inflamació que provoca pressió i dolor al darrere dels pòmuls i del front.

Ús excessiu de medicaments

L’ús excessiu de medicaments per tractar els mals de cap pot causar mal de cap. Aquest és el trastorn secundari més freqüent del mal de cap i afecta fins a la població. Els mals de cap per un ús excessiu de medicaments solen ser pitjors en despertar.

Causes neurològiques

Neuràlgia occipital: Hi ha dos nervis occipitals a la columna vertebral del coll superior que recorren els músculs fins al cuir cabellut. La irritació d’un d’aquests nervis pot causar trets, electricitat o formigueig. Sovint, el dolor només estarà a un costat del cap.

Arteritis temporal: Aquesta és una afecció en què teniu artèries inflamades o danyades que us subministren sang al cap i al cervell. Aquesta pressió pot causar altres símptomes com deteriorament de la visió, dolor a les espatlles o al maluc, dolor a la mandíbula i pèrdua de pes.

Neuràlgia del trigemin: Es tracta d’una afecció crònica que afecta el nervi que transporta la sensació de la cara al cervell. La mínima estimulació a la cara pot provocar una sacsejada de dolor.

Altres causes

Entre les causes més greus de mals de cap que es poden produir només per un costat, hi ha:

• trauma
• aneurisma
• tumors, que poden ser benignes o malignes (cancerosos)

Només un metge pot diagnosticar la causa dels vostres mals de cap.

Tipus de mals de cap

Hi ha diferents tipus de mals de cap, cadascun dels quals té diferents causes i símptomes. Saber quin tipus de mal de cap té pot ajudar al seu metge a diagnosticar la causa.

Cefalees tensionals

Els mals de cap tensionals són el tipus de mal de cap més freqüent, que es produeix en aproximadament el 75% dels adults. Tot i que solen afectar els dos costats, també poden ser unilaterals o només es poden produir a un costat del cap.

Se sent com: Un dolor apagat o un dolor espremedor. Les espatlles i el coll també es poden veure afectats.

Cefalees de migranya

Les migranyes poden aparèixer a un o als dos costats del cap i poden provocar sensibilitat a la llum i al so, nàusees i vòmits, visió borrosa o parestèsia.

Se sent com: Sensació palpitant o palpitant severa.

Abans o durant una migranya, algunes persones experimentaran "aures", que sovint són visuals. Les aures poden tenir símptomes positius o negatius. Els símptomes positius es deuen a l’activació del sistema nerviós central. Alguns exemples de símptomes positius són:

• alteracions de la visió com la visió en ziga-zaga o els flaixos de llum
• problemes auditius com tinnitus o sorolls
• símptomes somatosensorials com ardor o dolor
• anomalies motores com sacsejades o moviments repetitius

Els símptomes negatius es manifesten com una pèrdua de funció, que inclou pèrdua de visió, pèrdua d’audició o paràlisi.

Cefalees de cúmul

Els mals de cap en grups són sovint dolorosos i només impliquen un costat del cap. També pot experimentar inquietud, pell pàl·lida o enrogida, enrogiment de l’ull afectat i secreció nasal al costat afectat de la cara.

Se sent com: Dolor intens, especialment dolor ocular que implica només un ull i que irradia a les zones del coll, la cara, el cap i les espatlles.

Cefalees cròniques

Els mals de cap crònics es produeixen 15 o més dies al mes. Poden ser cefalees tensionals o migranyes cròniques. Demaneu una cita amb el vostre metge per diagnosticar-ne la causa si teniu mals de cap crònics.

Quan veure un metge

En casos rars, els mals de cap poden ser un símptoma d’emergència. Sol·liciteu atenció mèdica immediatament si teniu mal de cap després d’un trauma o teniu mal de cap junt amb algun dels símptomes següents:

• febre
• torticoli
• debilitat
• pèrdua de visió
• doble visió
• símptomes esdrúixols
• dolor a prop dels temples
• augment del dolor en moure’s o tossir

També us recomanem que visiteu el vostre metge si el mal de cap és sobtat i intens, us desperta a la nit o empitjora cada vegada més.

Com diagnosticarà el vostre metge el vostre mal de cap

Demaneu una cita per veure el vostre metge si experimenteu un canvi en la freqüència o la gravetat dels vostres mals de cap.

Quan visiteu el vostre metge, realitzaran un examen físic i us preguntaran sobre la vostra història clínica i els símptomes que pugueu experimentar.

Podeu preparar-vos tenint respostes al següent:

• Quan va començar el dolor?
• Quins altres símptomes experimenta?
• El mal de cap és el primer símptoma?
• Amb quina freqüència experimenta els mals de cap? Són ocurrències diàries?
• Té antecedents familiars de mals de cap, migranyes o altres afeccions rellevants?
• Noteu algun desencadenant evident?

És probable que el vostre metge realitzi diferents proves per donar-vos un diagnòstic definitiu. Les proves que poden fer inclouen:

• proves de sang, per buscar infeccions de la medul·la espinal o del cervell, toxines o problemes de vasos sanguinis
• tomografies cranials per obtenir una visió transversal del cervell, que pot ajudar a diagnosticar infeccions, tumors, hemorràgies al cervell i danys cerebrals.
• exploracions de ressonància magnètica del cap, per revelar imatges detallades dels vasos sanguinis i del cervell, incloses anomalies al cervell i al sistema nerviós, sagnat al cervell, ictus, problemes amb els vasos sanguinis i infeccions.

Formes ràpides per alleujar el mal de cap

Hi ha algunes maneres d’alleujar els mals de cap ràpidament.

Consells per a un alleujament ràpid

• aplicar una compresa tèbia a la part posterior del coll
• prendre una dutxa calenta
• millora la postura per alleujar la tensió del cap, el coll i les espatlles
• sortiu de l’habitació i aneu a un nou entorn, especialment si llums, sons o olors causen mal de cap o tensió ocular
• fer una migdiada ràpida, que pot ajudar a alleujar els mals de cap per fatiga
• afluixeu-vos els cabells, si hi ha una cua de cavall, una trena o un monyo
• beure més aigua per evitar la deshidratació

També podeu prendre analgèsics de venda lliure o medicaments com l’ibuprofè (Advil). Però eviteu confiar en aquests medicaments si teniu mals de cap crònics.

La fisioteràpia és una altra manera de tractar els mals de cap tensionals o cervicogènics, que resulten de problemes de coll. La tensió muscular al coll pot provocar rigidesa i pressionar els nervis que causen dolor. Un fisioterapeuta pot ajudar-vos a manipular la zona i us ensenyarà estiraments a relaxar els músculs tensos i els exercicis que proporcionen alleujament a llarg termini quan es realitza fidelment.

La conclusió

Hi ha diferents tipus de mals de cap que només causen dolor a un costat del cap o de la cara. Molts tenen causes benignes i marxaran sols. Els canvis en l’estil de vida com ara controlar la postura, beure més aigua o descansar els ulls poden ajudar.

Demaneu una cita amb el vostre metge si els vostres mals de cap interfereixen en la vostra vida diària. Només un metge pot diagnosticar la causa dels vostres mals de cap i descartar afeccions més greus. El vostre metge també us pot recomanar maneres de controlar el dolor i prevenir futurs mals de cap.