Lupus i pèrdua de cabell: què podeu fer

Content

• Per què el lupus causa pèrdua de cabell?
• Inflamació
• Lesions / lesions discoides
• Medicació
• Quins són els símptomes de la pèrdua de cabell al lupus?
• Què podeu fer per tractar-lo?
• El menjar per emportar

Visió general

El lupus és una malaltia autoimmune que causa fatiga, dolor articular, rigidesa articular i una erupció en forma de papallona a la cara. A més, algunes persones amb lupus experimenten pèrdua de cabell.

Perdre el cabell pot ser angoixant, però hi ha maneres d’afrontar aquesta afecció. Això és el que heu de saber sobre la pèrdua de cabell al lupus.

Per què el lupus causa pèrdua de cabell?

No tothom amb lupus experimenta pèrdua de cabell. Però moltes persones que viuen amb aquesta afecció noten un aprimament o trencament gradual al llarg de la seva línia del cabell. De vegades, els cabells tornen a créixer i, de vegades, no.

Hi ha diferents motius per a aquesta caiguda del cabell.

Inflamació

Segons la investigació, hi ha dos tipus de pèrdua de cabell implicats en el lupus: la cicatriu i la no cicatriu. La pèrdua de cabell sense cicatrius és el resultat d’una inflamació.

La inflamació, que és un símptoma distintiu del lupus, sovint és generalitzada. Quan es desenvolupa al voltant del cuir cabellut i dels fol·licles pilosos, es pot produir la pèrdua del cabell.

És important tenir en compte que la inflamació causada pel lupus no només afecta els cabells del cuir cabellut. També pot provocar la pèrdua de celles, barbes i pestanyes.

La pèrdua de cabell a causa de la inflamació pot ser reversible, però només si és capaç de tractar amb èxit el lupus i la malaltia entra en remissió.

Lesions / lesions discoides

De vegades, el lupus provoca ferides o lesions discoides. Aquestes lesions, que es poden formar a qualsevol part del cos, poden causar cicatrius permanents. Les lesions que es formen i deixen cicatrius al cuir cabellut solen danyar els fol·licles pilosos i provocar la pèrdua permanent del cabell.

Medicació

La caiguda del cabell també pot ser un efecte secundari dels medicaments que s’utilitzen per tractar el lupus.

També podeu rebre una recepta d’un immunosupressor. Aquests medicaments funcionen suprimint el sistema immunitari i ajudant a aconseguir la remissió.

Quins són els símptomes de la pèrdua de cabell al lupus?

El lupus no sempre afecta els cabells. Però quan ho fa, hi ha un augment del nombre de pèls vessats.

És normal vessar fins a 100 pèls cada dia, segons l'Acadèmia Americana de Dermatologia (AAD). No obstant això, les persones amb lupus poden perdre més d’aquesta quantitat en funció de la gravetat de la malaltia. Si teniu lupus, la caiguda del cabell pot ser evident en rentar-vos o rentar-vos el cabell.

Algunes persones només poden presentar trencaments al voltant de la línia del cabell o aprimament menor, mentre que d’altres poden perdre grumolls de cabell. La caiguda del cabell pot ser generalitzada o limitar-se a una secció del cap.

Un va examinar la caiguda de cabell sense cicatrius en quatre dones amb lupus eritematós sistèmic i va trobar variacions en el grau de pèrdua de cabell. Les dones van perdre entre un 55 i un 100 per cent dels cabells. Es necessita un estudi a gran escala per trobar tendències amb més precisió.

Parleu amb el vostre metge si teniu algun tipus de pèrdua o aprimament del cabell. De vegades, la caiguda del cabell és un dels primers símptomes del lupus.

Què podeu fer per tractar-lo?

La pèrdua de cabell de lupus pot ser reversible si no teniu lesions discoïdals. Tanmateix, la pèrdua de cabell només es revertirà si és capaç de controlar la malaltia.

A més d’un corticosteroide i un immunosupressor per controlar els símptomes, el vostre metge pot prescriure un medicament antipalúdic per reduir els brots de lupus.

També podeu rebre productes biològics, que són medicaments per via intravenosa que poden ajudar a alleujar els símptomes del lupus. Seguiu les instruccions del vostre metge i preneu la medicació segons les indicacions.

El lupus pot passar setmanes o mesos fins a la remissió. Mentrestant, aquí teniu consells per ajudar-vos a fer front a la caiguda del cabell:

• Eviteu l'exposició al sol. El sol pot provocar brots de lupus i lesions discoides. Protegiu la pell i el cap a l’aire lliure. Porteu barret i apliqueu protector solar.
• Canvieu la medicació. Si creieu que el vostre medicament contribueix a la pèrdua del cabell, parleu amb el vostre metge i parleu sobre medicaments alternatius, o potser us redueixi la dosi.
• Feu una dieta saludable. Una dieta rica en fruites i verdures també pot frenar la caiguda del cabell. A més, pregunteu al vostre metge sobre vitamines i suplements que us poden ajudar a enfortir el cabell i reduir la pèrdua de cabell. Les vitamines per al creixement del cabell inclouen biotina, vitamina C, vitamina D, ferro i zinc.
• Limiteu l’estrès. Alguns factors poden provocar una llampada de lupus i empitjorar la caiguda del cabell. L'estrès és un desencadenant del lupus conegut. Per ajudar a reduir l’estrès, proveu l’exercici i la meditació. Aquestes 10 maneres d’alleujar l’estrès també poden ajudar.
• Descanseu molt. Dormiu entre vuit i nou hores a la nit

Compreneu que la pèrdua de cabell al lupus no sempre es pot evitar. Tot i això, implementar algunes pràctiques de cura del cabell pot ajudar a reduir la quantitat de cabell que perd.

• Dormiu en una funda de coixí de ras per protegir-vos del cabell contra les fractures.
• Mantingueu els fils hidratats. El cabell sec i trencadís es pot trencar, cosa que provoca aprimament o feble de fils. Proveu aquests remeis casolans per als cabells secs.
• Eviteu els tractaments durs de cura del cabell (com ara la coloració i la calor) fins que pugueu controlar la malaltia. També heu de limitar el rentat freqüent i els rodets ajustats.

Fins que la caiguda del cabell s'aturi o s'inverti, experimenta amb perruques o talla't el cabell amb un estil més curt. Si teniu pèrdua permanent de cabell per cicatrius, parleu amb el vostre metge sobre les vostres opcions.

Eviteu l’ús de productes per al creixement del cabell sense recepta (com Rogaine) sense l’aprovació del vostre metge. Aquests medicaments s’utilitzen per tractar un tipus diferent de pèrdua de cabell.

El menjar per emportar

Les perspectives de pèrdua de cabell del lupus depenen de la causa subjacent. Quan la pèrdua del cabell és el resultat d’inflamacions o medicaments, hi ha la possibilitat que el cabell torni a créixer un cop la seva condició millori.

D’altra banda, quan es formen lesions al cuir cabellut i danyen els fol·licles pilosos, la pèrdua del cabell pot ser permanent.

Si teniu cap pregunta sobre el lupus o la caiguda del cabell, busqueu ajuda mèdica. El vostre metge us pot proporcionar consells sobre com revertir la caiguda del cabell, així com informació sobre com recuperar el cabell sa mitjançant suplements, un canvi en la medicació o procediments cosmètics.