Boca amarga: què pot ser i què fer

Content

• 1. Pobre higiene bucal
• 2. Ús d’antibiòtics o antidepressius
• 3. Embaràs
• 4. Ús de suplements vitamínics
• 5. Reflux gastroesofàgic
• 6. Hepatitis, fetge gras o cirrosi
• 7. Refredat, sinusitis i altres infeccions
• 8. Cetoacidosi diabètica

El sabor amarg a la boca pot tenir diverses causes, que van des de problemes més senzills, com ara una mala higiene bucal o l’ús d’alguns medicaments, fins a problemes més greus, com ara la infecció per llevats o el reflux, per exemple.

A més, l’ús de cigarrets també pot donar un sabor amarg a la boca, que dura entre uns minuts i unes poques hores. Aquest tipus de canvis gustatius solen millorar després de menjar altres aliments, beure aigua o rentar-se les dents.

No obstant això, si el gust amarg persisteix durant molt de temps o si apareix amb molta freqüència, es recomana consultar un metge de capçalera o un gastroenteròleg per identificar si hi ha alguna malaltia que pugui causar el símptoma i iniciar el tractament adequat.

1. Pobre higiene bucal

Aquesta és la causa més comuna de sabor amarg a la boca, especialment quan es desperta, i es produeix a causa de l’acumulació de saliva i bacteris a la llengua, les dents i les genives, provocant mal alè.

Què fer: només cal rentar-se les dents i mantenir una rutina d’almenys 2 raspalls al dia, un després de despertar-se i un altre abans d’anar a dormir, per exemple. A més, també és molt important rentar-se bé la llengua perquè l’acumulació de cèl·lules de bacteris morts, també coneguda com a recobriment lingual, és la principal causa de sabor amarg a la boca.

2. Ús d’antibiòtics o antidepressius

Hi ha alguns remeis que, en ser ingerits, són absorbits pel cos i alliberats a la saliva, cosa que provoca un canvi en el sabor, deixant la boca argilosa. Alguns exemples són els antibiòtics, com les tetraciclines, els remeis per a la gota, com l’alopurinol, el liti o els medicaments que s’utilitzen per tractar algunes malalties del cor.

A més, les persones que utilitzen antidepressius també poden tenir la boca seca més sovint, cosa que canvia el gust, ja que les papil·les gustatives són més tancades.

Què fer: normalment el sabor amarg desapareix al cap d’uns minuts de prendre aquest tipus de medicaments. Tot i això, si és constant i incòmode, podeu consultar al vostre metge per avaluar la possibilitat d’utilitzar un altre medicament que no causi aquest tipus d’efectes secundaris.

3. Embaràs

La disgeusia, també coneguda com a sabor metàl·lic a la boca, és un símptoma molt comú per a moltes dones durant el primer trimestre de l’embaràs. Això passa a causa dels canvis hormonals que es produeixen al cos de la dona, deixant el paladar més refinat. Vegeu quins altres símptomes poden ser un signe de l’embaràs.

Per tant, algunes dones embarassades poden informar d’un gust similar al de tenir una moneda a la boca o beure aigua d’un got de metall, per exemple.

Què fer: una manera excel·lent d’eliminar el sabor amarg de la boca és beure llimonada o xuclar-hi una paleta de llimona. Aquest canvi sol durar uns dies, desapareixent de forma natural.

4. Ús de suplements vitamínics

Alguns suplements vitamínics que contenen grans quantitats de substàncies metàl·liques, com ara zinc, coure, ferro o crom, poden provocar l’aparició d’un sabor metàl·lic i amarg a la boca. Aquest efecte secundari és molt comú i sol aparèixer quan el suplement és completament absorbit pel cos.

Què fer: en aquests casos, espereu uns minuts perquè el cos absorbeixi el suplement. Si el sabor amarg és molt intens o apareix molt sovint, podeu consultar al vostre metge per avaluar la possibilitat de reduir la dosi o canviar de suplement.

5. Reflux gastroesofàgic

El reflux passa quan el contingut de l’estómac arriba a l’esòfag, després de començar la digestió, transportant àcid a la boca, que deixa la boca amb un sabor amarg i fins i tot amb una mala olor.

Què fer: Eviteu menjar aliments molt grassos o difícils de digerir, ja que augmenten la producció d’àcid a l’estómac. A més, també és important evitar menjars molt abundants, ja que dificulten el tancament de l’estómac. Vegeu altres consells sobre com tenir cura del reflux:

6. Hepatitis, fetge gras o cirrosi

Quan el fetge no funciona correctament, el cos comença a acumular grans quantitats d’amoníac, que és una substància tòxica, que normalment el fetge transforma en urea i s’elimina per l’orina. Aquests nivells augmentats d’amoníac causen un canvi de gust, similar al dels peixos o la ceba.

Què fer: els problemes hepàtics solen anar acompanyats d'altres símptomes com nàusees o cansament excessiu. Per tant, si es sospita de malaltia hepàtica, s’ha de consultar un hepatòleg per fer-li proves de sang i confirmar el diagnòstic, iniciant el tractament si cal. Comprendre quins signes poden indicar problemes hepàtics.

7. Refredat, sinusitis i altres infeccions

Les infeccions de les vies respiratòries superiors, com ara refredats, rinitis, sinusitis o amigdalitis, per exemple, poden provocar l’aparició de gust amarg a la boca, a causa de les substàncies produïdes pels bacteris d’aquest tipus d’infeccions.

Què fer: en aquests casos és important beure almenys 2 litres d’aigua al dia, ja que ajuda a alleujar el sabor amarg i facilita la recuperació. Tot i això, és important consultar un metge de capçalera per identificar la causa específica i iniciar el tractament adequat. En cas de refredats, consulteu algunes precaucions que es poden fer a casa per recuperar-se més ràpidament.

8. Cetoacidosi diabètica

La cetoacidosi és una conseqüència de la diabetis, en què a causa de la gran quantitat de glucosa a la sang i poca dins de les cèl·lules, hi ha una major producció de cossos cetònics en un intent de proporcionar prou energia per al bon funcionament del cos.

A causa de la major quantitat de cossos cetònics que circulen per la sang, es produeix una disminució del pH de la sang, que es pot notar mitjançant l’aparició d’alguns signes i símptomes com ara boca amarga, set intensa, mal alè, boca seca i confusió mental.

Què fer: És important que la glucosa en sang de la persona diabètica es mesuri regularment i, si es constata que la quantitat de glucosa és 3 vegades superior a la normal, és extremadament important anar immediatament a les urgències o a l’hospital, ja que és indicatiu de cetoacidosi.

A l’hospital es controla la persona i s’administra insulina i sèrum directament a la vena per mantenir la hidratació de la persona i disminuir la quantitat de glucosa a la sang. Esbrineu com es fa el tractament per a la cetoacidosi diabètica.