Com minimitzar i prevenir les línies glabellars (també conegudes com a solcs del front)

Content

• Què són les línies glabellars?
• Línies glabellars vs. línies fruncides
• Arrugues emocionals
• Remeis casolans per a les línies glabellars
• Tractaments hidratants
• Cremes antioxidants
• Àcid hialurònic
• Pèptids
• Tractaments mèdics per a línies glabellars
• Botox i altres neuromoduladors
• Juvederm i altres farcits de teixits tous
• Lifting facial
• Hi ha exercicis facials que es poden fer per suavitzar les línies glabellars?
• Com evitar les línies glabellars
• La conclusió

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

La vostra "glabella" és la pell del front, entre les celles i per sobre del nas. Quan fas expressions facials, la pell es mou amb els músculs del front.

Depenent de la forma de la cara, de l'estretor de la pell, de la genètica i de la freqüència amb què feu certes expressions, és possible que comenceu a desenvolupar-se arrugues que semblen línies ondulades. Aquestes arrugues s’anomenen línies glabellars o, més comunament, solcs del front.

Si no us agrada l’aspecte d’aquestes línies, hi ha remeis casolans, opcions de tractament clínic i estratègies de prevenció per minimitzar-ne l’aparició.

Seguiu llegint per obtenir més informació sobre les línies glabellars, per què apareixen i què podeu fer al respecte.

Què són les línies glabellars?

Les línies glabellars són sagnies horitzontals que s’estenen pel front. Es poden creuar amb una altra categoria d'arrugues anomenades línies de cella.

Línies glabellars vs. línies fruncides

Normalment, les línies fruncides són les línies verticals entre els ulls, mentre que les línies glabellars apareixen per sobre de les celles i corren horitzontalment.

Les línies de front no només provenen de fer cares tristes. Quan somriu, riu o es veu preocupat o sorprès, els músculs de la glabella estiren i estiren la pell que els cobreix.

Arrugues emocionals

La vostra cara està dissenyada per transmetre emocions a les persones amb qui us comuniqueu. Estrenyre els ulls o aixecar les celles és només una eina més per expressar-vos.

A mesura que envelliu, la pell es fa més fluixa i els enllaços de col·lagen que formen l’estructura del vostre rostre es tornen menys definits. Els moviments repetits que feu amb el rostre poden canviar la textura i la forma de la pell, provocant una pell que sembla caure o arrugar-se.

Per exemple, si freqüentment "teixiu el front", és possible que les línies glabellars siguin més pronunciades o es desenvolupin amb més rapidesa.

Remeis casolans per a les línies glabellars

Hi ha disponibles una sèrie de productes que podeu utilitzar per suavitzar i suavitzar l’aspecte de les línies glabellars. Aquí hi ha alguns remeis a casa que val la pena considerar.

Tractaments hidratants

Els dermatòlegs recomanen cremes hidratants durant la nit, així com una rutina hidratant diària, per mantenir la pell hidratada. La pell amb una quantitat d’humitat adequada és més resistent i pot mantenir la seva forma millor amb el pas del temps.

Producte per provar: SkinMedica Reposa la Crema Hidratant

Ingredients clau: Superòxid dismutasa (un antioxidant que es troba de forma natural al cos), vitamines antioxidants E i C, extracte de fulla de te verd (un altre antioxidant) i hialuronat sòdic (ajuda a la pell a retenir la humitat).

Bonificació afegida: És lliure de crueltat (no provat en animals).

Aconsegueix-lo aquí.

Cremes antioxidants

Les cremes antioxidants poden ajudar a la pell a combatre els danys derivats de l’estrès oxidatiu. L'estrès oxidatiu és el resultat natural de l'exposició a la contaminació de l'aire i a les toxines del vostre entorn.

La crema per a la pell amb ingredients antioxidants, com ara l’extracte de te verd i la vitamina E, pot ajudar a estimular el nou creixement de la pell i a mantenir la superfície de la pell més jove.

Producte per provar: Hidratant Antioxidant de Toló per a Cara amb Cogombre i Camamilla

Ingredients clau: Vitamines antioxidants A, C i E, oli de càrtam pur (àcid linoleic), mantega de karité, àloe, camamilla i cogombre.

Bonificació afegida: No conté parabens i no té crueltat (no s’ha provat en animals).

Tingueu en compte que la consistència de la crema de llet pot semblar massa per a alguns tipus de pell.

Aconsegueix-lo aquí.

Àcid hialurònic

S'ha demostrat que l'àcid hialurònic omple els buits invisibles de la barrera de la pell, cosa que el fa més suau al tacte. A més, s’enfonsa la pell després que la absorbeixi. Amb el pas del temps, l'àcid hialurònic pot reduir significativament l'aparició d'arrugues, segons.

Producte per provar: El sèrum d’àcid hialurònic ordinari

Ingredients clau: 3 tipus d’àcid hialurònic (pes molecular baix, mitjà i alt hidraten la pell en múltiples nivells) i vitamina B5 (ajuda a curar la pell seca i danyada estabilitzant la funció barrera de la pell i afavorint el creixement dels teixits).

Bonificació afegida: És vegà, lliure de crueltat (no provat en animals) i formulat sense parabens, ftalats, oli, alcohol, silicona, fruits secs ni gluten.

Aconsegueix-lo aquí.

Pèptids

Els pèptids dels sèrums, netejadors i locions de la pell poden ajudar-la a tenir una pell més brillant i estimular la rotació cel·lular. Tot i que això no corregirà les arrugues per si mateix, l’efecte pot fer que la vostra pell aparegui més suau en general, mentre que els músculs de la cara no es contrauen i es contrauen de la manera que ho farien normalment.

Productes peptídics en assajos clínics per ajudar a augmentar els nivells de col·lagen a la pell i augmentar la tolerància de la pell a l’activitat diària que s’estira.

Producte per provar: Sèrum complex de pèptids d’Eva Naturals

Ingredients clau: Àcid hialurònic botànic, àloe vera, hamamelis, glicerina vegetal orgànica, oli de jojoba i vitamina E.

Bonificació afegida: És lliure de crueltat (no provat en animals).

Aconsegueix-lo aquí.

Tractaments mèdics per a línies glabellars

Si la cura de la pell a casa no allisa els solcs del front per a la vostra satisfacció, parleu amb un dermatòleg sobre tractaments mèdics. Les opcions següents poden ajudar a fer que les vostres línies glabellars siguin menys notables.

Botox i altres neuromoduladors

En els darrers anys, el botox ha esdevingut cada vegada més popular per a les pells que presenten signes d’envelliment. Tot i que tècnicament el botox és una marca, molta gent l’utilitza per referir-se a qualsevol dels ingredients injectables que relaxen (paralitzen, en realitat) els músculs de la pell, fent que les arrugues siguin menys notables.

En comparació amb altres procediments mèdics, el botox és assequible i el risc d’efectes secundaris és mínim. D’altra banda, el botox és una solució temporal que desapareix al cap d’un parell de mesos. També impedeix que la vostra cara mostri tota la seva gamma d’expressions, cosa que pot provocar un aspecte rígid.

Juvederm i altres farcits de teixits tous

Els farcits de teixits tous han d’imitar el col·lagen i altres components estructurals de la pell. Els productes d’aquesta categoria de tractament inclouen:

• Restylane
• Sculptra
• Juvederm

Hi ha algunes diferències notables entre els farcits de Botox i els dèrmics, però ambdós tenen un baix risc de complicacions. Els farcits dèrmics tenen possibilitat d’efectes secundaris i poden ser més costosos que el botox.

Lifting facial

La forma més cara i d’alt risc de suavitzar les línies de les celles és el lifting facial. Els lifting facial són un tipus de cirurgia estètica que tensa la pell de la cara i del coll.

Aquestes cirurgies produeixen resultats permanents quan tenen èxit. Tot i això, és difícil saber exactament com quedareu un cop finalitzat el lifting.

Altres desavantatges possibles a tenir en compte són:

• Amb el pas del temps, és possible que les arrugues es tornin a formar.
• Els ascensors facials tenen un risc d’infecció.
• Els ascensors facials requereixen diverses setmanes d’inactivitat mentre es cura.
• En comparació amb altres tractaments, els lifting facial són bastant cars.

Hi ha exercicis facials que es poden fer per suavitzar les línies glabellars?

Algunes persones juren fent "exercicis facials" per tractar i prevenir les línies glabellars. Tanmateix, hi ha una manca d’evidències a la literatura mèdica per donar suport a aquesta tècnica.

Atès que les arrugues i les línies de les celles són realment causades per l’activitat muscular, hi ha pocs motius per creure que l’augment de l’activitat muscular del “ioga facial” o la realització d’expressions sorpreses al mirall millorin l’aspecte dels solcs del front.

Recordeu que les línies glabellars són causades per la pell solta, la pèrdua de greix o la degradació del col·lagen, no pels músculs facials que no tenen definició.

Com evitar les línies glabellars

La millor manera d’evitar les línies glabellars és començar les estratègies de prevenció abans d’hora, abans que aquestes línies comencin a aparèixer.

Si teniu predisposició genètica a aquest tipus d’arrugues, us recomanem que seguiu alguns d’aquests consells de prevenció d’arrugues:

• beure molta aigua
• menjar una dieta rica en fibra i antioxidants
• evitar el fum de cigarretes
• portar ulleres de sol
• utilitzeu protecció solar diàriament, especialment a la cara
• mantenir la cara hidratada
• dorm a l’esquena

També podeu intentar limitar les expressions facials que feu, però si veieu que això afecta la vostra qualitat de vida, no ho feu!

El fet és que la genètica, la gravetat, la seva dieta i el seu estil de vida tenen molt a veure (o més) amb la formació de solcs del front que mantenir una expressió estoica en tot moment.

La conclusió

Per a moltes persones, els solcs del front són una part natural de l’envelliment. Tenir una bona cura de la pell i viure un estil de vida saludable és la millor manera de prevenir les línies glabellars.

Si us preocupa la forma en què les línies de les celles i els solcs del front influeixen en la vostra aparença, hi ha productes per a la cura de la pell que podeu provar perquè la pell que hi ha a sobre dels ulls sembli més suau.

Si els solcs del front afecten la vostra vida diària, és possible que vulgueu parlar amb un dermatòleg sobre procediments cosmètics per fer-los menys notables.