Feu que el vostre doctor en MS inverti en la vostra qualitat de vida

Content

• El vostre metge
• Consells per a una visita significativa
• Programa el teu temps
• Feu un seguiment dels símptomes
• Fer una llista
• Digueu-li al vostre metge què és important per a vosaltres
• Demana el que vols
• No tingueu por de la prova i l’error

Un diagnòstic d’esclerosi múltiple (EM) pot semblar una pena de cadena perpètua. És possible que us sentiu fora del control del vostre propi cos, del vostre propi futur i de la vostra pròpia qualitat de vida. Afortunadament, hi ha molts aspectes que encara podeu controlar o, si més no, tenir un efecte positiu. El primer pas és estar amb el metge i parlar d’opcions de tractament i maneres de fer que cada dia compti.

El vostre metge

Com a expert mèdic, el paper del vostre metge és diagnosticar i tractar la vostra malaltia. Tot i això, això no és tot el que poden o han de fer. El vostre metge és la vostra parella en salut i s’hauria d’invertir una bona parella en el vostre benestar general, tant física com mentalment.

Consells per a una visita significativa

Els metges proporcionen atenció mèdica als seus pacients. No obstant això, el temps que teniu amb el vostre metge en cada cita és limitat. Preparar-se amb antelació us ajudarà a aprofitar al màxim el vostre temps i a garantir que totes les vostres necessitats estiguin cobertes.

Programa el teu temps

Quan feu la vostra cita, informeu l’oficina que voleu parlar amb el vostre metge sobre les opcions de tractament i els problemes de qualitat de vida. Això els ajudarà a programar una quantitat adequada de temps perquè no se senti apressat durant la cita.

Feu un seguiment dels símptomes

Pot ser útil tenir notes sobre els símptomes entre les visites al vostre metge. Això us pot ajudar a notar patrons, com ara diferències de símptomes segons l’hora del dia o el nivell d’activitat, i qualsevol empitjorament o disminució dels símptomes amb el pas del temps. Fins i tot podeu trobar que certs canvis en la dieta o l’estil de vida semblen millorar alguns símptomes.

Fer una llista

Preneu-vos el temps abans per escriure una llista del que voleu comentar. D’aquesta manera, estalvieu temps i no us oblideu de res. Alguns temes a tenir en compte són:

• tipus de tractament
• efectes secundaris
• gravetat de l’EM i pronòstic
• els símptomes i com gestionar-los
• com funciona el tractament actual (o no)
• efectes de la dieta i l’exercici
• beneficis de la vitamina D o altres suplements
• problemes de salut mental, control de l’estrès, l’ansietat i / o la depressió
• teràpies complementàries o alternatives
• preocupacions sobre la fertilitat o l’embaràs
• la naturalesa hereditària de l’EM
• què constitueix una emergència i què fer si en teniu cap

Digueu-li al vostre metge què és important per a vosaltres

Assegureu-vos de comunicar-vos amb el vostre metge sobre els problemes que més us interessen. Les passejades al matí amb el vostre gos són una part important de la vostra rutina diària? Tens passió per encoixinar? Us preocupa viure sol? Una bona comprensió de les vostres necessitats i desitjos específics ajudarà el vostre metge a fer els suggeriments adequats.

Demana el que vols

No hauríeu de tenir por de dir la vostra opinió. El vostre metge pot afavorir els plans de tractament agressius, mentre que preferiu reaccionar als problemes a mesura que apareixen. És clar, els metges són els experts, però aprecien que els pacients estiguin informats i tinguin un paper actiu en les seves pròpies decisions sobre salut. En la majoria dels casos, no hi ha una decisió de tractament "correcta" o "incorrecta". La clau és trobar el que més us convingui.

No tingueu por de la prova i l’error

No és estrany provar un o més tractaments abans de trobar el que funciona millor. A més, el que funciona durant sis mesos o un any pot no funcionar tan bé a llarg termini. De vegades, els ajustaments o canvis de medicaments estan en ordre. L’important és mantenir una línia de comunicació oberta amb el vostre metge, de manera que pugueu treballar junts perquè us sentiu millor.