Un divendres a la nit que fa un bon cos

Content

• Revisió de

Un divendres típic cap a les 6 de la tarda. sol implicar un dels següents:

1. Portant els meus fills a pizza

2. Prendre un còctel i algunes aplicacions amb el meu marit i amics

3. Cuinant unes postres especials per acabar la nostra setmana amb una nota dolça

Gaudeixo molt de totes aquestes activitats, però cap d'elles és especialment compatible amb la meva bàscula i els meus texans prims. Sé que no aniré cap a un gimnàs ni sortiré a córrer per mi un divendres a la nit, així que el repte és trobar alguna cosa que realment vull fer i que també serveixi de bo al meu cos. I aquesta setmana l’he clavat!

El meu divendres a la nit en forma va implicar córrer en un Ladies Stand-Up Paddle Challenge. Va ser súper divertit, súper social i, tot i que ni tan sols vaig estar a prop de guanyar, definitivament em va fer bé el cos.

L’esdeveniment va ser com una festa a la platja massiva, però a diferència de l’escena típica de noies de platja vestides de bikini que animaven els competidors amants, aquesta vegada les senyores estaven a l’aigua mentre els nois eren simplement espectadors.

En aquesta foto, m'acompanyen el mestre de cerimònies de The Island Surf & Sail, Jack Bushko, i les germanes bessones súper calentes que van guanyar la divisió de pàdel d'elit. Les noies ho van aixafar absolutament. En comparació amb el meu cop pausat, semblava que tenien motors a les pales (i tenen els cossos per demostrar que el treball dur paga els seus fruits).

El menjar per emportar: Tot i que ni el meu tush ni el meu temps de carrera em qualifiquen d’elit, només estic encantat de formar part del joc.

La meva filla té oficialment tres mesos i juro que va ser bombejada per veure'm creuar la meta. Pel que fa als meus dos fills, només estaven encantats de passar una festa a la platja amb música i taules de surf, sense una sola llesca de pizza siciliana.

Revisió de