Quins són els avantatges, efectes secundaris i recomanacions per al tractament amb fluor?

Content

• Fluorur i salut dental
• Què passa durant un tractament professional amb fluor?
• Quant costa un tractament amb fluor?
• Quina quantitat de fluor necessita?
• Fluorur per a nens
• Quins avantatges té el fluor?
• Hi ha efectes secundaris al fluorur?
• Necessiteu utilitzar pasta de dents?
• A emportar

Fluorur i salut dental

El fluor és un mineral natural que construeix dents fortes i prevé les cavitats. Ha estat dècades un tractament essencial de salut bucodental. El fluor és compatible amb l’esmalt dental dental i combat els bacteris que perjudiquen les dents i les genives. L’esmalt de dents és la capa protectora exterior de cada dent.

El fluor és especialment útil si teniu un risc elevat de desenvolupar càries dentals o cavitats. Les cavitats es produeixen quan els bacteris es acumulen en dents i genives i formen una capa enganxosa de placa. La placa produeix un àcid que erosiona les dents i el teixit de la geniva. Si la placa descompon la capa d'esmalt, els bacteris poden infectar-se i danyar els nervis i la sang del nucli de la dent.

Seguiu per obtenir més informació sobre els beneficis del tractament amb fluor, els efectes secundaris, el cost i què espereu.

Què passa durant un tractament professional amb fluor?

Els dentistes proporcionen tractaments professionals amb fluor en forma d’esbandit, escuma, gel o vernís altament concentrat. El tractament pot aplicar-se amb un tampó, raspall, safata o rentat bucal.

Aquests tractaments tenen molt més fluor que el que hi ha a l’aigua o a la pasta de dents. Només triguen uns minuts a aplicar-se. Pot ser que se us demani que eviteu menjar o beure durant 30 minuts després del tractament, de manera que el fluor es pugui absorbir completament.

Doneu sempre al vostre dentista tota la vostra història de salut perquè puguin triar els tractaments adequats.

Quant costa un tractament amb fluor?

L’assegurança generalment cobreix tractaments de fluor al dentista per a nens. Tanmateix, els adults poden pagar de la butxaca de 10 a 30 dòlars. Pregunteu sempre al vostre dentista sobre els costos abans del tractament.

Quina quantitat de fluor necessita?

L'Associació Dental Americana (ADA) recomana un tractament professional amb fluor a la consulta del vostre dentista cada 3, 6 o 12 mesos, segons la vostra salut bucal. Si teniu un risc elevat de cavitats, el vostre dentista també pot prescriure un esbandit o fluor especial per utilitzar-lo regularment a casa.

A continuació, es pot augmentar el risc de cavitats:

• consum excessiu de drogues o alcohol
• trastorn de l'alimentació
• higiene bucal deficient
• manca d’atenció dental professional
• dieta pobra
• boca seca o disminució de la saliva
• esmalt feble

Les fonts comunes de fluorur en la dieta són:

• te
• aigua
• menjar cuit a l’aigua
• peix menjat amb els seus ossos
• fórmula infantil

La ingesta òptima de fluor prové d’aliments, aigua i suplements. La Clínica Mayo estableix les quantitats diàries de fluor recomanades següents:

• Naixement fins als 3 anys d'edat: 0,1 a 1,5 mil·ligrams (mg)
• De 4 a 6 anys d’edat: d’1 a 2,5 mg
• De 7 a 10 anys d'edat: 1,5 a 2,5 mg
• Adolescents i adults: 1,5 a 4 mg

Fluorur per a nens

Si el seu fill té menys de 3 anys, només s’ha de raspallar les dents amb una vigilància estreta. Apliqueu només una fina capa de pasta de dents amb fluor al raspall de dents. La pasta de dents ha de cobrir menys de la meitat de les truges o ser més gran que un gra d’arròs.

Pasta de dents fluor de la mida d’un pèsol es recomana per a nens de 3 a 6 anys. Heu de vigilar que els nens s’asseguren que escupen pasta de dents mentre es raspallen.

Quins avantatges té el fluor?

El fluorur funciona restablint minerals a les superfícies dentals on els bacteris poden haver erosionat l’esmalt. També pot inhibir el creixement de bacteris orals nocius i prevenir encara més les cavitats.

"El fluor no pot eliminar la càries, però, tot i que crea una superfície exterior més forta a les dents, pot ajudar a evitar que la càries penetri a les parts més profundes de les dents", afirma la dentista de Chicago, Niketa V. Shah.

El fluoride beneficia tant nens com adults. Els nens més primerencs estan exposats al fluor, menys probabilitats de desenvolupar cavitats. Un gran estudi va trobar que els nens i adolescents que van rebre tractaments amb fluorur durant un any tenien un 43 per cent menys de probabilitats de tenir càries i cavitats dentals.

Abans que s’afegís el fluor a la pasta de dents, els estudis van trobar que les persones amb aigua fluorada tenien entre el 40 i el 60 per cent menys probabilitats d’obtenir cavitats. L’ADA i els centres de control i prevenció de malalties recomanen que hi hagi traces de fluorur a l’aigua potable.

Hi ha efectes secundaris al fluorur?

Com qualsevol medicament, massa fluorur pot provocar complicacions negatives. Podeu obtenir massa fluor mitjançant una sobredosi accidental o rebre una dosi massa elevada per prescripció accidental. La intoxicació amb fluor és molt rara avui en dia, encara que la sobreexposició crònica pot perjudicar el desenvolupament d’ossos i dents en nens petits. Les pastes dentals de molts nens no inclouen fluor.

Massa fluorur pot causar:

• taques blanques a les dents madures
• taques i enganxades a les dents
• problemes d’homeòstasi òssia
• ossos molt densos que no són gaire forts

La toxicitat aguda, com una sobredosi en pastilles de suplement de fluor, pot causar:

• nàusees
• diarrea
• cansament
• sudoració excessiva

Fins i tot pot portar a la mort. Manteniu sempre els suplements de fluor fora de l’abast dels nens.

Necessiteu utilitzar pasta de dents?

Raspallar-se les dents dues vegades al dia és la millor manera d’eliminar la placa de les dents i les genives. Per a la superfície de les dents que un raspall de dents no pot cobrir, és necessari posar filats o utilitzar un netejador dental interdent.

El moviment i la fricció del raspallat de dents és crucial. Podeu raspallar-vos les dents amb només aigua, però l’ús de pasta de dents que conté fluor i altres agents netejadors millorarà molt els avantatges del raspall de dents.

El fluor es produeix de manera natural a la majoria de fonts d’aigua, però l’afegit de traces de fluorur a l’aigua de l’aixeta és especialment beneficiós per a persones sense accés regular a un dentista.

Pot obtenir fluor de dues maneres:

• tòpicament de pasta de dents i tractaments al dentista
• sistemàticament en suplements d’aigua i dietètics

Segons l’ADA, el millor és obtenir fluor de manera tòpica i sistèmica. Per tant, encara heu d'utilitzar pasta de dents amb fluor, fins i tot si l'aigua local s'incrementa amb fluorur afegit.

A emportar

El fluor és un mineral natural que impedeix les cavitats. Restaura els minerals a l’esmalt dental i evita que s’acumulin bacteris nocius a la boca. La sobredosi en fluorur pot provocar complicacions negatives.

La salut bucal afecta molt altres funcions corporals i la salut en general. Per cuidar bé la boca:

• Raspallar-se les dents dues vegades al dia durant dos minuts cada vegada.
• Flossament una vegada al dia.
• Eviteu els berenars i begudes ensucrades.
• No fumeu
• Visiteu un dentista certificat a la taula com a mínim una vegada per any.