Què és la febre emocional, els símptomes i com tractar-los
Content
La febre emocional, també anomenada febre psicogènica, és una afecció en què la temperatura corporal augmenta davant d’una situació d’estrès, provocant una sensació de calor intensa, sudoració excessiva i mal de cap. Aquesta condició es pot desencadenar en persones que tenen ansietat generalitzada, trastorns mentals, malalties físiques, com ara la fibromiàlgia i fins i tot en nens, a causa de canvis en la rutina, per exemple.
El diagnòstic de febre emocional no és fàcil de trobar, però, el pot fer un metge de capçalera, neuròleg o psiquiatre a través de la història clínica de la persona i la realització de proves que serveixin per descartar altres malalties. A més, el tractament d’aquesta afecció consisteix, generalment, en l’ús de medicaments per alleujar l’estrès i l’ansietat, com ara els ansiolítics. Esbrineu quins remeis s’utilitzen més per alleujar l’ansietat.
Principals símptomes
La febre emocional és causada per l'estrès i provoca un augment de la temperatura corporal, que arriba a un valor superior als 37 ° C, i poden sorgir altres símptomes:
- Sensació de calor intensa;
- Envermelliment a la cara;
- Suor excessiva;
- Fatiga;
- Cefalea;
- Insomni.
Aquests símptomes poden no aparèixer al mateix temps, però, si apareixen i duren més de 48 hores, es recomana buscar atenció mèdica ràpidament per comprovar-ne les causes, que sovint poden indicar altres tipus de malalties, com ara infeccions o inflamacions.
Possibles causes
La febre emocional passa perquè les cèl·lules cerebrals reaccionen a l’estrès i fan que la temperatura corporal pugi a més de 37 ° C, arribant a 40 ° C, i els vasos sanguinis es comprimeixin provocant enrogiment a la cara i augment de la freqüència cardíaca.
Aquests canvis es produeixen a causa de situacions quotidianes estressants, com ara parlar en públic, en ocasions de molts traumes, com la pèrdua d’un membre de la família, o poden sorgir a causa de trastorns psicològics com l’estrès postraumàtic, el trastorn d’ansietat generalitzada i fins i tot síndrome de pànic. Vegeu més què és i com identificar la síndrome de pànic.
L’augment ràpid i exagerat de la temperatura corporal també pot començar a causa de l’estrès i l’ansietat que experimenten les persones que tenen malalties com la fibromiàlgia i l’encefalomielitis miàlgica, més coneguda com a síndrome de fatiga crònica.
Qui pot tenir febre emocional
La febre emocional pot aparèixer en qualsevol persona, fins i tot es pot desenvolupar en nens, a causa d’esdeveniments específics d’aquesta edat que generen estrès, com ara iniciar la guarderia i la consegüent separació dels pares durant un període o la pèrdua d’un familiar proper i també deguda a altres sentiments comuns de la infància que es produeixen a causa dels canvis en la vostra rutina.
Com es fa el tractament
La febre emocional provoca un augment de la temperatura corporal i sol ser transitòria i desapareix espontàniament, però pot durar mesos si és causada per un estrès continu i, en la majoria dels casos, no millora amb l’ús de medicaments com antiinflamatoris. fàrmacs, com l’ibuprofè, i no amb antipirètics, com la dipirona sòdica.
Així, després de diagnosticar aquesta afecció, el metge analitzarà la causa de la febre emocional perquè s’indiqui el tractament més adequat, que consisteix principalment en l’ús de fàrmacs ansiolítics, per alleujar l’ansietat i l’estrès, i els antidepressius, per tractar la depressió. També es pot recomanar fer un seguiment amb un psicòleg per fer sessions de psicoteràpia per entendre què fa que la persona se senti estressada i ansiosa.
A més, realitzar activitats que impliquen tècniques de relaxació i respiració, com ara ioga, i practica la meditació i fes-ho atenció plena pot ajudar a tractar la febre emocional ja que redueixen l’estrès i l’ansietat. Consulteu més informació sobre com fer exercicis de mindfulness.
Vegeu també altres maneres d’alleujar l’estrès i l’ansietat:
Popular Al Portal
7 Beneficis provats per a la salut dels fruits secs del Brasil
