Memòria falsa: allò que cal saber

Content

• Què són falsos records?
• Com es formen o es fabriquen records falsos?
• Implantació de memòria falsa
• Suggeriment
• Desinformació
• Percepció incorrecta
• Desatribució errònia
• Emocions
• Què és la falsa síndrome de la memòria?
• Hi ha algun grup que tingui més probabilitats de tenir falsos records?
• Testimoni ocular
• Trauma
• TOC
• Envelliment
• Què podeu fer sobre falsos records?
• La línia de fons

Què són falsos records?

Una falsa memòria és un record que sembla real a la teva ment, però està fabricat en part o en tot.

Un exemple de fals record és creure que heu començat la rentadora abans de marxar per la feina, només per tornar a casa i trobar que no.

Un altre exemple de fals record és creure que teníeu que tenir la primera vegada per no rentar plats quan teníeu 12 anys, però la mare us va dir que era perquè no teníeu respecte amb ella i no era la primera vegada.

La majoria de falsos records no són maliciosos ni són intencionadament perjudicials. Són torns o reconstruccions de memòria que no s’ajusten als fets reals.

Tot i això, algunes memòries falses poden tenir conseqüències importants, incloses en els paràmetres judicials o legals on les memòries falses poden condemnar algú de manera errònia.

Continua llegint per obtenir més informació sobre com es formen records falsos, quin és el seu impacte sobre tu i altres persones i sobre com es poden corregir.

Com es formen o es fabriquen records falsos?

Les memòries són complexes. Si bé us podeu imaginar una memòria com un element blanc o negre, el cert és que els records poden canviar, mal·leables i sovint poc fiables.

Els esdeveniments es mouen de la memòria temporal del cervell a l'emmagatzematge permanent mentre dormiu. La transició, però, no és absoluta. Es poden perdre elements de la memòria. Aquí és on poden començar falsos records.

Implantació de memòria falsa

Els falsos records es creen de diverses maneres. Cadascun d’ells afecta el que canvia sobre la memòria o com s’emmagatzema.

Pot ser difícil saber quins d'aquests problemes van causar els vostres records falsos, però conèixer en última instància us pot ajudar a comprendre per què són tan habituals les memòries falses.

Suggeriment

La inferència és una força poderosa. Podeu crear noves memòries falses amb les preguntes que feu una altra persona o amb les preguntes que feu.

Per exemple, algú pot preguntar-vos si l’atracador del banc portava una màscara vermella. Dius que sí, després corregeix-te ràpidament dient que era negre. En realitat, el lladre no duia cap màscara, però el suggeriment de que li plantessin un record que no era real.

Desinformació

Pot rebre informació incorrecta o falsa sobre un esdeveniment i estar convençut que realment es va produir. Podeu crear una memòria nova o combinar memòries reals amb les artificials.

Percepció incorrecta

El teu cervell és com un ordinador, emmagatzemant el que li dones. Si li donen mala informació, emmagatzema informació dolenta. Els buits que us deixa la història podreu omplir-los més endavant amb els vostres propis records.

Desatribució errònia

A la vostra memòria, podeu combinar elements d’esdeveniments diferents en un de singular.

Quan recordeu la memòria, esteu recordant esdeveniments que van passar. Però la línia de temps es veu entelada o confusa amb l’assortiment d’esdeveniments que ara formen una memòria singular a la vostra ment.

Emocions

Les emocions d’un moment poden tenir un impacte significatiu sobre com i què s’emmagatzema com a memòria. Investigacions recents suggereixen que les emocions negatives condueixen a records més falsos que emocions positives o neutres.

Què és la falsa síndrome de la memòria?

La recuperació de la memòria terapèutica és controvertida. Les tècniques de psicoteràpia, com la hipnosi i la meditació guiada, han estat utilitzades com a manera de trobar les memòries suprimides. Aquests records són sovint traumàtics, com ara els abusos sexuals a la infància.

Aquests records poden relacionar-se directament amb el comportament d'una persona en l'actualitat. Poden informar de la seva identificació i relacions. Això s’anomena síndrome de la memòria falsa o la creació d’una realitat al voltant d’una memòria que no és certa.

No hi ha tècniques que puguin determinar la validesa d’aquestes memòries i la ciència encara no té una manera de demostrar que una memòria recuperada és veritable o falsa quan falta proves independents. Ara per ara, la pràctica de recuperació de records continua sent una pràctica debatuda.

Hi ha algun grup que tingui més probabilitats de tenir falsos records?

La memòria no és permanent. De fet, és variable i sovint canviant. Algunes persones o esdeveniments poden fer-vos més propensos a desenvolupar records falsos. Això inclou:

Testimoni ocular

Si presideix un delicte o un accident, el seu testimoni és important, però no concloent. Això és degut a que els experts i funcionaris de la llei saben que els records i els records poden i canvien, ja sigui per suggeriment o pel pas del temps.

Podeu omplir els vostres buits en la vostra memòria, convertint un recordatori fiable en un defecte.

Trauma

La investigació suggereix que les persones que tenen antecedents de trauma, depressió o estrès poden tenir més probabilitats de produir falsos records. Els esdeveniments negatius poden produir records més falsos que els positius o neutres.

TOC

Les persones amb trastorn obsessiu-compulsiu (TOC) poden tenir un dèficit de memòria o una mala confiança en la memòria.

Pot ser més probable que creïn falsos records perquè no tenen confiança en els seus propis records. Això sovint condueix a conductes repetitives o compulsives associades a aquest trastorn.

Envelliment

A mesura que vosaltres i la vostra edat de la memòria, es poden perdre detalls sobre aquesta memòria. L’abast del record es fa més fort, mentre que els detalls s’esvaeixen.

Per exemple, potser recordeu que heu anat a la platja de la vostra lluna de mel, però no recordeu el nom de l’hotel, com era el clima o, fins i tot, la ciutat on us allotgeu.

Què podeu fer sobre falsos records?

L’única resposta o tractament per a falses memòries és una evidència independent que corrobora o defuta els teus records.

Sí, els falsos records poden semblar força reals i fins i tot molt emotius. La seva confiança en ells els fa sentir més tangibles, però no garanteix l'autenticitat.

Així mateix, la presència de falsos records no significa que la memòria no estigui malament o que estigui desenvolupant un tipus de trastorn de memòria, com la demència o la malaltia d’Alzheimer.

Els falsos records, per bé o per mal, són un element de l’ésser humà i de no tenir un cervell impermeable.

La línia de fons

Els records falsos no són rars. Tothom els té. Van des de petits i trivials, com allà on tu jurar vas posar les teves claus ahir a la nit, de manera important, com com va passar un accident o el que vas veure durant un crim.

Qualsevol record falset pot passar a qualsevol. Algunes persones poden ser més propenses a experimentar-les. La bona notícia és que la majoria de falsos records són inofensius i fins i tot poden produir algunes rialles quan la teva història entra en conflicte amb la memòria d’algú altre.