Menstruació: fets, estadístiques i vostè

Content

• Complicacions i salut menstrual
• Endometriosi
• Fibroid uterí
• Menorràgia
• Síndrome premenstrual (PMS)
• Trastorn disfòric premenstrual (PMDD)
• Poca higiene menstrual
• Cost
• Menstruació al llarg de les edats
• Períodes de tot el món

Un període menstrual és un sagnat vaginal que es produeix al final del cicle menstrual. Cada mes, el cos femení es prepara per a un possible embaràs. L’úter desenvolupa un revestiment més gruixut i els ovaris alliberen un òvul que pot ser fecundat per l’espermatozoide.

Si l’ou no està fecundat, l’embaràs no es produirà durant aquest cicle. A continuació, el cos llença el revestiment uterí incorporat. El resultat és un període o menstruació.

La mitjana de les dones tindrà el seu primer període entre els 11 i els 14 anys. Els períodes continuaran regularment (normalment mensualment) fins a la menopausa, o aproximadament els 51 anys.

Més informació a continuació sobre els fets i estadístiques de la menstruació.

Complicacions i salut menstrual

El cicle menstrual mitjà és de 24 a 38 dies. El període típic dura de quatre a vuit dies.

Els períodes mensuals o regulars són un signe que el seu cicle és normal. El teu cos treballa per preparar-se per a un possible embaràs.

A més de l’hemorràgia, el 90 per cent de les persones que menstruen afirmen que presenten diversos símptomes. Els desitjos alimentaris són un símptoma comú. De fet, un estudi va trobar que gairebé la meitat de les dones nord-americanes anhelen la xocolata al començament del seu període.

La tendresa materna és un altre símptoma habitual del període. Pot augmentar en els dies just abans que comenci la menstruació. Un augment en les hormones estrògens i progesterona condueix a conductes de mama augmentats i glàndules inflamades. El resultat és dolor i inflor.

Mentrestant, el dolor de període (també anomenat dismenorrea, també conegut com a rampes) és un altre símptoma comú. Més de la meitat de les persones menstruades experimenten algun dolor al llarg del seu període, i hi ha algunes estimacions que fins al 84 per cent.

Les prostaglandines són la causa d’aquest dolor.Es tracta de productes químics que desencadenen contraccions musculars a l’úter. Aquestes hormones ajuden al cos a disminuir l'excés de revestiment uterí, cosa que pot causar dolor i còlics en els primers dies del vostre període.

Algunes persones no tenen períodes regulars. L’exercici intens o determinades condicions mèdiques poden comportar períodes irregulars. Els períodes irregulars també es poden produir en persones que són:

• obès
• alletament
• perimenopausa
• recalcat

WomensHealth.gov estima que els períodes dolorosos, irregulars o pesats afecten fins a un 14 per cent de les dones durant els seus fills. A més, un estudi del 2012 va trobar que entre el 32 i el 40 per cent de les persones que presenten períodes declaren que aquest dolor és tan greu que han de faltar a la feina o a l'escola.

Les condicions de salut relacionades amb els períodes més habituals inclouen les següents:

Endometriosi

L’endometriosi fa que el teixit uterí creixi fora de l’úter. Durant el vostre període, les hormones fan que aquest teixit fora de lloc sigui dolorós i inflamat. Això pot conduir a dolor intens, rampes i períodes forts.

L’endometriosi afecta una de cada deu dones d’entre 15 i 49 anys, calcula el Col·legi Americà d’Obstetricians i Ginecòlegs. Assenyalen entre un 30 i un 50 per cent de les persones amb trastorn que pateixen infertilitat.

Fibroid uterí

Aquests tumors no cancerosos es desenvolupen entre les capes de teixit de l’úter. Moltes dones desenvoluparan almenys un fibrom durant la seva vida. De fet, als 50 anys, el 70% de les dones blanques i el 80% de les dones afroamericanes en desenvoluparan una, segons informen els Instituts Nacionals de Salut.

Menorràgia

La menorràgia és una hemorràgia menstrual molt grossa. Els períodes típics produeixen de 2 a 3 cullerades de sang menstrual. Les persones amb menorràgia poden produir més del doble d’aquesta quantitat. Més de 10 milions de dones nord-americanes presenten aquesta malaltia, calculen els centres de control i prevenció de malalties.

Síndrome premenstrual (PMS)

Es tracta d’una sèrie de símptomes que apareixen normalment a la setmana o dues abans de l’inici d’un període. Els símptomes poden incloure:

• mal de cap
• fatiga
• inflor
• irritabilitat

La PMS afecta fins a 3 de cada 4 dones, informa WomensHealth.gov.

Trastorn disfòric premenstrual (PMDD)

El PMDD és similar al PMS, però és més greu. Pot provocar:

• depressió
• tensió
• forts canvis d’humor
• ràbia o irritabilitat duradora

Els experts estimen que aproximadament un 5 per cent de les dones experimenten TPM.

Poca higiene menstrual

La mala higiene menstrual també és un problema de salut durant el vostre període. La pèrdua de sang i teixit durant un període pot provocar problemes bacterians. Això pot suposar un greu problema de salut quan o si els productes menstruals no estan disponibles o les utilitats bàsiques de sanejament no són accessibles, com ara l’aigua neta.

Cost

Cada any als Estats Units, la gent inverteix més de 2.000 milions de dòlars en productes menstruals. Durant la seva vida, la persona menstruant mitjana utilitza gairebé 17.000 tampons o coixins.

Es tracta tant d’un cost personal per l’individu com d’un cost ambiental per al planeta. Molts d’aquests productes no es degraden fàcilment als abocadors.

No obstant això, més de 16,9 milions de dones nord-americanes viuen en situació de pobresa i poden lluitar per accedir a productes menstruals i medicaments que tractin els símptomes. També hi ha informes que suggereixen que les persones a la presó o a la presó sovint no tenen accés a tampons ni tampons. Aquests productes necessaris poden ser utilitzats com a xips de negociació i comercialitzats per menjar o favor.

Als Estats Units, l’impost sobre les vendes s’imposa freqüentment als productes menstruals. Actualment, cinc estats no cobren impostos sobre vendes:

• Alaska
• Delaware
• Montana
• Nova Hampshire
• Oregó

Nou estats han eximit específicament aquests productes de l’anomenat “impost per amortització”:

• Connecticut
• Florida
• Illinois
• Maryland
• Massachusetts
• Minnesota
• Nova Jersey
• Nova York
• Pensilvania

Els legisladors d'altres estats han introduït mesures per eliminar els impostos sobre aquests productes.

L’accés als productes menstruals també pot ser complicat en altres llocs. A Kenya, per exemple, la meitat de totes les dones en edat escolar no tenen accés a coixinets menstruals. Molts tampoc tenen accés a lavabos i aigua neta. Això sol conduir a dies escolars perduts, i alguns abandonen l'escola completament.

Menstruació al llarg de les edats

L’estigma que envolta la menstruació data de segles. Les referències a la menstruació es troben a la "Història natural" de la Bíblia, l'Alcorà i Plini el Vell.

En aquestes referències, la menstruació es coneix com a "mal" i "impur", i una cosa que pot convertir el "vi del nou".

Les dècades d’investigació defectuosa van fer poc per dissipar l’estigma que envolta els períodes.

El 1920, el doctor Béla Schick va encunyar la frase "menotoxina" segons una teoria segons la qual la dona produïa toxines durant la menstruació.

Schick va arribar a aquesta conclusió després que una infermera menstruant li manés un ram de flors. Schick va observar que aquelles flors específiques s’aiguessin més aviat que les flors que la infermera no tocava. Va decidir que el seu període era la causa.

Als anys cinquanta, els investigadors van injectar sang menstrual a animals per provar la teoria tòxica. De fet, la sang va matar els animals. Però es va comprovar anys després que la mort era el resultat d’una contaminació bacteriana a la sang, no un efecte tòxic.

El 1974, els investigadors havien identificat que els tabús de la menstruació poden estar estretament relacionats amb la participació dels homes en activitats procreatives. Dit d'una altra manera, com menys homes estan involucrats en el part i la criança, més difícil és un període per a ells.

La higiene del període ha estat també una producció en evolució constant.

El 1897, Johnson & Johnson va introduir les tovalloles de Lister com a primera coixeta menstrual sol ús i produïda en massa. Aquests estaven lluny dels coixinets del període actual. Eren gruixuts coixins de material que es duien a la roba interior.

El cinturó sanitari de les Dones Hoosier va arribar poques dècades després del final del segle. El cinturó era una sèrie de corretges destinades a mantenir al seu lloc coixins sanitaris reutilitzables.

Uns quants anys després, el 1929, el doctor Earle Haas va inventar el primer tampó. La seva idea va venir d'un amic que va mencionar l'ús d'una esponja de mar feta a la vagina com a forma d'absorbir la sang del període.

Els coixinets adhesius que s’utilitzen avui no s’han introduït fins als anys vuitanta. Des de llavors, s’han modificat i actualitzat per satisfer les necessitats canviants d’estil de vida, flux i forma.

Els productes d’època que pretenen solucionar molts dels problemes que han tractat les persones menstruadores durant dècades, des de filtracions i seguiment de períodes fins a costos. També ajuden a eliminar l’estigma que sovint envolta la menstruació. A més, busquen resoldre els problemes ambientals i financers.

Aquests productes inclouen tasses menstruals reutilitzables i roba interior periòdica. També hi ha moltes aplicacions per a telèfons intel·ligents que poden ajudar la gent a comprendre millor la seva preparació i com actua el seu cos durant el seu període.

Períodes de tot el món

S’ha fet molt per eliminar l’estigma de la menstruació i per ajudar la gent a tenir cura durant el seu període, però encara hi ha feina per fer.

A Gran Bretanya, una enquesta del 2017 de Plan International informa que 1 de cada 7 nenes assegura que han lluitat per oferir-se protecció menstrual. Més d’1 de cada 10 nenes han hagut d’improvisar el desgast menstrual perquè no es podien permetre productes adequats.

Tot i que el Regne Unit havia de disminuir els impostos sobre els tampons i altres productes menstruals, les converses sobre el Brexit han frenat la supressió definitiva de l'impost. Una votació del Parlament a l’octubre de 2018 va traslladar el Regne Unit un pas més a prop d’eliminar l’impost sobre amortització.

Al Nepal, una dona de 21 anys va morir per inhalació de fum després d'haver encès un foc per mantenir-se calent durant el "chhaupadi".

En aquesta pràctica nepalesa, les nenes i dones hindús menstruades es veuen obligades de casa seva a dormir a les barraques o als barracons fins que finalitzi el seu període. Les temperatures poden caure en un sol dígit o baixar a l’hivern, però és possible que les barraques no s’escalfessin ni s’aïllin prou per proporcionar una calor adequada.

A algunes parts de l'Índia, algunes dones es veuen obligades a aïllar-se de la mateixa manera.

No totes les cultures obliden a les dones per culpa d’aquest cicle natural.

En alguns llocs d’Àfrica, l’aparició de la menstruació és vista com un pas d’una fase de la vida a l’altra. És una experiència valorada i valorada. Es proposen cabanes o cases específiques perquè les dones hi puguin romandre quan tinguin el primer període. S'han sumat durant aquest temps els seus membres de la família i altres dones.

Mentrestant, països com el Canadà, que va baixar els impostos sobre els tampons i altres productes menstruals el 2015, busquen alleujar les preocupacions financeres de l’obtenció d’un període.

El 2018, les Nacions Unides (ONU) van informar que la vergonya, l'estigma i la desinformació que envolten els períodes poden comportar greus preocupacions sobre la salut i els drets humans. És per això que van declarar la higiene menstrual com un problema que afecta la salut pública, la igualtat de gènere i els drets humans.

És també el motiu pel qual l’ONU l’ha afegit a l’agenda 2030. Es tracta d’un pla de quinze anys de desenvolupament social i econòmic sostenible que els creadors creuen que pot ajudar a acabar amb la pobresa, la fam i la manca d’accés a l’assistència sanitària.