7 maneres de cuidar la pell al voltant dels ulls

Content

• Problemes habituals de la zona ocular
  
• Hidratar, hidratar, hidratar!
• Comproveu els ingredients
• Per a línies fines
• Per a la hiperpigmentació (ulleres)
• Per inflor
• Per qüestions generals
• Sigues amable, sempre
• Quan es retiri el maquillatge
• Quan apliqueu els vostres productes
• La protecció solar és imprescindible
• Regaleu-vos un massatge
• Dorm, menja bé, fes exercici, repeteix
• Prenent la ruta no quirúrgica
• Emportar

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Una entusiasta de la cura de la pell comparteix els seus consells per tenir cura de la pell al voltant dels ulls.

Tot i que voldríeu que no fos així, la pell al voltant dels ulls és una part del cos que pot mostrar els primers signes d’envelliment prematur, sobretot sense una cura adequada.

Però, mai us heu preguntat per què?

En primer lloc, la pell al voltant dels ulls és més prima i delicada que la pell d’altres parts del cos. I com que els vostres ulls treballen molt durant tot el dia, des de parpellejar fins a expressar les vostres emocions, això només pot provocar un envelliment prematur.

A més, motius genètics, raigs ultraviolats (UV), estressors externs i opcions d’estil de vida també poden fer que la pell al voltant dels ulls envelleixi més ràpidament.

Problemes habituals de la zona ocular

• cercles foscos
• línies fines
• inflor (incloses les bosses per als ulls)

Tot i que tinguis l'edat, mai no és massa d'hora ni massa tard per donar als teus ulls l'amor que mereixen.

He resumit alguns consells fàcils de seguir als quals personalment estic subscrit. Consulteu-los a continuació i afegiu-los a la vostra rutina de bellesa avui.

Hidratar, hidratar, hidratar!

La hidratació de la pell és un d’aquests passos subestimats que sovint cauen pel camí però no haurien de fer-ho. Imagineu-nos la pell com un raïm. Quan perd aigua, comença a reduir-se i poden aparèixer arrugues.

Però, una vegada que torneu a posar l’aigua, pot ajudar-se a redreçar-se i reduir potencialment l’aparició de línies i arrugues. El mateix s'aplica a la nostra zona dels ulls. Com que no tenen glàndules olioses (la crema hidratant natural de la nostra pell), poden ser més propenses a la sequedat.

La pregunta més freqüent sobre la hidratació d’aquesta part de la cara és si podeu utilitzar la crema hidratant per a la pell al voltant dels ulls. La resposta és sí. Mentre no us irriti els ulls i aporti una quantitat suficient d’humitat, esteu bé.

Tingueu en compte, però, que, atès que la pell és prima al voltant dels ulls, pot ser sensible a la crema facial normal. Si teniu una sensació de picor o els vostres ulls es tornen aigualits o vermells, eviteu utilitzar la crema hidratant normal per a la cara i invertiu en una crema per als ulls.

Les cremes per als ulls es formulen sovint amb ingredients menys propensos a tenir un efecte advers sobre els ulls, però contenen suficients ingredients actius que poden ajudar a reduir les arrugues i les línies fines.

Comproveu els ingredients

Quan busqueu la crema per als ulls adequats, és important saber quins ingredients cal cercar en funció del que intenteu tractar. A continuació, trobareu els ingredients que us proposo triar, segons la vostra preocupació:

Per a línies fines

A part dels humectants hidratants, que s’utilitzen per reduir la pèrdua d’humitat, voldreu cercar ingredients que proporcionin un efecte immediat “plump up”.

Per aquest resultat, opteu per ingredients més potents que han estat estimulant la producció de col·lagen. Això inclou:

• retinoide (basat en prescripció)
• retinol (opcions sense recepta)
• derivat de vitamina A
• pèptids

Per a la hiperpigmentació (ulleres)

Per combatre la hiperpigmentació (ulleres) causada pels raigs UV del sol, voldreu tenir en compte els ingredients següents:

• arbutin
• hidroquinona
• àcid kojic
• vitamina C
• soja
• niacinamida (vitamina B-3)
• àcid azelaic

Per inflor

El remei per als ulls inflats pot ser tan fàcil com dormir o beure prou aigua. Però quan es tracta d’ingredients per a la cura de la pell, el següent pot ajudar a reduir la inflor:

• cafeïna
• polifenols de baies de te verd i cafè
• dipèptid-2 (Eyeliss)
• herba de salze

Per qüestions generals

Per a preocupacions més generals sobre la pell al voltant dels ulls, busqueu antioxidants. Aquests poderosos ingredients ajuden a eliminar els radicals lliures de la pell provocats per la radiació UV, el tabaquisme i els contaminants. A més, també poden ajudar a frenar el procés d'envelliment.

Cerqueu el següent:

• vitamina C
• vitamina E
• te verd
• vitamina B-3 (niacinamida)

Sigues amable, sempre

Des de treure’s el maquillatge dels ulls fins a aplicar productes sobre la pell al voltant dels ulls, és important ser suau. Com he esmentat anteriorment, la pell sota els ulls és molt prima. Per això, la pressió addicional de les nostres activitats diàries pot contribuir a obtenir línies més fines. A continuació, es detallen alguns consells per obtenir maneres de ser més suaus durant la rutina de cura de la pell:

Quan es retiri el maquillatge

1. Apliqueu el vostre removedor de maquillatge d’ulls preferit a un coixinet de cotó.
2. Premeu el coixinet suaument sobre la pell.
3. Arrossegueu-lo lentament amb un moviment exterior.
4. Repetiu-ho fins que es retiri completament el maquillatge.

Quan apliqueu els vostres productes

1. Apliqueu el producte al dit rosat.
2. Fregueu els vostres productes al voltant dels ulls, envoltant la zona dels ulls. No oblideu la parpella superior.
3. Repetiu-ho fins que el producte s’absorbeixi completament a la pell.

La protecció solar és imprescindible

pot tenir un paper important en el procés d’envelliment de la pell i pot fer que la pell sota els ulls s’enfosqueixi.

Un protector solar d’ampli espectre és realment una part indispensable de qualsevol rutina de cura de la pell i s’hauria d’aplicar cada dia. Fins i tot si es veu ombrívol a l’exterior, els raigs UVA poden causar danys.

A més, no oblideu la parpella superior. Aquesta és una de les zones més ignorades a l’hora d’aplicar protector solar.

I si tornar a aplicar el protector solar a la part superior del maquillatge, especialment el maquillatge d’ulls, és massa complicat, penseu a invertir en un parell d’ulleres de sol que ofereixen protecció UV. Això pot provocar no només els ulls, sinó també la pell que els envolta, a causa dels raigs UVA i UVB no desitjats.

Regaleu-vos un massatge

Si observeu que els vostres ulls inflats tendeixen a anar i venir però semblen més evidents quan esteu cansats o no dormiu bé, un simple massatge pot fer el truc.

A part d’alguns factors genètics, la retenció de líquids pot causar ulls inflats. Això pot ser el resultat d’un menjar ric en sal, falta de son o, fins i tot, massa son.

Fer massatges sota els ulls pot ajudar a millorar la circulació al seu voltant. La pressió del massatge pot ajudar a drenar l'excés de líquid al voltant d'aquesta zona i reduir la inflor.

I si podeu invertir una mica d’efectiu, un corró de jade refrigerat també us pot ajudar a relaxar la tensió al voltant d’aquesta zona i a reduir la inflor.

Dorm, menja bé, fes exercici, repeteix

A l’hora de canviar els hàbits d’estil de vida i protegir la pell al voltant dels ulls, sóc un gran defensor del que es mostra a l’exterior i reflecteix el que passa a dins.

Em subscric a tres pràctiques d’estil de vida:

• dormir més
• exercici
• intenta seguir una dieta saludable

Intento dormir almenys sis hores cada nit i faig exercici regularment per millorar la circulació sanguínia. Per a mi, quan no dormo ni faig prou exercici, no només sento la fatiga molt més fàcil, sinó que la pell al voltant dels ulls es tornarà més fosca, esponjosa i semblarà "poc saludable".

També practico una dieta sana i equilibrada. Busqueu aliments rics en potassi, com ara els plàtans. Beure prou aigua cada dia també és important. La meva regla personal és de vuit gots de 8 unces diàries, tot i que pot variar d'una persona a una altra.

Si voleu deixar de fumar, ara teniu un motiu més per fer-ho: arrugues prematures. Fumar pot accelerar el procés d’envelliment normal, ja que afecta el flux sanguini a la pell i perjudica els nivells de col·lagen i d’elastina, que contribueixen a la força i elasticitat de la pell.

Prenent la ruta no quirúrgica

Tot i que la prevenció hauria de ser sempre la vostra primera opció, sobretot si teniu menys de 30 anys, la genètica i l’edat encara us poden ajudar.

Si heu arribat al punt en què els tractaments tòpics simplement no funcionen, hi ha diverses opcions no quirúrgiques, des del ressorgiment làser i la neuromodulació (Botox) fins als farcits. Aquests procediments poden ajudar a eliminar els peus de gall, ajudar a la pèrdua de volum sota els ulls i proporcionar un aspecte més jove.

Tot i que aquestes solucions són ràpides, l’etiqueta de preus sovint és impressionant. El botox pot començar a partir de 550 $ per sessió, mentre que els tractaments amb làser poden començar a partir de 1.031 $ per sessió. Combinat amb el fet que el resultat d’aquests tractaments no és necessàriament permanent, cal que primer consulteu un metge. Poden discutir si aquesta és l'opció adequada per a vosaltres.

Emportar

Hi ha tantes maneres diferents de donar aquest amor tan necessari a la pell que envolta els ulls. Des de la protecció solar i hidratant fins a dormir més, la implementació d’aquests canviadors de jocs a la vostra rutina de bellesa, encara que sigui d’un en un, us pot ajudar a millorar la pell dels vostres ulls.

Claudia és una entusiasta, educadora i escriptora de la cura de la pell i de la salut de la pell. Actualment, està cursant el doctorat en dermatologia a Corea del Sud i dirigeix ​​un centre de cura de la pell bloc perquè pugui compartir els seus coneixements sobre la cura de la pell amb el món. La seva esperança és que més persones siguin conscients del que posen a la pell. També podeu consultar-la Instagram per obtenir més articles i idees relacionats amb la pell.