Quants quilos puc guanyar durant l’embaràs amb bessons?
Content
En embarassos bessons, les dones guanyen entre 10 i 18 kg, el que significa que són de 3 a 6 kg més que en un embaràs fetal. Malgrat l’augment de l’augment de pes, els bessons haurien de néixer amb una mitjana de 2,4 a 2,7 kg, un pes lleugerament inferior als 3 kg desitjats en donar a llum un sol nadó.
Quan els triplets estan embarassats, el pes total mitjà ha d’estar entre 22 i 27 kg i és important aconseguir un augment de 16 kg la 24a setmana d’embaràs per evitar complicacions en els nadons, com ara el baix pes i els curts.
Gràfic setmanal d’augment de pes
L’augment setmanal de pes durant l’embaràs de bessons varia segons l’IMC de la dona abans de l’embaràs i varia segons es mostra a la taula següent:
IMC | 0-20 setmanes | 20-28 setmanes | 28 setmanes fins al lliurament |
IMC baix | 0,57 a 0,79 kg / setmana | De 0,68 a 0,79 kg / setmana | 0,57 kg / setmana |
IMC normal | 0,45 a 0,68 kg / setmana | 0,57 a 0,79 kg / setmana | 0,45 kg / setmana |
Sobrepès | 0,45 a 0,57 kg / setmana | 0,45 a 0,68 kg / setmana | 0,45 kg / setmana |
L’obesitat | De 0,34 a 0,45 kg / setmana | De 0,34 a 0,57 kg / setmana | 0,34 kg / setmana |
Per saber quin era el vostre IMC abans de quedar embarassada, introduïu les vostres dades a la nostra calculadora d’IMC:
Perills d’excés d’augment de pes
Tot i haver de guanyar més pes que en un embaràs fetal únic, durant l’embaràs amb bessons també s’ha de procurar no engreixar massa, ja que augmenta el risc de complicacions com:
- Preeclampsia, que és un augment de la pressió arterial;
- Diabetis gestacional;
- Necessitat de part per cesària;
- Un dels nadons té molt més pes que l’altre, o tots dos tenen molt de pes, cosa que provoca un part molt prematur.
Per tant, per evitar aquestes complicacions és important tenir un seguiment estret amb l’obstetra, que indicarà si l’augment de pes durant el període gestacional és adequat.
Esbrineu quina cura s’ha de tenir durant l’embaràs dels bessons.