Embarassos perduts i amors perduts: com afecta l’avortament involuntari a la vostra relació

Content

• El que diu la investigació
• Superació del silenci

Una pèrdua d’embaràs no ha de significar el final de la seva relació. La comunicació és clau.

Realment no hi ha manera d’abriguar el que passa durant un avortament involuntari. És clar, tothom sap els aspectes bàsics del que passa, tècnicament. Però més enllà de la manifestació física d’un avortament involuntari, afegiu l’estrès, el dolor i les emocions, i pot ser comprensible que sigui complex i confús. I això, sens dubte, pot tenir un impacte en la vostra relació.

Les estadístiques mostren que al voltant del 10 per cent dels embarassos coneguts acaben en avortament involuntari durant el primer trimestre. Tant si intenteu tenir un bebè com si fos una sorpresa, aquesta pèrdua pot ser tan esgotadora com devastadora.

Tot i que totes les persones processaran la seva pèrdua de manera diferent, pot ser un fet traumàtic i, per a les parelles, un avortament involuntari pot unir-vos a tots dos o fer que us separeu.

No sembla just, oi? Acabeu de passar aquest esdeveniment devastador i l’últim que us ha de preocupar és si la vostra relació perviurà.

El que diu la investigació

Els estudis han demostrat que qualsevol trauma pot afectar la vostra relació, i això és cert en cas d'avortament involuntari. Es va analitzar l’impacte de l’avortament i el fet mort en la vostra relació, i els resultats van ser bastant sorprenents.

Les parelles casades o convivents que van tenir un avortament involuntari tenien un 22% més de probabilitats de trencar-se en comparació amb les parelles que van tenir un bebè sa al final. Per a les parelles que van tenir un fet mort, aquest nombre va ser encara més elevat, amb un 40% de les parelles que finalment van acabar la seva relació.

No és estrany separar-se després d’un avortament involuntari perquè el dolor és complicat. Si és la primera vegada que sou amb la vostra parella junts, apreneu sobre vosaltres i els uns als altres al mateix temps.

Algunes persones s’aïllen per treballar els seus sentiments. Altres recorren a qualsevol cosa que mantingui la seva ment ocupada i es perdin en les distraccions. Alguns estan més enfocats a aquestes preguntes que poden fer que ens quedem atrapats en la culpa.

Es preocupa com: "Tindré algun fill mai?" "He fet alguna cosa per provocar aquest avortament involuntari?" "Per què la meva parella no sembla tan devastada com jo?" són pors habituals i poden provocar friccions en una relació si es deixen sense discutir.

Un estudi més antic del 2003 va descobrir que el 32% de les dones se sentien més “interpersonals” allunyades del seu marit un any després d’un avortament involuntari i el 39% es sentien més allunyades sexualment.

Quan escolteu aquests números, no és difícil veure per què hi ha tantes relacions que acaben després d’un avortament involuntari.

Superació del silenci

Tot i que les estadístiques de desglossament són elevades, el trencament segurament no es calcula, sobretot si sou conscients de com l’avortament involuntari pot afectar la vostra relació.

L'autora principal d'un estudi, la doctora Katherine Gold, professora associada de la Universitat de Michigan a Ann Arbor, va dir a CNN que no cal que us "alarmeu i assumeixi que només perquè algú hagi perdut l'embaràs, també tindrà la relació es va dissoldre ". Ella assenyala que moltes parelles es tornen més properes després d’una pèrdua.

"Va ser dur, però el meu marit i jo vam decidir créixer junts", va dir Michelle L. sobre la seva pèrdua. "El fet que físicament el passés el meu cos no significava que tots dos no sentíssim el dolor, el mal de cor i la pèrdua. També era el seu bebè ”, va afegir.

Per a la seva relació, "opten per abraçar-se durant aquests temps devastadors i confiar i recolzar-se més l'un en l'altre. Em va aguantar durant els meus durs dies i, al seu torn, el vaig aguantar quan es va trencar ". Va dir que veure's mútuament en el seu "dolor i desesperació més profunds" i "conèixer que l'altra persona era allà fos el que passés" els va ajudar a passar junts el dolor.

La clau per aconseguir un avortament involuntari i evitar impactes negatius sobre la vostra relació a llarg termini passa per la comunicació. Sí, parlar i parlar més, entre ells, seria ideal, però si no esteu preparats per això de seguida, parlar amb un professional (com una llevadora, un metge o un conseller) és un bon lloc per començar.

Hi ha tants llocs on podeu recórrer per obtenir assistència ara, gràcies a les xarxes socials i a les noves formes de connectar amb els assessors. Si cerqueu articles en línia o recursos de suport, el meu lloc web UnspokenGrief.com o Still Standing Magazine són dos recursos. Si busqueu algú en persona amb qui parlar, podeu cercar un assessor en dol a la vostra zona.

Quan penses en quant de silenci encara hi ha al voltant de l’avortament i del dolor que s’hauria d’esperar després d’una pèrdua, no és d’estranyar que molts se sentin sols, fins i tot amb una parella. Quan no sents que la teva parella reflecteix la mateixa tristesa, ràbia o altres sentiments que tens, realment no és estrany que a poc a poc comencis a separar-te.

També hi ha el problema que si la vostra parella no sap com ajudar-vos o com fer desaparèixer el dolor, és més probable que evitin els problemes en lloc d’obrir-se. I aquests dos factors són la raó per la qual parlar amb un altre professional o amb un professional és tan vital.

Quan es passa per alguna cosa traumàtica i personal, com un avortament involuntari, i es passa junts, hi ha molt bones probabilitats de sortir amb més força al final. Tindreu una comprensió més profunda de l’empatia i de les coses petites i grans que aporten consol a la vostra parella.

Treballar a través de la tristesa, donar espai durant la ira i oferir suport durant la por et connecta. Enfortireu les vostres habilitats comunicatives entre vosaltres i sabreu que és segur dir-li a la vostra parella què és necessitat encara que no sigui una cosa que vulguin escoltar.

No obstant això, de vegades, per molt que intenteu salvar la vostra relació, el dolor us canvia i la vostra trajectòria a la vida. Es produeixen trencaments.

Per a Casie T., la seva primera pèrdua va tensar la seva parella, però no va ser fins després de la seva segona pèrdua que va acabar el seu matrimoni. "Després de la segona pèrdua, un any després ens vam separar", va compartir.

Passar per un avortament involuntari i el procés de dol afecten definitivament la vostra relació, però és possible que aprengueu una cosa nova sobre l’altre, que vegeu una fortalesa diferent que no veieu abans i que la transició a la paternitat s’accepti de manera diferent que si no haguéssiu passat això junts. .

Devan McGuinness és escriptora parental i ha rebut diversos premis a través del seu treball amb UnspokenGrief.com. Se centra a ajudar els altres en els moments més difícils i millors de la paternitat. Devan viu a Toronto, Canadà, amb el seu marit i els seus quatre fills.