La boca seca és un signe d’embaràs?

Content

• Causes
• Deshidratació
• Diabetis gestacional
• Tord
• Problemes de son
• Símptomes
• Tractament
• Quan veure un metge
• La conclusió

La boca seca és un símptoma molt freqüent de l’embaràs. En part, perquè necessiteu molta més aigua quan esteu embarassada, ja que ajuda al vostre bebè a desenvolupar-se.

Però un altre motiu és que les hormones canviants poden afectar la vostra salut bucal. A més de la boca seca, pot experimentar gingivitis i dents soltes durant l’embaràs.

Algunes afeccions durant l’embaràs, com la diabetis gestacional, també poden causar sequedat de boca.

Causes

Hi ha moltes causes possibles de sequedat de boca durant l’embaràs. Algunes de les causes més freqüents són:

Deshidratació

La deshidratació es produeix quan el cos perd aigua més ràpidament de la que la pren. Pot ser especialment perillosa per a les dones embarassades. Això es deu al fet que l’aigua ajuda al seu bebè a desenvolupar-se. Necessites més aigua quan estàs embarassada que quan no estàs embarassada.

En casos greus, la deshidratació durant l’embaràs pot provocar defectes congènits o part prematur.

Altres signes de deshidratació són:

• sensació de sobreescalfament
• orina de color groc fosc
• set extrema
• fatiga
• mareig
• mal de cap

Diabetis gestacional

La diabetis gestacional només es produeix durant l'embaràs i pot causar un nivell elevat de sucre en la sang. Sovint desapareix després de parir.

Necessiteu més insulina de l’habitual durant l’embaràs. La diabetis gestacional es produeix quan el cos no pot produir aquesta insulina addicional.

La diabetis gestacional pot causar problemes per a vosaltres i per al vostre bebè, però també es pot controlar amb la cura adequada. Això inclou una dieta saludable i fer exercici. És possible que necessiteu medicaments o insulina.

Moltes dones amb diabetis gestacional no presenten símptomes ni només símptomes menors. En aquest cas, es detectaria durant una prova a totes les dones embarassades. Si teniu símptomes, a més de la boca seca, poden incloure:

• set excessiva
• fatiga
• cal orinar amb més freqüència de l’habitual

Tord

El tord és un excés de creixement d’un fong anomenat Candida albicans. Tothom en té en petites quantitats, però pot créixer fora del rang normal si el sistema immunitari no funciona tan bé com ho fa normalment.

El tord pot causar una sensació seca i cotonosa a la boca, a més de:

• lesions blanques, semblants al formatge cottage, a la llengua i les galtes que poden sagnar si es rasquen
• enrogiment a la boca
• mal de boca
• pèrdua de gust

Problemes de son

L’embaràs pot causar molts problemes de son, des de no poder adormir-se fins a despertar-se amb freqüència durant tota la nit. També pot provocar problemes respiratoris, com ara roncs i apnea del son.

Els roncs són especialment habituals durant el segon i tercer trimestre. És més freqüent que tingueu sobrepès, fumeu, que no tingueu son o tingueu afeccions com les amígdales augmentades.

Les hormones canviants també poden fer que els passos de la gola i de la nasal s’estrenguin, cosa que pot provocar problemes respiratoris.

Els roncs i l’apnea del son us poden fer respirar amb la boca oberta mentre dormiu. D’aquesta manera, es fa més difícil produir saliva i s’asseca la boca.

L’apnea del son pot ser greu. Si ronqueu i us trobeu molt cansat durant el dia, consulteu un metge.

Símptomes

Més enllà de la sensació de sequedat, els possibles símptomes de sequedat bucal inclouen:

• mal de coll constant
• problemes per empassar
• sequedat al nas
• sensació de cremor a la gola o a la boca
• problemes per parlar
• ronquera
• canvi de sentit del gust
• la càries dental

Tractament

En molts casos, els remeis casolans són suficients per tractar la boca seca. Els remeis casolans segurs durant l’embaràs inclouen:

• Mastegargoma sense sucre. Això pot ajudar a animar la boca per obtenir més saliva.
• Menjar caramels durs sense sucre. Això també anima la vostra boca a produir més saliva.
• Beure molta aigua. Això us ajudarà a mantenir-vos hidratat i a alleujar alguns dels símptomes.
• Xuclar xips de gel. Això no només proporciona fluids i humiteja la boca, sinó que també pot ajudar a reduir les nàusees durant l’embaràs.
• Utilitzar un humidificador a la nit. Això és especialment útil si es desperta amb la boca seca.
• Practicar una bona higiene bucal. Raspallar i fer fil dental regularment per ajudar a prevenir la càries.
• Utilitzant un colutori específic per a la boca seca. Ho podeu trobar a la vostra farmàcia habitual.
• Saltar-se el cafè. Eviteu la cafeïna tant com sigui possible.

En alguns casos, és possible que necessiteu tractament d’un metge. Els possibles tractaments clínics inclouen:

• Treballar amb el vostre metge per canviar els medicaments que poden empitjorar la vostra boca seca.
• Utilitzar safates de fluor a la nit per ajudar a protegir les dents.
• Tractar els roncs o l’apnea del son si això us provoca la sequedat bucal.
• Tractar el tord amb medicaments antifúngics si aquesta és la causa de la sequedat bucal.
• Establir un pla de gestió de la diabetis gestacional, que inclogui dieta, exercici i medicaments o insulina si cal.

Quan veure un metge

Si els remeis casolans no us ajuden a assecar la boca, haureu de consultar un metge. Poden buscar una causa subjacent i prescriure tractament si cal.

També haureu de consultar un metge si teniu altres símptomes de:

• Tord: Lesions blanques, semblants al formatge cottage, a la boca i enrogiment o dolor a la boca.
• Diabetis gestacional: Set excessiva, fatiga i necessitat d’orinar més sovint.
• La càries dental: Un mal de queixal que no desapareix, sensibilitat dental i taques marrons o negres a les dents.
• Deshidratació severa: Estar desorientat, tenir excrements negres o ensangonades i no ser capaç de mantenir fluids baixos.
• Apnea del son: Fatiga diürna, roncs i despertar freqüents durant la nit.

La conclusió

El canvi d’hormones i l’augment de les necessitats d’aigua poden provocar sequedat de boca mentre està embarassada. Per sort, hi ha moltes maneres d’alleujar aquest símptoma, des d’augmentar la quantitat d’aigua que beu fins a mastegar xiclet sense sucre.

Si els remeis casolans no us alleugen la boca seca o teniu altres símptomes d’afeccions com la diabetis gestacional, consulteu el vostre metge.