Dolor a la part superior del cap: 5 causes principals i què fer
Content
El dolor a la part superior del cap és una situació poc freqüent, però no sol estar relacionat amb situacions greus, sinó que generalment es relaciona amb un cansament i una tensió excessius en els músculs del coll que poden passar a causa d’una postura incorrecta, per exemple.
D’altra banda, quan el mal de cap s’acompanya d’altres símptomes com nàusees, nàusees o canvis de visió, és important que la persona consulti el metge perquè s’investigui el mal de cap i s’iniciï el tractament adequat.
1. Cefalea tensional
El mal de cap tensional és una alteració que pot produir-se per la contracció i la rigidesa dels músculs del coll a causa d’un estrès excessiu, ansietat, depressió o com a conseqüència d’una mala postura. Així, com a conseqüència d’aquests factors, hi ha l’aparició d’un mal de cap pulsant o palpitant, principalment al front, però que també pot aparèixer a la part superior del cap.
Què fer: Per alleujar el mal de cap característic del mal de cap tensional, es recomana relaxar-se i fer un massatge al cap, per exemple, ja que ajuda a alleujar el dolor. A més, es pot indicar l’ús de medicaments antiinflamatoris o analgèsics per alleujar el dolor en el mal de cap tensional. Consulteu com es fa el tractament per al mal de cap tensional.
2. Migranya
La migranya correspon a un mal de cap intens que dura entre 3 i 72 hores i pot ser recurrent. Aquesta situació és molt incòmoda i pot desencadenar-se per diversos factors, com ara un ús excessiu de fàrmacs analgèsics, un consum excessiu de cafeïna o canvis neurològics.
Tot i que els mals de cap relacionats amb la migranya es produeixen principalment a la regió lateral, també poden irradiar cap a la part superior del cap, a més d’acompanyar-se d’altres símptomes com nàusees, vòmits, canvis en la gana i disminució de la qualitat del son. Vegeu més informació sobre la migranya.
Què fer: És important que es consulti al neuròleg perquè es puguin indicar medicaments per alleujar el dolor de la migranya i es pugui indicar l’ús d’antiinflamatoris, analgèsics, triptans o anticonvulsivants, per exemple, segons els símptomes presentats per la persona i les característiques del pacient.
3. Cansament
Un cansament excessiu també pot provocar dolor a la part superior del cap, especialment quan la persona dorm unes hores al dia. Això fa que el cos i la ment estiguin cansats, cosa que provoca no només dolor al cap, sinó també disminució de l’estat d’ànim, cansament dels ulls, disminució de la productivitat i dificultat per concentrar-se.
Què fer: En aquests casos, és important buscar maneres de descansar i relaxar-se, de manera que és possible recuperar les energies i alleujar el mal de cap, que pot incloure massatge, activitat física, ioga i una bona nit de son.
Vegeu al vídeo següent alguns consells per assegurar-vos una bona nit de son:
4. Neuràlgia occipital
La neuràlgia occipital, també coneguda com neuràlgia occipital, correspon a la inflamació dels nervis presents a la regió occipital, que pot passar per malalties sistèmiques, traumes o la presència d’un tumor, per exemple.
Aquesta situació es caracteritza principalment per un dolor cap sever i constant que s'agreuja en moure el coll. Tot i que el mal de cap és més freqüent a la part posterior del cap, també pot irradiar cap a la part superior i cap a la regió propera a les orelles.
Què fer: El neuròleg indica el tractament de la neuràlgia occipital segons els símptomes que presenta la persona i es pot indicar el massatge del cap, el descans, l’ús de medicaments o la cirurgia en els casos més greus.
5. Hipertensió
La hipertensió, que correspon a un augment de la pressió arterial, normalment no condueix a l’aparició de signes o símptomes, però, quan hi ha un augment ràpid de la pressió, normalment superior a 180/110 mmHg, es caracteritza per una crisi hipertensiva. els símptomes és el mal de cap que comença a la regió occipital i migra cap a la part superior del cap.
A més del mal de cap, altres símptomes que poden aparèixer en la crisi hipertensiva són visió borrosa, alteració del ritme respiratori, marejos i confusió mental. Apreneu a identificar la crisi hipertensiva.
Què fer: La crisi hipertensiva és una emergència mèdica i, per tant, tan aviat com apareguin signes i símptomes de crisi, és important comprovar la pressió arterial de la persona i portar-la a l’hospital perquè es puguin realitzar altres proves i començar el tractament adequat, si és possible, per tant, eviteu complicacions com hemorràgies i ictus, per exemple.
A l’hospital, el tractament es realitza mitjançant l’administració de medicaments per reduir la pressió, a més de recomanacions sobre canvis en l’estil de vida, com la disminució del consum de sal i l’activitat física regular.
Seleccioneu Administració
És saludable una dieta sense cereals? Tot el que heu de saber
