La masturbació causa acne?

Content

• Ho fa?
• D’on va sorgir aquest mite?
• Però, la masturbació no afecta els nivells d'hormones?
• I què és el que realment causa l'acne?
• Com puc fer que aquest acne desapareixi?
• Avaluar la seva rutina actual de cura de la pell
• Proveu tractaments OTC
• Feu uns quants canvis en l'estil de vida
• Quan veure el seu metge

Ho fa?

Hi ha molts mites i idees errònies al voltant de la masturbació, incloent com l’acte afecta la teva pell. Hi ha qui creu que la masturbació pot provocar brots de pimple, però això no és cert.

La masturbació no provoca acne, en absolut. El seu efecte sobre els nivells hormonals només està relacionat tangencialment amb el desenvolupament de l’acne.

Continua llegint per saber d’on va començar aquest mite, què hi ha realment darrere de l’acne i com tractar-lo.

D’on va sorgir aquest mite?

La pubertat sol ser l'aparició de l'acne i les primeres experiències amb la masturbació.

Durant la pubertat, el cos produeix més testosterona i altres andrògens. L’augment d’hormones també fa que el cos faci més sèu, una substància oliosa segregada de les glàndules sebàcies. El sèu protegeix la pell, però si n'hi ha massa, els porus poden obstruir-se i pot aparèixer l'acne.

La masturbació, en canvi, no afecta la quantitat de sèu que produeix el teu cos. Tot i que no hi ha cap relació, es diu que els dos han estat relacionats com una manera d’evitar que els joves tinguessin relacions sexuals premaritals.

Tingueu en compte: la vostra cara encara pot esclatar en espinxes, independentment de l’edat que tingueu, de la freqüència o de la masturbació o de la relació sexual.

Però, la masturbació no afecta els nivells d'hormones?

Sí, però no és suficient per tenir un impacte en la salut de la teva pell. Els estudis han trobat que tenir un orgasme pot comportar un augment molt reduït de la testosterona tant en homes com en dones.

Però segons les investigacions, el canvi en els nivells de testosterona des del punt culminant és poc significatiu i torna a la normalitat en pocs minuts. L’afluència temporal d’hormones causada per la masturbació és tan insignificant que no es pot utilitzar com a “motiu” mèdic per a les falles d’acne.

I què és el que realment causa l'acne?

Tot es redueix als porus obstruïts. De vegades, el cos no deixa caure cèl·lules mortes de la pell, de manera que queden atrapats en els seus porus. Això pot conduir a puntets, puntets, fibres i quistes.

L’acne també pot passar a causa dels bacteris que viuen a la nostra pell. Si els bacteris entren en els seus porus, poden tornar-se vermells i inflats. En casos greus, això pot provocar quists.

Llavors, d’on provenen els bacteris? Tot i qualsevol cosa, de veritat. Podria venir des de tenir el mòbil a prop de la cara, una funda de coixí bruta, deixar el cap baix a la taula o contra la finestra de l’autobús, i no rentar-se el maquillatge, només per citar-ne alguns.

I la vostra cara no és l'únic lloc on es pot descobrir. L’acne pot aparèixer al coll, l’esquena, el pit, les espatlles, els braços i fins i tot el cul.

Fora de totes les condicions de la pell, l’acne és el més comú. Uns 40 a 50 milions de persones als Estats Units tracten l’acne en un dia determinat.

Com puc fer que aquest acne desapareixi?

Hi ha moltes maneres de lluitar contra l’acne, però el temps que trigui a desaparèixer l’acne dependrà de si és lleu o greu.

Podeu utilitzar un matoll exfoliant sense recepta (OTC) per alliberar-se dels puntets negres, o bé tractaments puntuals amb recepta que contenen peròxid de benzoil o àcid salicílic per netejar la pell.

També podeu iniciar una rutina diària de cura de la pell contra l’acne que sigui eficaç per eliminar l’excés d’oli, netejar els porus i curar les taques.

Avaluar la seva rutina actual de cura de la pell

Un bon règim de bellesa i consistent us ajudarà a combatre les escombraries i a mantenir la pell clara, fresca i brillant.

No saps per on començar? Aquí hi ha alguns consells:

Rentar-se la cara dues vegades al dia. Rentar la pell un cop al matí i una vegada a la nit per mantenir la pell neta de qualsevol acumulació de poros. No obstant això, assegureu-vos de netejar-vos a fons la cara per alliberar-vos de tota la brutícia i olis que recolliu durant el dia.

Netegeu la cara després de cada entrenament. La sudoració pot causar el pit, la part superior de l’esquena i les espatlles en una erupció de color vermellós. Això és causat per un excés de llevat, que pot inflamar els porus. Rentar la cara i el cos després de cada entrenament ajudarà a eliminar el llevat.

Exfoliar de dues a tres vegades per setmana. Exfoliar-se unes quantes vegades per setmana per desfer-se de la molèstia acumulada que s’endinsa en els seus porus i provoca brots. L’exfoliació pot irritar la pell, però, busqueu un matoll suau que tingui àcid glicòlic, un àcid hidroxi àcid que elimina la pell morta mentre calma la pell.

Invertir en un tòner. El tòner pot reduir els porus, restablir l’equilibri de pH de la pell, hidratar la pell, tancar i ajustar els porus i evitar els pèls encastats. Heu d’utilitzar un tòner sense alcohol desprès de netejar-vos la cara, al matí i a la nit.

Mireu els ingredients que us permetin escapar. Alguns hidratants, filtres solars i netejadors per a la cara contenen ingredients que poden empitjorar l’acne. Vigileu perquè:

• fragància
• retinol
• alcohol
• silicona
• talc
• parabens

A continuació, es presenten alguns productes de cura de la pell que poden afegir a la vostra rutina:

• Netejador de gel de Biore Blemish Fighting
• Netejador facial espumós net i clar
• Netejador de carbó vegetal profund de pori Biore
• Netejadora / màscara facial Neutrogena Clear Pore

Proveu tractaments OTC

Tractaments OTC com màscares i sèrums poden ajudar a eliminar l’acne tossut mitjançant:

• matant bacteris que causen inflamacions
• traient l’excés d’oli
• accelerar el nou creixement de cèl·lules de la pell
• desfer-se de les cèl·lules mortes de la pell

Heu de buscar tractaments que incloguin els ingredients actius següents:

• peròxid de benzoil
• àcid salicílic
• àcids alfa hidroxi, com l’àcid glicòlic
• sofre

A continuació, es detallen tres tractaments OTC:

• Si es tracta de cicatrius, taques quístiques o puntets negres, proveu la crema de tractament per a l’acne de l’oli d’arbre de te Keeva.
• Si voleu reduir les taques i reduir els porus, proveu First Botany Cosmeceuticals Acne Blemish Control Serum & Pore Minimizer.
• Si lluiteu contra les explosions hormonals o les cicatrius de l’acne, proveu el rentat facial InstaNatural per l’acne amb àcid salicílic.

Feu uns quants canvis en l'estil de vida

També podeu fer alguns canvis per reduir o eliminar els brots d'acne.

Aquí hi ha alguns consells:

• Rentar la funda de coixí un cop a la setmana amb detergent agradable per a la pell.
• Rentar la roba de llit com a mínim un cop al mes amb detergent agradable per a la pell.
• Hidrateu-vos, hidrateu-vos, hidrateu-vos per ajudar a eliminar les toxines.
• Opta per un maquillatge no comogènic.
• Feu servir productes per al cabell que no són a base d’oli.
• Porteu protecció solar SPF 30 lliure d’oli i sense comú.
• Dorm més.

Quan veure el seu metge

Els tractaments OTC contra l’acne no funcionen durant la nit. Potser haureu d’esperar fins a sis setmanes abans de notar canvis clars a la pell. Si no veieu cap millora després de vuit setmanes, haureu de concertar una cita amb un dermatòleg.

Però si teniu acne, quists o nòduls greus, heu de veure immediatament el vostre dermatòleg. Poden prescriure-vos tractaments contra l’acne més forts, drenar i extreure grans quists de l’acne i realitzar altres procediments de lluita contra l’acne.