Causes de la diarrea i consells per a la prevenció

Content

• Què causa la diarrea?
• Quins són els símptomes de la diarrea?
• Deshidratació i diarrea
• Diarrea en nadons i nens petits
• Com es diagnostica la causa de la diarrea?
• Quines són les opcions de tractament per a la diarrea?
• Com puc prevenir la diarrea?
• Prevenir la diarrea del viatger
• Prevenir la propagació d’infeccions víriques o bacterianes

Visió general

La diarrea es caracteritza per excrements soltes i aquoses o per la necessitat freqüent de fer un moviment intestinal. Normalment dura uns quants dies i sovint desapareix sense cap tractament. La diarrea pot ser aguda o crònica.

La diarrea aguda es produeix quan la malaltia dura d'un a dos dies. És possible que tingueu diarrea com a resultat d’una infecció vírica o bacteriana. Altres vegades, podria ser degut a una intoxicació alimentària.

Fins i tot hi ha una afecció coneguda com a diarrea del viatger, que passa quan es té diarrea després d’haver estat exposat a bacteris o paràsits mentre estava de vacances en un país en desenvolupament. La diarrea aguda és bastant freqüent.

La diarrea crònica es refereix a la diarrea que dura almenys quatre setmanes. Normalment és el resultat d’una malaltia o trastorn intestinal, com ara la celiaquia o la malaltia de Crohn.

Què causa la diarrea?

És possible que tingueu diarrea com a conseqüència de diverses afeccions o circumstàncies. Les causes potencials de diarrea inclouen:

• una intolerància alimentària, com la intolerància a la lactosa
• una al·lèrgia alimentària
• una reacció adversa a un medicament
• una infecció vírica
• una infecció bacteriana
• una malaltia intestinal
• una infecció paràsita
• cirurgia de la vesícula biliar o estomacal

Rotavirus és una causa freqüent de diarrea infantil. Infeccions bacterianes degudes a salmonella o bé E. coli, entre d'altres, també són habituals.

La diarrea crònica pot ser un símptoma d’una afecció més greu com la síndrome de l’intestí irritable o la malaltia inflamatòria de l’intestí. La diarrea freqüent i greu pot ser un signe de malaltia intestinal o un trastorn funcional de l’intestí.

Quins són els símptomes de la diarrea?

Hi ha molts símptomes diferents de diarrea. Podeu experimentar només una d’aquestes o qualsevol combinació de totes. Els símptomes depenen de la causa. És habitual sentir un o més dels següents:

• nàusees
• Mal de panxa
• calambres
• inflor
• deshidratació
• una febre
• femtes ensangonades
• un desig freqüent d’evacuar els intestins
• un gran volum de femtes

Parleu amb el vostre metge si teniu algun d’aquests símptomes.

Deshidratació i diarrea

La diarrea pot fer perdre líquids ràpidament i posar-se en risc de deshidratació. Si no rep tractament per a la diarrea, pot tenir efectes molt greus. Els símptomes de la deshidratació inclouen:

• fatiga
• mucoses seques
• augment de la freqüència cardíaca
• un mal de cap
• mareig
• augment de la set
• disminució de la micció
• boca seca

Poseu-vos en contacte amb el vostre metge el més aviat possible si creieu que la vostra diarrea us farà deshidratar-vos.

Diarrea en nadons i nens petits

La diarrea és una afecció greu en persones molt joves. Pot causar deshidratació severa en un nadó en només un dia.

Truqueu al metge del vostre fill o busqueu atenció d’urgència si veieu símptomes de deshidratació, com ara:

• disminució de la micció
• boca seca
• un mal de cap
• fatiga
• falta de llàgrimes quan plora
• pell seca
• ulls enfonsats
• fontanel enfonsat
• somnolència
• irritabilitat

Busqueu un tractament immediat si s’aplica algun dels casos següents al vostre fill:

• Han tingut diarrea durant 24 hores o més.
• Tenen febre de 39 ° C o més.
• Tenen excrements que contenen sang.
• Tenen excrements que contenen pus.
• Tenen tamborets negres i alquitranats.

Tots són símptomes que indiquen una emergència.

Com es diagnostica la causa de la diarrea?

El vostre metge realitzarà un examen físic i tindrà en compte la vostra història clínica a l’hora de determinar la causa de la vostra diarrea. També poden sol·licitar proves de laboratori per examinar mostres d’orina i sang.

Les proves addicionals que el vostre metge pot ordenar per determinar la causa de la diarrea i altres afeccions relacionades poden incloure:

• proves de dejuni per determinar si la intolerància o al·lèrgia alimentària és la causa
• proves d'imatge per comprovar la inflamació i les anomalies estructurals de l'intestí
• un cultiu de femta per comprovar si hi ha bacteris, paràsits o signes de malaltia
• una colonoscòpia per comprovar si hi ha signes de malaltia intestinal a tot el còlon
• una sigmoidoscòpia per comprovar el recte i el còlon inferior per detectar signes de malaltia intestinal

Una colonoscòpia o sigmoidoscòpia és especialment útil per determinar si teniu una malaltia intestinal si teniu diarrea severa o crònica.

Quines són les opcions de tractament per a la diarrea?

El tractament de la diarrea sol requerir la substitució de líquids perduts. Això significa simplement que heu de beure més aigua o begudes de substitució d’electròlits, com ara begudes esportives.

En casos més greus, és possible que obtingueu líquids mitjançant la teràpia intravenosa. Si la infecció bacteriana és la causa de la diarrea, el metge pot prescriure antibiòtics.

El vostre metge decidirà el vostre tractament en funció de:

• la gravetat de la diarrea i afecció relacionada
• la freqüència de la diarrea i afecció relacionada
• el grau del vostre estat de deshidratació
• la teva salut
• la seva història clínica
• la teva edat
• la seva capacitat per tolerar diferents procediments o medicaments
• expectatives de millora del vostre estat

Com puc prevenir la diarrea?

Tot i que es pot produir diarrea per diversos motius, hi ha accions que podeu fer per prevenir-la:

• Podeu evitar la diarrea per intoxicació alimentària rentant amb més freqüència les zones de cuina i preparació dels aliments.
• Serviu els aliments immediatament després de preparar-los.
• Refrigereu les restes immediatament.
• Descongeleu sempre els aliments congelats a la nevera.

Prevenir la diarrea del viatger

Podeu ajudar a prevenir la diarrea del viatger fent els passos següents quan aneu a un país en desenvolupament:

• És possible que vulgueu preguntar al vostre metge si podeu començar un tractament amb antibiòtics abans de marxar. Això reduirà considerablement el risc de desenvolupar diarrea del viatger.
• Eviteu l’aigua de l’aixeta, els glaçons i els productes frescos que probablement s’hagin rentat amb aigua de l’aixeta mentre esteu de vacances.
• Beure aigua embotellada només durant les vacances.
• Menja menjar cuinat només de vacances.

Prevenir la propagació d’infeccions víriques o bacterianes

Si teniu una diarrea a causa d’una infecció vírica o bacteriana, podeu evitar que es propagui la infecció a altres persones rentant-vos les mans amb més freqüència. Quan es renti les mans, utilitzeu sabó i renteu-lo durant 20 segons. No és possible utilitzar un desinfectant per a mans quan es renti les mans.