La diabetis pot conduir a la pèrdua de memòria?

Content

• Comprensió de la diabetis
• Diabetis tipus 1
• Diabetis tipus 2
• Comprensió de la pèrdua de memòria
• Com es relaciona la diabetis amb la pèrdua de memòria
• Quines perspectives té?
• Consells per limitar o evitar la pèrdua de memòria

Comprensió de la diabetis

El 2012, el 9,3 per cent de la gent dels Estats Units tenia diabetis. Això significa que prop de 29,1 milions d’americans tenien diabetis el 2012. Aquest nombre està creixent. Cada any, els metges diagnostiquen 1,4 milions de casos nous als Estats Units.

La diabetis és una malaltia que implica tenir nivells de glucosa més alts del normal. Això es coneix com a hiperglicèmia. La hiperglucèmia es produeix quan el cos no pot produir ni respondre a la insulina. El seu pàncrees produeix l’hormona insulina per regular els nivells de sucre en sang. A causa de la producció reduïda d’insulina o la resistència a l’hormona, els nivells de sucre en sang solen ser elevats.

Diabetis tipus 1

Això també es coneix com a diabetis juvenil. Un procés autoimmune pot causar diabetis tipus 1. Si teniu diabetis tipus 1, els anticossos del vostre cos ataquen les cèl·lules productores d’insulina del vostre pàncrees. Necessiteu insulina per ajudar les molècules de glucosa a entrar a les cèl·lules. Una vegada que la glucosa entra a les cèl·lules, el cos el pot utilitzar per crear energia. Les persones amb diabetis tipus 1 no produeixen quantitats adequades d’insulina. Això condueix a nivells més elevats que els normals de sucre en sang.

Les injeccions d’insulina són una part necessària de la vida per a les persones amb diabetis tipus 1. A partir del 2012, aproximadament 1,25 milions d’americans tenien diabetis tipus 1.

Diabetis tipus 2

Aquesta és la forma més comuna de diabetis a tot el món. Si teniu diabetis tipus 2, el vostre cos produeix insulina, però no la podeu fer de la manera que ho hauria de fer. Aquesta resistència fa que el pàncrees produeixi més insulina. La insulina afegida augmenta els nivells d’hormones al torrent sanguini. Això pot tenir efectes negatius a llarg termini sobre el cervell.

Comprensió de la pèrdua de memòria

La pèrdua de memòria és un fenomen normal d’envelliment. Hi ha diferències entre la pèrdua de memòria que es produeix amb l’edat i els canvis complexos de memòria causats per la malaltia d’Alzheimer (AD) i altres malalties degeneratives relacionades.

L'oblit dels noms i la ubicació incorrecta d'objectes estan associats a la pèrdua de memòria relacionada amb l'edat. Aquests símptomes normalment no afectaran la vostra capacitat de viure de forma independent.

Els símptomes més greus de pèrdua de memòria poden incloure:

• oblidant les paraules d’ús comú, de vegades mentre es parla
• repetint les mateixes preguntes
• perdre's mentre caminava o conduint
• experimenten canvis sobtats d’humor
• no poder seguir instruccions

Aquests símptomes apunten a la possible aparició de demència. Si teniu algun d'aquests símptomes, heu de consultar el vostre metge. Junts podeu esbrinar quins són els vostres símptomes.

El tipus de demència més comú és l’AD. Investigacions recents suggereixen que l’AD pot estar fortament relacionat amb nivells elevats de sucre en sang.

Com es relaciona la diabetis amb la pèrdua de memòria

La pèrdua de memòria i el deteriorament cognitiu general, que són tots dos símptomes de l’AD, poden estar relacionats amb la diabetis tipus 2. Els danys als vasos sanguinis són freqüents en persones amb diabetis. Aquest dany pot provocar problemes cognitius i demència vascular. Sovint es veuen amb símptomes d’AD.

Els resultats d’un estudi mostren que l’AD està estretament relacionada amb la senyalització d’insulina i el metabolisme de la glucosa al cervell. El cervell conté receptors d’insulina. Aquestes estructures reconeixen la insulina. La insulina afecta la cognició i la memòria. Quan la insulina al cos es desequilibra, augmenta el risc de patir malalties. Aquest desequilibri es pot produir en persones amb diabetis tipus 2.

Els científics també van mirar com els símptomes de la síndrome metabòlica afecten la memòria. La síndrome metabòlica és un factor de risc per a la diabetis tipus 2. Els símptomes de la síndrome poden incloure:

• augment de la pressió arterial
• nivells alts de sucre en sang
• nivells anormals de colesterol
• augment del greix corporal sobretot al voltant de la cintura

L’estudi va concloure que la connexió entre nivells elevats de sucre i AD va pels dos sentits. Les persones amb síndrome metabòlica tenen un major risc de desenvolupar TDA. Les persones amb TP solen desenvolupar hiperglucèmia i resistència a la insulina.

Aquestes conclusions es veuen reforçades per una revisió publicada a Frontiers in Neuroscience. Tot i que els investigadors no saben en tot moment la extensió de la connexió, la connexió entre la senyalització d’insulina i la malaltia d’Alzheimer és clara.

Quines perspectives té?

Un cop el metge hagi determinat la causa de la pèrdua de memòria, treballarà amb vosaltres per crear el vostre pla de tractament. Això pot incloure canvis d’estil d’estil si teniu en risc o ja us han diagnosticat diabetis tipus 2.

Si l’AD causa la pèrdua de memòria, el metge pot recomanar que comenci els inhibidors de la colinesterasa. Aquests inhibidors solen endarrerir l’agreujament dels símptomes i poden millorar la funcionalitat en persones amb demència. Segons el progrés de la malaltia, poden receptar medicaments addicionals.

Consells per limitar o evitar la pèrdua de memòria

Seguiu aquests consells per millorar la cognició cerebral i prevenir la pèrdua de memòria

Canvieu a una dieta saludable basada en fruites i verdures fresques, cereals integrals i carns magres. També haureu de limitar la ingesta d’aliments rics en greixos. Això es coneix com a "dieta mediterrània". Aquesta dieta s’ha relacionat amb un menor risc de patir malalties degeneratives cròniques com el TDA.

Afegiu més àcids grassos omega-3 a la vostra dieta. Els omega-3 poden contribuir a millorar la salut del cor i prevenir el declivi cognitiu.

Els tractaments de la medicina tradicional xinesa han tingut resultats positius en la gestió dels símptomes de la síndrome metabòlica. Els compostos actius com la berberina o els que es troben en el ginseng i el meló amarg poden ajudar al metabolisme de la glucosa i els lípids.

Heu de consultar amb el vostre metge abans de prendre cap suplement. Si consulteu un professional sanitari alternatiu, assegureu-vos de mantenir una llista de tots els suplements que preneu i consulteu amb el vostre metge. Heu de parlar de les possibles interaccions amb altres medicaments que pugueu prendre.